Ez dizanim ev ev yek eşkere ye, ji bo herî kêm bêjim, lê zarok ra dibe ku bi ADHD re dijwar e ... bi taybetî di dema ku ciwan di nav ciwan de zelal e. Heke hûn hînkirina nîşanên ADHD- ê nas bikin, hûn ê bizanin ku hûn çi bikin ku hûn bi karê xwe re têne kirin û li wir cihekî hewl didin .
Guherînên hawirdorê
Dema ku di tevgera zarokan de guherînek di guhertina zarokê de, guhertina yekem e ku çi ye an jî ne guhertin hene ku dibe ku di jiyana jiyanê de bêhtir berbiçav, wek xilamek, zarokê nû, guhertinên li rojane, an kêmbûna xewê.
Zarokên ADHD bi pir caran dijwar e ku guhertinên an rewşa rewşên nû, ji ber ku hûn dibe ku hûn behsa tevgerên zêdebûna tevlîheviyê û tevlihevbûna zêdebûnê bibînin.
Pêdivî ye ku Pirsgirêkên Hêzên Giran ên Pêdivî ye
Zarokê ku hûn dest bi pêşniyarên xwe re bersiv bidin bersivê lê dibe ku paşê hewceyê hewlên hewldanên bêtir hewce bike. Di vê yekê de dibe ku bêtir veqetandin û bersiv û bêtir xelatên zû û bêtir hêzdar hene. Ew jî ji bo ku ji bo rewşên pirsgirêkên rehberkirinê û karsaziyên hîndariya hînkirinê ve tê agahdar dike ku bizanibin ji hêla bizanin. Bi berdewam bimînin, herweha.
Stratejiyên Parêzer ên Paraktîkî
Zarokên ku nexşandî ne, wextê pir zehmet dike û kontrolkirina wan û bersiva wan. Ew bê bandor kirin. Ew pir caran jî çalakiyên xwe bi encamên ku bi rê ve bibin, bi taybetî jî di nav ciwan de. Ji ber vê yekê, stratejiyên çalak ên wekî redirecting, bi demên berbiçav, amadekariyê ji bo amadekirinê, dayîna xwezayî yên din ên bi tevgerên fîzîkî ve digire, hilbijarkên pêşkêşkirina wî hebûna kontrola xwe, destnîşanek yek-gav pêşkêş dikin, û stratejiyên aramî hîn dikin, dibe ku alîkarî.
Çavdêrî û Çavdêrîkirina Derbarê
Berdewam bikin ku zaroka xwe nêzîktirîn kontrol bikin. Ew dê çavdêriya birayên xwişka biçûk hewceyê berdewam bike. Hê hewce bike ku ji bo pevçûnên zarokê xwe vebigire, da ku hûn di nav awayên erênî yên erênî yên pêşîn de veguherînin û veguherînin ku hûn tevgerê zehf û zordar dibin. Wê ku di demeke taybetî de pêk tê?
Di demên demkî de Dema ku zarok dihêlin? Overtired? Bi kar an karûbar an jî hewl didin devkî devkî an jî daxwazên xwe biaxive?
Bawer bimînin, Piştgiriyê bistînin û Xweseriya Xwe Nekirin
Ew zehmet e, lê hewl didin ku gengaz bimîne . Gelek caran çi dibe ku zarokên bi ADHD re dibe ku tevgerên wan ew e ku zehf û zehmet dibe ku dêûbav dest pê bikin ku rêbazên bersiv bikin ku dibe ku bi awayek bandor be (meriv bi hûrgelan an jî xemgîniyê û hêrs bersiv bikin). Ev, bi riya, zarokek karûbar dike. Ew nikare nirxandin ku dêûbavkirina zarokê ku bi ADHD re dijwar e. Pêdivî ye ku hewceyê hewceyên ku dêûbavên dêûbavan re jî hewldanên bêtir hewcedariyê û çavdêriya û pîşesaziyên afirîner. Ew dikare dakêşin, da ku hûn bi hevalbendî an jî tevlîheviya malbata û hevalên xwe bixebitin ku rêbazên xwe bisekinin ku xwe bala xwe bikin . Bi vî awayî, we xwedî enerjiyê heye ku bi baldarî dêûbav û bavê bavê xwe. Bawer bikin ku hûn biqewimin in û heke, di nav du malbatê de, bisekinin ku hûn di heman rûpelê de dêûbavan-bavêjin. Ew pir caran alîkarî bi pisporek ji bo piştevanîya piştevanî û perwerdehiya dêûbav dike. Hûn dikarin li herêma xwe ya Koma Piştgiriya CHADD jî digerin.
Bi Doktoriya Zarokê Zarokê vekirî biaxive
Pirsgirêkên xwe bi bijişkera zarokê xwe re parve bikin.
Dermanek kêm a dermankirina stimulant dikare pêşniyar kirin ku heger guhertinên hawîrdewletî û nêzîkên rêbazên rêbazek ne enough ne ku bi nîşanên nîşanan çêbikin. Ger zarokê we li ser dermankirinê ye, ew ê girîng e ku ji bo çavdêriya nêzîkî çavdêriya û bi doktorî re biaxivin ku pêkanîna bandorên alîgiran kêmtir bikin û tendurustiya zarokê we baş e. Heke zarokê we li ser dermankirinê ye, dibe ku guhartina wê pêşniyar bikin. Wekî away, têkiliyek vekirî bi doktor re pêwîst e.