Li Bexdayê Der barê Axaftina Jamie Blyth Bachelorette Contestant
Jamie Blyth tê zanîn ku ji bo seza pêşîn ya televîzyona ABC rast nîşan dide ku Bachelorette. Jamie ji aliyê gelek xwenîşandanên gulan ve çêkir lê paşê ji Trista Rehn ve hat şandin, ku hilbijêrin û paşê jinûve kirin, Ryan Sutter.
Unbeknownst ji hevalbendên Bachelorette re hevdîtin, Jamie ji hêla jittersên normal ên der barê televizyonê re dixebitin.
Jamie di 1994'an de êrîşa yekem pevçûnek tehdît kir. Ji salên 19-24ê ji wî xemgîniyek xeter û civakî kir ku ew ditirsin ku dersên zanîngehê û di hevalên xwe de bibînin.
Tevî ku ew bi kurtasî derman û tedawî hewl kir, Jamie di dawiya çalakiyê de rûniştibû ku li ser ku ew bawer kir ku sedemek xemgîniya wî ye: nexweşî kêm.
Wî "Pîlana Panic" di nav xwe de erênî dixebitin. Wî bi xeletên erênî yên erênî hildan . Ew di hemî rêyên jiyanê de wekhevên bi serografî yên wekî George George, Lance Armstrong û Hellen Keller dixwînin. Di gotinên Jamie de, "dixwest ku li hemberî xemgîniya xemgîniyê bikin û helwesta xweş bike ku ji ber ku pisekek xemgîn dibe."
Wî karûbarên firotana teknîkî dijwar û dijwar bû. "Heke hûn du mehên di çarçoveyê xwe de winda bûn, hûn şewitandin ... 99% mirov ne 6 mehên berê ne." Jamie piştre çûye baskê pîşesaziyê ya Ewropayê.
Dîtin li ser Bachelorette ji bo xwe vekolînek din bû û çi dibîne ku ew dikare çêbikin.
Hevpeyvîneke giştî ya ku Jamie behsa nexweşiya xemgîniya xwe dipeyive, bi Diane Sawyer re bû. Ew paşê çû ser Oprah Winfrey û nîşanên neteweyên din.
Ji ber ku nîşanî li Bachelorette Jamie nûçegerek, modela, navenda bajêr a basbol, axaftvan û nivîskarê bû.
Pirtûka wî "Fearek Ne Rastiya Xwe Pirrjimar e" ye ku ew çiqas bêhêşkêşiya xemgîn û tundûtûjiya civakî nexwende.
Bi Jamie re axaftin, wî destnîşan kir ku motoriya sereke ya wî bi kesên din re alîkariya xwe bi ewleh û xwebaweriyê ava dikin. Şêwirdariya wî ji bo xweseriya xwe ya avahiyê ye ku armanca demên demkî-kurt bikin û paşê her serketina her biçûk.
Q: Piştî êrîşa yekem a ku hûn ê jiyana xwe binivîse?
A: Di jiyana êrîşa yekem de pevçûnek yekem bû, jiyana min hat guhertin. Ew her dem ji bîr dixe, li benda dîsa digerin. Ez tirsa terorîzmê û tengahiyê domdar bû ku êrîşa dorpêta paşîn, ku tenê li derdora mirovan çêbû. Ez li ser çavê xemgîniya xemgîniyê li her demî dijîn.
Min li seranserî xelkê dûr kir, ku bi tenêbûna pisporiya mezin çêkir û tenê rewşa xirabtir bûye. Ez nikarim alîkariya min nekim ku ez ji ditirsim ku kesek bibînim ku ez dizanim û êrîşek li dijî wan wan.
Ew şiralek xirab bû û mercê min zûtir bû. Zûtirîn zû, tenê cîhanê ku ez dizanibû bû yek ji tirs, êş, depression, û tenêbûnbûn bû.
Q: Gelo ew dixwaze li kolek bû û çi bi xetereya xemgîniya xwe digire?
A: Min di nav devera min de xemgîniya rûniştinê ya bi kolektîfê çêkir. Min ji cihên gelemperî û dersên ku ji axaftinên hukûmetê veşartin.
Min rastî ji hêla endama kolektîfê xwe hest dikir, lê ez bi rastî jîyana jiyanê ne.
Di dema dema derbasbûnê de, min dizanin hemûyan kêfxweş û dilxweş bûn ku ji bo cîhana rastîn û jiyana xwe bigirin. Min li hemberî hest dikim. Ez dizanim ku ez bûm bûm. Çawa bûm ku ez dikarim cîhana rastîn bikim bêyî ku nikarim bi gel re biaxivim? Min şertê xwe baş pir veşartî, lê wext dem bû.
Q: Te çiqas xemgîniya xemgîniya civakî?
A: Gava ku ez 22 salî bû ku pêşeroja pêşerojê nedikir bû, min bijartir bû ... şer an jî jê çû. Û gava ku ez bistim, ez wateya xwekujî. Ma ez çawa bûm. Min ji bo şerê hilbijartin.
Min fêm kir ku nîşanên fîzîkî yên min êrîş êrîşên panic. Ji bo nimûne, gava ku ez der barê pêşniyarkirina xwe bidim û min hest dikim ku tirsa min di stomach û rûyê min red kir û ez heq bûye û dilê min veguherand ... Ez dizanim ku ez ê li ser êrîşek panicî tecrûbirim.
Min bi xwe ditirsim ku tehlîmên fîzîkîolojî bandora xwe winda kirim û hişyariya min nehêlekêşiyek dil bi tundûtûjiyek panicî. Min ew ji hêla min ve hatibû veguhestin ez ji ditirsim ... mirov.
Min fêm kir ku min bi fikrên xwe, çalakiyên û bijartan re xemgîn kiribû. Heke min ev çêkiriye û jê fêr kir, çima ez nehêle û ezê xwe bikim? Ew xemgîn bû ku min girt û ew drav kir. Ez hêza herî mezin e ku niha li gel mirov im. Pawlos gelek caran caran mamosteyeke mezin e.
Q: Çima hûn ji bo bêhêşana xwe şer bikin?
A: Ez nexweşî tehlîm nekirim ji ber ku ew tengahiyê diaxivim dema ku ez tirsa herî mezin ji mirovan re dipeyivî.
Q: Ji vê tecrûbê re çi kir? Ma derheqek derfetên ku ji ber xemgîniyê re bûn?
A: Xemgîniyê tiştek herî baş bû ku her dem bi min re bû. Hemû serkeftinên min ji encama xemgîniya rasterast re têne û ez ji bo pîrozkirina xweş pîroz dikim.
Xemgîniya min propeller, mamosteyê min, û motora min bû. Pêwîstî min ji min re pirsgirêkên xwe yên serbixwe bike . Pêwîste ez ji min re bêtir daxwaza min be, da ku ji qada meşikî vekişînim û bi xewnên xwe dihêle xewnên min ên zindî.
Heke min tenê derman kir, ez dikarim baş bûm, lê ez 4 sal ji meha firotanê ne bûm bûm an nûçegihorek tv. Ez pirtûka nivîskî nekiriye û pisporek gelemperî an jî li pêşiya kursiyê li Oprahê li pêşî 20 milyon kes rûniştim.
Q: Hinek kes dikarin li ser ka çawa kesê ku ji dora qada klûb bû û pir zêde heval bûne dibe ku ji fobiya sosyalê dibe. Ma gelo ku hûn ji hêla nexweşiya xwe ve hatî şaş kirin mezin bûn?
A: Mirovên ku bi min re mezin bûn, şaş bûn. Mirovên xemgîniya civakî, astengiya panic, û depression li ser fonksiyonên xwe baş dan. Ez gelekî gelemperî bûm û wek ku we got, ez ezmûnek dûr bû.
Min ji dostên xwe ve ji min re veşartî û erê ew şaş bûn. Ew jî jî di alîkariya min re alîkariya me ... jî bi taybetî, Joe Cheff, Brian Loftus, Bob Guiney, Brian Musso û diya min.
Q: Ji bo mirovên xemgîniyê ji we re şêwirdariya we heye?
A: Rast bike ku rastiya we ya niha ne pêşerojê xwe diafirîne. Çi tiştên ku ji bo çêtir çêtir dibe biguherînin.
Çavdêriya xwe ya xwe biparêze. Ji bo kêmbûna kêmahiyên xwe nekujin. Heke ku jiyana xwe li ser sandwich şandiye jiyana xwe ya erênî ye û hilbijêre.
Xwarinên baş baş bixwin, û ji caffeine û alkolê dûr bikin.
Bi rastî di rastiyê de bicîh bikin ku hûn ne tenê ne. Li mîlyon kesan in ku hûn bi awayekî xwe bifikirin ku hûn bikin bikin. Dabeşek piştgirî bikin. Herin herin û bi gelên ku diêşînin jî pêwendî bipeyivin.
Ji ber vekirina veşartinê û vekişînê vekin. Vebijêrkek cûre tune tune ... ev dem, zehf, dilsoz û biryara xwe digire.
Q: Heke hûn dikarin ji xwe re tiştek 19-salî bêjin, wê çi bibe?
A: Ez dizanim ku hûn çiqas bitirsin. Ez dizanim ku hûn ditirsin û hûn nikarin ji vê têşê nebînin û hûn nikarin fikr bikin ku keçikê re biaxivin tenê Oprah li pêşî bi milyonan.
Berê te ya paşerojê paşerojê we ne. Panobî û fobia sosyal dikare tiştên ku çêtirîn we çêbû çêtir be. Ji pênc salan niha ew tiştên ku ji xewnên xwe yên şewitîn û ji gel re dipeyivin dê hêza we herî mezin bibin.
Ez ê bibêjim ... hûn dikarin vê yekê bikin! Şer! Hûn dilsoz in ku hûn nizanin we we hene. Ez diêşim ku hûn di niha de ne dizanin, lê ez ji we re dibêjim, ew nayê ku her dem hebe. Pêwîstiya xwe biceribînin ku ji bo xwe û yên din bigirin.
Q: Ma çi biryar da ku hûn cîhanê li ser ku hûn diçin?
A: Ez dizanim firsthand jiyana jiyanê tirsnak e ku bi fikra fobî û tengahiyê civakî ye. Ez kêfxweş bûm ku ji vê yekê re çêbim û ez hestek dilsoz û dilovanî ji bo mirovên ku ew bi pispor têne hest dikim.
Xemgîniya her kes dikare her kes dikare bêdeng bike. Ji ber ku ev nîşanî, gelek kesên serkeftî yên ku bi nişkê ve xemgîniya xemgîniyê û tirsek digerin, ji min re bersîva xwe nêzîkî min an jî got ku min bi wan re çîroka xwe re alîkariya wan kir.
Ez dixwazim ku zarokê lîseyê, kesek karsaz an diya ku ji wan re biêşîna xwe re dikişînin ku ew tenê ne. Bi hezaran mirovan heman rengî hest dikin; êşê me dike û ew dikare bi erênî veguherîne.
Q: Gotara we ya xweya bijartî çi ye?
A: "Heke ku têkoşînê tune, pêşketin tune." ... Frederick Douglas. An "Gelo hûn difikirin ku hûn dikarin nekarin an jî tu nikarin, hûn rast in" ... Ez bawer dikim Henry Ford got.
Q: Ma niha hûn êrîşên panic hene?
A: Min rojên min di tariyê de dimîne û herdem wê. Ez di neh salan de êrîşek tundûtûjî tunebe, lê ez dizanim ew e ku ez ê yek an gelek ji bo vê yekê heye.
Ez dizanim ku eger ez amade bikim û têkoşîna xwe hilbijêre ku ew dikare hebe. Dibe ku dibe ku gotina rast nabe ... managed. Ger ez dîsa tengahiyê tecrûbirse, wê wateya ku jiyana min an jî temamî sînor e. Ez hêvî dikim ku ez bi şehreziya ku hûn di rûyê xwe de vegerim.
Q: Ji ber ku hûn li ser Bachelorette û pirtûka xwe nivîsandine çi kirin?
A: Ji ber ku nîşanî, ez jiyanek xweşek normal e. Ez teyek golê playim. Min hewlên perwerdekirî û VP ya firotanê ji bo şirketa Chicago in. Min NBC ji bo raporta TV-ê kiriye û ji hevalên hevpeyvînên wekî Lebron James, John Cusack, Kim Kardashian, Hugh Laurie, Chelsea Handler û gelek bêtir hevpeyvîn kirin.
Rojane (24ê çileya paşîna (2015): Jamie mêvandariya mêvandar a karsaziya xwe berdewam kir û di serkeftina birêvebiriya civakî de serkeftî kir. Ew rastî ruhê xwe ye!