Lihevhatina giştî ya derbarê hilbijartinên 2016-ê hilbijartin e ku ew ji bo çend deh salan ji hilbijartinên ji hilbijartinên ji berî çend salên dawî ve dijwar e. Lê tête bandor li ser dengdêran jî jî heye. Hûn di dema demokrasî de tengahiyê bikişandine ku hilbijartinên stratejiya berê berê xweş bikin?
Ger heke, hûn tenê ne.
Astengiyên astengî
Wê ku hûn texmîn kirin, amerîkî wek neteweyek bi vê hilbijartinê re têne tehl kirin, û niha me lêkolînek mezin e ku ji bo wê îspat bikin. Di taybetî de, ji sedî 52% amerîkî mezin bi vê hilbijartinê têne gotin.
Bi taybetî jî, ev sedem ji bersîvkaran re gotibû ku hilbijartina 2016an de "hinek girîng" an "çavkaniyek pir girîng" çavkanîya stratejiya wan e, li gorî lêkolîna an online beşek di navenda Harsa Harris (Komeleya Psychologolojî ya Navneteweyî) de pêk hat. Poll, ku di 18-ê Tebaxê û 31- ê de , di 18-ê Tebaxê de li dijî Amerîka 1811 an jî li dijî dinyayê ye, beşa lêkolînê ya Amerîka di America ™ de ye. Ew lêkolîn dike ku çiqas zehmet bandor dike ku heath û başkirina dravên amerîkî.
Ji ber ku ev lêkolînê di Tebaxê de hatibû damezirandin û ji wê demê ve di hilbijartinan de çêbûye, ev dibe ku ev asta ji ber ku dengdan pêk hat.
Lêkolînek temamî di tevahî sala 2017 de serbest hat berdan. Lê belê, APA ji aliyên astengiyên hilbijartinê yên serbixwe ve destpê kir ku hewl da ku alîkariya Amerîkayên stratejiyê bibînin ku ev xuya dike ku berbiçav hilbijartina berfirehtir tundûtûjî berdewam an jî hîn jî zêde dike.
Komarparêz û Demokrat
Dibe ku ev hilbijartin ji bo ku ji wan re yek ji partiyek din re hilbijartin bêtir zordar e, li ser ku hûn dixwazin bipirsin.
Ev rewş ne pir be. Di rastiyê de, hinekî yekîtiya yekgirtina stratejiya Amerîkayê hîna niha hestyar e ku ew di her tiştî de partî bifikirin.
"Em dibînin ku ew ne girîng e ku tu wekî demokrasî an demokrasî-Komarparêz-Dewletên Yekbûyî re qeydkirî ye ku dibêjin ew tedbîrên girîng ên ji hilbijartinan re girîng e," Lynn Bufka, PhD, ji bo rêveberê Rêveberê Hevpeymaniya APA got lêkolîn û tektîk.
Piraniya beşdarvan ji herdu partiyan re hest dikin. Kesên Demokrasî (55%) û Komarparêz (59%) qewimî wekheviyek statîstîkî xwedî qeyd kirin ku çavkaniya çavkaniyek girîng a stratej e.
Çawa Bêhtir Bextî?
Dema ku em di çarçoveya tundûtûjiyê de em digel hilbijartinên xwe bifikirin, hestên me yên parçebûna beşdariya ku em bifikirin. Û piraniya vê perçeyê ji aliyê çapemeniya sosyal ve zêde dibe, bi taybetî jî ku hêjeya naveroka materyalî li ser medyayê sosyal kir û nîqaş kirîye, ew wek asta xemgîniyê ye. Mixabin, asta bîhnfireh dibe ku kêm dibe.
Ma hûn li ser ku hûn şandin an yên din dibêjin li ser armancên sîyasetê dixwînin (an jî tevlîhevkirin). Gelek kes jî digel hevalên xwe bi heval-heval-hevalên xwe re peyda dikin û ew ne dizanin-parçeyek rojane ya rojane an jî di nav hevalên xwe de ev şahidî dikin.
Em çîrokên xwendin an jî parve bikin. Em hewceyên ku hewceyê agahdariya ku agahdar bimînin. Ew gelemperî û ev tiştek baş e ku ji bo başkirina komela me.
"Stenbolên hilbijartinê bi armancên çîrok, çîrok, wêne û vîdyoyê li ser medyaya sosyalê dibe ku bi xemgîniyê û xemgîniyê zêde dibe, bi taybetî bi hezaran şîroveyan ku bi rastî ji rastîn an jî hestî jî digerin."
Rastiya ku pir ji vê pevçûnê heftiya beriya ku demên cejna berbiçav bi rastî rastî tête dibe ku tehdîd dikare zêde bike. Bawer bikin ku dirûşm bikin û bi hin endamên malbatên ku hûn li ser dora Thanksgiving de bibînin; Argokên siyasî jî dikarin nuha bisekinin.
Hûn nikarin çi bikin ku ew dibêjin, lê hûn dikarin çi bikin ku hûn bêjin û niha bikin. Dema kêmkirina stratej û pevçûnan dikare di pêşerojê de û dibe ku tehlîmên dilşeweriyê di pêşerojê de û wateya betlaneya malbata xwe dûr bikin.
Medyaya civakî
Çapemeniya Civakî jixwe tê zanîn ku di warê rêbazên din ên tundûtûjirandin, wekî mîna hûrgelê ji me re bihêz dike ku ji bo kesên din bi negatîf bi xwe re lihev bikin . Ne ecêb e, lêkolîn diyar kir ku çapemeniya sosyal jî jî dibe ku bandorên Amerîkayê bandorê dema ku hilbijartinê û mijarên re têkildar dibe.
Di çar salan de 10 adîl, an jî 38%, behsa muzakereyên sosyal li ser polîtîk-an jî çandî-ê tawanbar kirin ku ew bisekinin. Di heman demê de, kesên ku medyaya sosyal bikar bînin, dibe ku bêhtir hilbijartinên girîng ên tundûtûj-54% bikarhênerên medyayê yên sosyal ên girîng ên ku ji sedî 45-ê yên ku di çapemeniya sosyal de dimîne de tehdîd dibin.
Cins û Zebûr
Di vê hilbijartinê de li ser zayendiyek mezintir heye, lê di navbera tundûtûjiyê de di navbera cinsî de wekheviyê heye. Em di heman demê de hema hema mirov ji her du cinsî (51 sedî mêran û sedî 52%) ev hilbijartin bibînin ku çavkaniya girîng a stratej a girîng be. Em ji hêla komên temenê cuda ne.
Pêdivî ye ku taybetî be, stratejiya 2016an di nav nifşên Amerîkî de cuda dike. Ji sedî 60-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-pênc-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-% 59%, bi rêzdarî). Ev ji zêdebûna Zêrîn Zerer (45%) lê ne Boomer (50%).
Pêşniyarên Têkiliyê
Wekî ku komeleyek psîkologist, APA pêşniyarên li ser birêvebirina vê hilbijartinê ya balkêş e. Pîvanên stratejiyên rêveberiya stratejiyê yên ku hûn di nav nuha û hilbijartinê de kêmtir balkêş in ku alîkarî dikin (ji teknolojiyên alîkarî ji bo rêveberiya stratejiya gelemperî ji meha Nîsanê ve) bisekinin:
- Rastina Nûçeyên Xwe . Ew girîng e ku agahdarî bimînin, lê her tişt hêsantir e ku ev roj di nûçeyan de bêhtir bihêle. Heke hûn di asta astengiya xwe de dibînin, wekî ku hûn gotarên li ser cîhanê di derbarê siyasetbûnê de çi dibe, hûn derxistin seranserî medyayê. Ev nayê wateya serê serê xwe dişewitîne, lê belê di heman demê de sînorên tendurustî bi têkiliya bi nûçeyan re çêbikin. Tiştek biqewime ku hûn agahdarî bimînin, lê paşê bikişînin. Ev tipek tendurust e ku piştî hilbijartina hêjayî ye. "Nûçegihandina nûçeyê vekişîn an dakêşana dîjîtal bike," ji bo APA pêşniyaz dike. "Hin carî ji bo xwe bistînin, ji bo rêve bigerin, an jî bi hevalên xwe û malbatî re dixebite ku tiştên ku hûn kêfxweş dikin." Bi gotineke din, di jiyana xwe de bîr û bîr bînin.
- Pêdivî û Baweriyên Têkiliyê biparêze. Hûn ne hewce ne ku siyaseta serî li seranserî gotûbêj bikin, lê dema ku hûn difikirin ku polîtîkayên li ser polîtîkayên armanc hebe hedef e. Têkoşîna bilind asta stratejiyê ava dike . Ji ber vê yekê fikrûbirû li ser nîqaşên polîtîk dizanin hişmend û rêzdar e. Gelek têkiliyên di jiyana we de ku ji hêla pevçûnê veqetandin dikarin jî asta xwe ya asteng bikin kêm bikin. Ev tê wateya nîqaşên dûr dike ku dibe ku armancên anjî an jî heta ku ji van kesan re dipeyivin ku li ser van ramanan, li kêmanî ji bo bisekinin. ( Li vir hinek stratejiyên ku dikarin alîkariyê bikin .) Her weha bi kesên ku dilbîr têne, hewce dikin ku li ser mijarên din jî balkêş bikin, bi taybetî jî heke hûn çi dikin, li ser çi çuçik e. Li ser tiştên ku we ji ber vê hilbijartinê ve behsa xeberî bêtir dipeyivin, tiştên ku hûn kêfxweş bûn.
- Di derbarê pêşerojê de bitirsin. Ev dikare dibe ku bêhtir hilbijartinên hilberînê, ji ber ku li wir heye. Lêbelê hêrs dibe ku li ser xirabê xirab bimînin ku dibe ku, dibe sedema xemgîniyê û xemgîniya ku çi bibe çê dibe . Ji bilî bêhtir ji ber xemgîniyê an xemgîniyê de, APA pêşniyaz dike ku "gefên xwe yên kanalên ku hûn li ser mijarên ku hûn bixwe bifikirekî erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî hene. Li civaka we digerin, ji bo ku hûn piştgirî bikin an pirsgirêka ku hûn piştgirî dikin an jî tevlîheviya navxweyî. "Ev dibe ku dibe ku di siyaseta herêmî de cihê ku hûn dikarin di nav pêvajoyeke mezintir û hevalên xwe de çêbikin.
- Pêşveçûnê. Ew gelekî tengahî ye ku hûn têkevin ku çi bibe eger eger namzediya hilbijartinê di 8ê çiriya paşînê de nabe. Lê belê Amerîka kêfxweş e ku pergala sîyaset heye ku sê desthilatdarên hikûmetê heye ku ji bo rêberên nû bijartin pêkhatî. Ev tê wateya ku Amerîka wê di heman awayî de ew eynî beriya wê ye. APA pêşniyaz dike ku hûn "ji xetera hilweşînê" an jî tiştan çêbikin û paşerojê ji wan re ji hêla xerabtir xirab dike "û perspektîfek hûrgelan biparêzin."
- Deng. Hilbijartin dikare di bin vê yekê de bisekinin ku em dikarin bêbawer an bisekinin ku encama hilbijartina kîjan bijartî kontrol bikin, her çend wê bandor dike. Piştgirtina hestiyariya kesane ya kesane dikare dikare ji we re bandor dike ku hûn kêmtir balkêş dikin. "Di demokrasî de, dengek hemwelatiyek girîng e," APA ji me re bibîr dike. "Bi dengdana dengê, hûn ê hêvî dikin ku hûn gava pêngavek çalakiyek digerin û tevlîbûna beşdariya ku ji bo piraniya hilbijartinê tundûtir be. Agahdarî agahdariya ji bo hemî namzetan û pirsgirêkên li ser dengê xwe (ne tenê tenê serokatiya serokatiyê), fikrên agahdarî agahdar bikin û hûn bi "serbest dengdar" stewra xwe digirin. "
Stratejiya Rêveberiya Giştî
Yek ji sûdê veşartina veguhestina ku ji vê hilbijartinê ve tête rast e, ew e ku ji bo veguhestina stratejiya stratejiyê tête dayîn. Ya jor ji stratejiyên hilbijartinê kêmtir e, lê girîng e ku hûn beşdarî dahatûyek rojane ya jiyanê bi rêvebirin ku ji bo vê hilbijartinê bijîn û tenduristiya xwe biparêzin.
Ev tê wateya îdefên ku dibe ku hûn alîkariya we ji hêla tundûtûjiyê ve bikişînin. Ew dikare wateya bêtir agahdar dibe ku hûn di dema jiyana xwe de di warê xwe de dihêle û hûn bizanin ka stratejiyên ku ji bo we re dixebitin ku di borî de kêmtir bikin .
Di dawiyê de, çavkaniyên din ên tehdîdê di jiyana we de nas dikin û bisekinin ku hûn dikarin bikin. Piştre, ku hûn çepgiran e ku hejmarek tedbîrên ku rêveberî ye. Ev hemî awayên ku hûn dikarin di kampanyona xwe de berbiçav in aktîf bibin û dikarin destnîşan bikin ku hestiyariya kesanî ya mezintir û hêjayî hêviya ji bo pêşeroja 2016ê bêtir ji hêviya mezintir.
> Çavkanî:
Komeleya Psychologolojiya Amerîkayê di lêkolîna Amerîka de . 2017