Dema ku malbatên hev re bibin, em hêvî dikin ku demên ku bi evîn û pêwendiya bi taybetmendiya kêfa kêfxweş in, lê pir caran em dibînin ku di nav van deman de jî têkoşîna malbatê pêk tê . Di rastiyê de, di pir malbatan de, şêwazên dirêj ên pêwendiyê û rolên ku bi kevneşopî di nav pêwendiyan de lîstin dikin hene. Dema ku zarok mezin dibin malbatê bi hev re, ew gelek caran bi xwe veguhestin nav van şêwazan de, tiştek hestî wekî "revertigo."
Ev pêwendiyên erênî hebin, lê belê gava ku neyînî ne, ew dikarin bi rêjeya bilind a tundûtûjiyê bidin hevdîtina malbatî.
Paqijkirina Çiqas Hûn dikarin (Agahdariya Hûn çi çi bikin)
Hûn caran ku hûn dizanin ku hûn dizanin ku hûn diçin ku hûn ê malbata xwe bibînin û pêşniyarên ku pêşniyarên ku hûn dikarin endamên endamên malbatê hene, û pêşniyarên pêşniyarî dikane, û tiştên ku hûn hêvî bûne ew ê ne? Hûn bixwe hêvî kir ku hûn ji bo mirovên dûr a rûbirû hebû, bi paqij, rewş û kûçikan tije bikin? Dema hûn nikarin çalakiyên din kontrol nakin, hûn dikarin bersiviya xwe li çalakiyên xwe kontrol bikin, ku dikarin tevahî dînamîkal biguherînin û têkiliyên erêntir ên erênî çêtir bikin.
Di rastiyê de, Dr. Kathleen Kelley Reardon, profesor û Dibistana Navneteweyî ya Yekîtiya Marshallall, Karbidestgeha Karsala Marshall û Karbidestên Karûbarê Kar: Têkoşîna Karûbarê Mamosteyê Confrontasyonê, texmîn dike ku ji sedî 75% mirov bi me re dikevin bin kontrola me ye.
Ew hewce dike ku hûn nêzîkî van pevçûnan di pêşeroja nû de, encamên erênî yên erênî yên erênî bixwînin.
Reardon dibêje: "Têkilî wek şess e ku derê her kesê kes dikare bandorên din bandor dike." "Hukumek baş a thumb e ku hûn nebêjin ku hûn bi normally bi bersivdayîna bersivê re dibêjin.
Heke pir caran hûn bi zehmetiyek dijwar re hevdîtin bikin, lêgerin lêgerîna lêpirsînê bipirsin. Heke ku hûn diçin ser û li ser û xezeb dibe, tiştek ku hûn ji bo mijara xwe re bipeyivînin girêdan bikin û paşê bi hev re biguherînin. Heke hûn difikirin ku tu ji bo tiştek sûcdar dikir, lê ji bila gotina we re got: "Hin rastiyek bi vî awayî" an "I did not fikirîn ku ev awayê lê lê ez xala te bibim." Bi gotineke din, Tûakê ku hûn di normalê de bikin. Hingê hûn ne tenê bi pevçûnan bibin. Li jorê, pêşniyar nebe. Dema ku em pêşniyar in, ew ên ku dixwazin dixwazin bipeyivin, nikare me bikin ku bi tenê didin. "
Roja Niştimanî
Vê çareseriyê li ser çavdêriyek bingehîn e ku gelek pirsgirêkên me yên ku em dizanin baş in, têne li ser ramanên duyemîn têne kirin ku em nehêlebirin. Em hewl bikin ku li ser awayek bersiva şerê çareser bikin (her çiqas, bila vê rûyê xwe bigihînin, pir ji me re bêhtir li ser armanca li ser hilweşandina an jî çareserkirina çareseriyê, lê pir caran li ser lêgerînan dikin. ferq). Ev bersiva dikare ji bo xizmeta karanîna rêyên ku di berê de heye, dibe ku dibe ku em çi dixwazin.
Reardon dibêje: "Hemû malbat û pir hevalên xwe ji berê veguhestinên hestyarî digerin."
"Li Bêguman Li Karê me em behsa çawa çawa ev dibe sedema rêberê URPS (epîsodesên nermalavî) di gotûbêjê de dibe. Gelek me bêyî hûrgelên van xerîb û tirsdarkirî bikişînin bêyî ku ji ber ku gelek em berî wan di wan de bûye.
"Hinek ji URPPS re pirsgirêkên rivalry, birayên bi dêûbavên ku carî qet nehêle, pirsgirêkên siyasî jî jî di nav malbatê de ku her kes bi heman rengî nasnameyek siyasî re nas dike, û kîjan mijaran li ser mijarên girîng ne girîng in.
Ji bo Better Encamên Guhertinên Pirrjimar
Li gorî Reardon, kêşeya ku ji van rewşên URPS ve tê de ev e ku di axaftinê de, an axaftinên li ser axaftinê tê naskirin, ku hûn bikaribin qonax û riya guhertina ku hûn guhertin, bi rêya bersiva xwe bikin.
Ew nimûne wek mînakek jêrîn dide:
Alan: Ev ramana bêaqil e.
Eleanor: Hûn bi rastî ye?
Alan: Ez bi genius ne, lê ez dizanim gava ku tiştek hêrs e.
Eleanor: Hûn bi tirsnak in.
"Piştî Alan got," Ev fikrên bêaqil e, "Eleanor di xala hilbijartinê de, Reardon dibêje. "Ew di rêya riya gelemperî de bersiv da. Lê belê, wê dikaribû vê axaftinê guhertin. "Li vir e ku ew dikare bibînin:
Alan: "Ev ramanek bêaqil e."
Eleanor: "Di yekem de, min wisa wisa difikirim. Lê ez dibihîzî. "
An jî Eleanor dibe ku got: "Pêwîsteyên nû yên bêaqil e, lê hûn ê di demjimêrekê de bibînin ka çima ev yek e."
"Li gorî şûna reaksiyonê bi Alan re bi êrîşê, ew hilbijart ku ew bijartiye," Reardon dibêje. "Ji ber wê, wê destnîşan kir ku ew dikare hebek lêbelê dema ew bi axaftina xwe ve dipeyive.
Ew dibêje: "Ji bilî bersiva reaksiyonê ev bersiv dike." "Ew kesekî din dide ku derfet bike ku ew an jî ew dixwaze armanc bide. Ev diyariyek ji bo ku bên qebûl kirin an ne - kesek bijarte yê din. Gelek kes bersiv da ku bi rexnegirtina vegera re biaxivin.
Tu çi dikî
Heke ku hûn bi paşê re hin kesan bi hev re hev re digerin, hûn dixwazin ku li ser demên pêş ve bifikirin û nimûneyên ku we berê berê kiriye, nasnameyên derfetên dereng ên bifikirin, û bersiva alternatîfên ku hûn bijartin bibînin.
Ji bo her tiştî ji bo her cûreyek çend taktîkan bistînin, û bifikirin ka çi ji we re rast e. Ji bilî bêtir di nav nakokiya gengaz de û hestên zerar bikişînin , biceribînin ka hûn çi bikin ku hûn dixwazin dixwazin biaxivin, lê binêrin ka hûn dikarin li ser vê yekê li hemberî bersivên xwe yên bijartî li ser xalên bijartî yên pêşve bibin. Hûn dikarin şehrezê bibînin ku çiqas tişt dikarin biguhînin.
Di warê pevçûnên çareseriyê de çêtirîn çareseriyê çêbikin , bizanin ka çi di pevçûnê de nebe, û çiqas xemgîn dibe ku çiqas xemgîn dibe. Û dema ku her tiştî nemîne, pisporên bihîstinên bihêz ên ku di gelek pevçûnan de alîkarî de nehêle.