Televizyonê te veguhestin we, li seranserê, her rojê saet 4 saetan. Bawer bikin ku hûn wê dem da ku xebitîn, mêjûya karê xwe bidin û têkiliyên xurt bihêz bikin. Ne tenê tenê hûn salan bi jiyanê re bêjin, hûn ê balkêş, berbiçav û kêfxweş bibin. Ji ber vê yekê paqij bibin û hewl bidin ku hefteya hefteyê ji televizyonê nabînin. Di yekem de ew bi xerîb û berbiçav be, lê bi wê ve girêdayî ye û zûtir hûn ê her dem zêde zêde hez dikin.
1 - Televîzyona Wextê Xweşîne
Girtîgeha Dewletên Yekbûyî roja rojê 4 saetan televizyonê ye. Ew sedî 25 perçeyek wêjeya her roj derbas kir. Bawer bikî heger hûn gavê 25 salî zêdetir bûne - her sal meha sê mehan zêde ye! Hûn dikarin hemî karanîna xwe bistînin, xwarinên xwe ji darbê xwe bixwin, û hêj di demekê de li ser nûçeyê nivîsîn.
Di jiyana rojane de, kesê 80-salî wê ji 116,800 saetan televizyonê dît, ji tenê 98,000 demjimêrên xebatê. Wekî ku netewe, mezinan mezin her rojê 880 mîlyon televizyonên televîzyon an jî 321 mîlyon saetan her salî temaşe dikin. Whew! Dîtin ka çi karê televizyonê dibînin?
2 - Televîzyon Te Hişyar kir
Bi rojane çar saetan rojek derbas bûn, her kes şaş nake ku her kes hewce dike û tengahiyê ye. Em li bendên bargiraniyê, projeyên dawî dikin, telefona telefonê bikin û xaniyên xwe paqij bikin ku televizyonê bibînin. Ji ber ku em hewce kirin, em ji hêja xemgîn in.
Û gava ku em bifikêşin, hişyarî û xeletî me em mejî ne tiştek tune ye - te televîzyonê nirxand. Ev agirbestek tirsdar e. Ji ber vê yekê ji televîzyonê ji hefteyekê bikişînin û bibînin ku hûn jiyana xwe bibin.
3 - Televizyonê Hûn Li Bexdayê
Dema ku hûn xemgîniya xemgîniya sînoriya we ya ku hûn bixwe kirina nirxandina sînor bikin. Li gorî Eliot Blass di Zanîngeha Massachusettsê de, mirov di navbera cûreyên 31 û 74% deverên din ên li TV-ê dinêrin.
Ev dikare ji bo xwarinê TV-ê di navanserê de, zêdeyî 300 calories Niha bêje ku kêmî% 40 malbatên televîzyon û dema xwarinê dixwînin. Ew eşkere dibe ku televîzyona yekgirtî ya obidemîk li Amerîkayê ye û ew televizyonek mezin e, bi rastî, hûn bi giraniya xwe re dike.
Zêde
4 - Televizyon Tu Hişyariya Pîroz dike
Gelek kes hene ku hemî danûstandinên ku ji bernameyên TV-ê, ji bûyerên werzişî, û rûniştin. Gava ku jiyana jiyanê rastîn pirsî, hindik an jî tiştek ne ku ji bo rapor bikin û tu çîrok nabêjin. (Ji bila nîşana TV-ê ku wan dîtiye).
Jiyan pir bi balkêş e û ecêb e ku hûn wextê xwe xweş bikin yan jî televîzyona dîtina televîzyonê û ji hevalên xwe re heval bikin Vê tiştek balkêş binêrin: volunteer, xwendin, piyawan - lê bêtir tiştek televîzyona lêbigere.
5 - Televîzyonên we têkildarî te
Televîzyon di gelek malbatên Amerîkî de 7 roj û 40 deqeyan veguherîn. Bi TV bi vî awayî, we ji bo we û we yên din ên girîng an jî zarokên ku ji we re dema hevdîtinan bifikirin, tecrûbeyên hevpar û têkiliyên kûrtir re hene.
Bi hev re rûniştin û televizyonê dibîne têkiliyek neyê. Vîdyoya ku ji televizyonê vekişîne û tiştek bibînin ku hev bikin - xwarin, pispor, rêwîtiyê bistînin, tiştek.
6 - Televîzyon Ne Xweşeng e
TV dijberî pisporê ye. Heke hûn televizyonê dibînin ku hûn bi gelemperî rûniştin, rûniştin, an derewkariyê. Heya ku kelîreyek hinek kelaroger gengaz dikir. Hemî ku xwarinê xwarinê digerin ku hûn xwarinê digerin, neçar bibin. Mîna te diçûle.
Lê tu tengahî nebe - hişyariya xwe hîn jî ji televizyonê digerin, hûn agahdariya pêvajoyê dikin û hestiyar dikin. Hûn bixwe hûn xemgîniya TV-ê difikirin? Ma tu carî di derbarê televîzyonên xeyal da xeyal? Ev nîşanan in ku mêjû dijwar dixebitin ku hûn hemî TV-ê ku hûn dibînin.
7 - Televizyonên Televizyonê Hûn
Heke hûn rûniştin û televizyonê dibînin, tu tiştek nû û kêfxweş nabe ku hûn ji we re bibin. Dersên nû û fikrên ji derveyî cîhanê, ji bo mirovan re dipeyivin, û tiştên ku fêr bibin.
Televîzyona Teftîşa we ji hev vekirî ye. Heke tu televîzyonê dibînin tiştek dinyayê wê biguhere. Televizyonê vekişin, diçin cîhanê, ji gel gel bipeyivin, û bibînin ku bibîne.
8 - Televizyonek Addictive ye
Televîzyon dikare bibe lêxwarinê. Signs of TV addiction:
- bi televîzyonê re bigirin ku bêdeng bike
- ne nikarin kontrolkirina we kontrola xwe
- Di televîzyonê de çend televîzyonê de xemgîn an jî xemgîn bû
- ku li bin çavê xwe bisekinin
- dema çavan de winda dike
Heke ku fikra ku hefteya ji bo televîzyonê bide şehrezayî ye, hûn dikarin televizyonê bexşîn bibin. Bi dilsoz, Daxistina televîzyonek bijînek e û ne ku xwekujiya fîzîkî wek cixarê dikêşin. Divê hûn bizanin ku gava hûn ji pirsgirêkê haydar bikin û biryara guherîna xwe bigirin.
9 - Televizyonê Hûn Tiştên Bawer dike
Bi temenê 65, Amerîkaya navîn her du mîlyon bazirganî dîtiye. Agahdariya we ya hilberên û bûkên ji van televizyonên van têne têne. Têgihîna we ya ku hûn hewce ne jî ji van van bazirganiyan tê.
Heke hûn nizanin ku iPod dikare ji pêlavên birê xwe re biaxivin, hûn ê xweş nakin ku mîna pêlavên niha yên pir kêm-tech ne. Heke hûn nizanin der barê vacûmên ku qet nehêle winda bibin, vakslêdana we ya baş be. Têgihîştina me ya pêwîstiya ku em dibînin tête diyar kirin. Divê bi televizyonê kêmtir temaşe bikin.
10 - Televîzyonê Mesrefê
Pargala kabloya bingehîn her mehê $ 43 mesref û pir pakêtan ji hêla wê pir zêde dibe. Ew tête ku bi kêmanî 500 salî li ser TV-ê hate derbas kirin. Ji bo ku hûn gelek tiştên ku hûn dikarin bibin: endametek ji her bajar an zoo bikirin, endamê gym bike, bîskek baş çêbikin, her sal di 10 salan de 10 qezenca bazirganiyê bikin û ji 10000 dolaran re veberhênin.
> Çavkaniyên
> TvTurnOff.org; Buroya Navneteweyên Yekbûyî