Pirsgirêkên Pêdekirina Têkilî ya Fobia ya Bûyînê (Emetofobia)
Ma hûn ji tirsa tirsa tirsî ne? Ma ev xwarinê tesîrê dike? Hûn bi nexweşiya xwarinê ve tê naskirin? Nexweşiya xwarina xwarina xwe jî (an jî) jî fobia be.
Wusa ku ji tirsa firoş an tirsa mirinê , ditirsin ji vîdyeyê dikare bi hêz e ku ew fobiyayê bibe . Fobia taybet ya vîdyoyê (SPOV), wekî wekî emetophobia tête, şertê klînîkek girînge ye.
Pirtûka Siyaset û Statîstîkên Derûnî, Nexşeya 5emîn (DSM-5) bi navê phobia, "subtype" a taybetmendî categorîz dike.
SPOVê tirsa giran û vîdyoyek dijwar û nexwestina rewşên vîdyona têkildar heye. Ew dikare dikare mîna mîna nexweşiyek xwarinê binêrin, û pir caran bi hev re pêk tê. Gelek kesên ku bi tirsa pirsgirêkek berbiçavkirina vîdyoyê bi tedawiya dermankirinê re dixebitin an jî li bernameyên astengiyê dixwin. Mixabin, ev yek tê bawer kirin ku gelek kesên ku SPOV-ê bi rêveberiya xwarina xwarina xwarina xwarinê ne-şaş têne şaş kirin-a di 2013'an de di lêkolînê de nîşan dide ku gelek pisporên pisporê hişyariya xwarin nizanin SPOV an jî gava ku ew dibînin nas dikin.
Fobiya vîdyeya taybetî ya lêgerîn nehatiye lêkolîn kirin. Ew bandor ji jinan re bêtir bandor dike û bi gelemperî di zaroktiyê an jî ciwanan de pêşve dike. 25 salî berî tedawiya navxweyî tête bandor kirin. Taporîst bi gelemperî SPOV re wekî guman kirin ku ji ber ku rêjeya rêjeya bilind a raman û bersivek kêm a tedbîrên tedawî ye.
Ew dikare ji fobîzîkên herî kêmtir dibe bibe, ji ber ku mirov wê biqewimin ku ji ber rewşeke firehtir awayî dûr bikin.
Nîşan û Navnîşan
Faktorên cûda hene ku dikare nîşan bide ku hûn fobiya taybet a vîdyoyê heye.
Sansations
Lîpekek bingehîn ya SPOVê bêhtir nausea, hestek nexwendiyek têkildarî pergala gastrointestinal e.
Gelo SPOV bi kesên bêtir bêyî fobiyayê bêhtir guman dikin. Gelek kesên ku bi raporê SPOV-ê re her yek ji du rojan bisekinin, pir caran ji saet saet di demekê de. Pirsgirêka nausea xuya dibe ku bi tirsiya tirsê ku mirov bifikire. Kesên SPOVê ku ji bo tecrûbeyên bêtir tecrûbeyên xwe dixwînin jî wisa difikirin ku bêtir giran.
Fikrên
Heke ku SPOV heye, hûn di fikra vîzê de tirs in. Hûn dikarin ditirsin winda bikin û nexweş be. Dema ku hûn nexweş dibin, hûn dikarin ramanek xwedî bikin, "Ez ê diçim," bi baweriya xurt a ku hûn ê bibin.
Hûn dikarin ji xwe veqetin û li dora we deverên xwe ditirsin. Gelek kes (47%) bi fomiya vomit bi sereke bi xwe veqetirsin, û bi awayekî din kêmtir tirsa ditirsin. Hejmareke biçûk (sedî 41%) bixweber û xweyek din jî bitirsin. Bi gelemperî bi SPOV bi tenê bi an jî sereke din ditirsin (ne xwe ne) virek. Vomiting di din de dibe ku sereke ji ji tirsa têkoşînê ditirsin.
Behavevan
Heke hûn SPOV heye ku hûn dikarin di çend celebên tevgeran de tevlihev bikin ku hewl bikin ku hewceya xwe ya vîzê kêm bikin. Ev dibe ku cesedê xwe fîzîkî ji bo hestyar û nîşanên ku hûn dibe vomit bikin.
Hûn dikarin di tevgerên ewlehiyê yên hewldanên ewlehiyê û tevgerên dravan ên ku di dema danserkirina xwarina xwarinê de, kontrola alkolê, û xwarina hin xwarina wek xwarin û seafûdê tevdigerin bibin. Ev tevgerên pêşniyarî dikare dikare xemgîniyeke mezin û demekê bigirin.
Xezebûna Psychosocial
Mirovên SPOV bi astengiyek giran dibin. Ew dibe ku hûn karên rojan davêjin ku xebata we di nav we de nexweşî nexweş e. Ew dibe ku jiyana we ya civakî ya bandor bike ku hûn di civînên civakî yên ku li we bawer dikin hene ku rîska zêdebûna vîdyeyê ye. Hûn dikarin bi zarokên xwe re têkilî bikin ku hûn nexweşxane an jî di odeya din de bimînin heger hûn hevkariyek nexweş an jî vedixwe.
Pêvanên Nirxandinê
Du tedbîrên piştrast kirin ku ji bo SPOVê vekolîn bikin:
- Fobia ya Agahdariya Çerm (SPOVI)
- Emetophobia Questionnaire (EMETQ)
Têkilî Bi Tenduristiyên din
Ji ber ku tirsa taybetî ya ji berhevkirina beşên gelemperî gelek nexweşiyên din ên bi nexweşiyên baş têne fêm kirin, ew guman ne di bin naskirî û şaş in. Nexweşiya xirabiya nexweşiyê (berê hîpochondriasis) gelek spekheviyên SPOVê yên ku bi xemgîniyê, ewlehî-lêgerîn, û derheqê derfetên mîzgîniyê an xwekina xwarinê dibe ku dibe sedema vîdyeyê.
Nîşaneyên SPOV dikare mîna çavdêriya destkariyê an jî paqijkirina hûrgelan binêrin ku di astengiya nebaş-nexşandî (OCD) de hate dîtin . Hemî SPOV û zordestiya panicî ji hêla serfirus ve têne xistin û ji ditirsin ji hestiyarên bodilyî, ku bi awayekî veguhestina zêde dibe. Hinek nexweşên SPOV bi hin nîşanên civakî yên fobî hene , bi tirsa vîzkirina di rewşên sosyal an jî yên din de heger ew nexweş bibin.
Têkiliya Derfetên Derheqê
Di dema dermankirinê de an hişyariya xwarin û SPOVê dikare hev hev bibin. Di lêkolînê de di nav kesên SPOVê de, nêzîkî sêyemîn beşdarên xwarinê xwarinê xwe qedexe kir û di tevgerê xwarinê de xwarinên nermîner de tevlihev kirin. Lêkolînek din got ku 80% kesên ku SPOV-ê bi SPOVê re behsa kiryarên xwarinê nermalermî rapor kir û 61 ji sedemên xwarina xwarinê rapor kir. Di xebata sêyem de, 131 kesên nexweş bi SPOVê, çar jî bi nervosa anorexia ve hatine nas kirin.
Mirovên SPOV bi pir caran xwarinê kêm bikin ku ji rîska vîdyoyê kêm bikin. Wekî ku, ew dikarin gelek nexweşan bi xwarinên xwarina xwarinê, bi taybetî bi astengiya nexşebûnî (ARFID) , ku DSM-5 di astengiya xwarinê de tête destnîşan dike ku hewce ne hewceyê hewceyên xweseriya xwe bigire, lê neyê ku bedena laş fikarên kesên bi anorexia nervosa. Gelo SPOV bi mirov dikare ji bo ARFID krîza ku ew li tehlûkeya virek e û xwarinê qedexe ye , ji bo krîza hevdîtinan pêk bîne û yek ji van şertên jêr têne dîtin:
- Winda giring
- Kêmbûna nerazîbûna girîng
- Depetence on tub feeding
- Astengiya psîkosyalî
Hema dem û bi bi qedexekirina xwarinê, çend kesên ku SPOV heye ku pîvanên ARFID re bicih bikin, dikarin destnîşan bikin ku taybetmendiyên anorexia nervosa, pêşniyarê giran û xemgîniyê, wêneya neyînî, an jî nehêle xwarinên calorîk ên xwarin.
Her weha dibe ku dibe ku dibe ku hinek kesan bi SPOVê re dibe ku ji hêla psîkopatholojiya xwarina xwarinê ve xemgîniya xwarinê û tevgerên xwarinê yên ku ji hêla psîkîkê ve têne veguherandin ji hêla anorexiyayê veguherandin. Dema ku muayeneyên dermankirinê veguhastin divê hûn fêm bikin çima ditirsin û xwarina xwarinê derxîne: ji ber ku tirsa giranbûna giran an tirsa kûçikê ye?
Pêşveçûnî
Fobias tête kirin ku ji hêla fakulteyên germî yên ferd û genetîk ve girêdayî ye. Wê bawer kirin ku ji bo SPOVê gelek faktorên pêşbigereyê bibin. Kesên ku ditirsin ji tirsa pêşveçûnê xuya dibe ku ji bo xemgîniya gelemperî heye. Ew dikarin nîşanên nîşanên hûrgelên hûrgelan ên wekî "germên di stomach" de an jî nausea. Di dawiyê de, ew dikarin hestiyariyek hişk in.
Gelek fobisiyan hinek hêrsa fêr bûn ku faktorên pêşdibistanê çalak dike. Hinek bûyerên traumbolê dikare ji bo pêşveçûna phobia beşdarî. Gelek kesên ku SPOV-ê bi bûyerek tundûtûjirandin bi xwe an jî kûçikên din jî digotin. Hin kesan bikişînin ti bûyerek ti kes; Ev dibe ku rewşên hînbûna vîkarî, ji bo nimûne li ser bûyera xweya vîdyoyê an kesekî bihîstin li ser riya ditirsin.
Lênerrînî
Gelek kesên ku di nîşanên nîşanên gastrointestinal de bikişînin, ew pir caran dibe ku ew dikarin fêm bibin. Kesên ku fîzîkî tecrûbeya xwe tecrûbirînin, nîşanên hestî yên wekî nîşanek nerazîbûna pêşerojê nehêle. Ew dibe sedema xemgîniyê zêde dibe, ku dibe sedema tengahiyê.
Ev hest dikare ji bo nîşaneya hişyariya şaşiyê dibe ku dibe kuçek eşkere ye. Ev şaşkirineke vê xirabkeriyê ji bo xemgîniyê zêde dike, û tevgerek xirab berdewam dike. Pirsgirêk bêtir xemgîn e, ew ditirsin ku ew e, hûrgelê bêtir, tengahiyeke mezintir.
Bawer û tevgerên ewlehiyê jî phobia biparêze. Mirovên SPOV bi pir caran ji xwarina vîdyona xwarina xwarinên xweyê xwarin. Bi gelemperî ji xwarinên xwarinê, xwarin, paqij, seafood û xwarin, xwarinên biyanî, hilberên xwarin, û fêk û vexwar hene. Ew dikarin heqê xwarinê sînor bikin ku hestên tevahî yên tevahî kêm bikin ku ji wan tirsa dibe sedema vîdê bibin. Ew dikarin di hin hûrgelên xwarina xwarinê de xwar bikin, wekî xwarinê ji aliyê kesên din ve vexwarin.
Kesên ku bi fobiya vîdîzyonê dikare dibe ku werin berbiçavkirina rewşên berfireh bikin:
- Kesên ku bawerî bawer dikin dê rîska xwe ji vîdînanê-xwarinê ji salad baran an avêtin, mirovên ku di nexweşxaneyê de, li xwarinên gelemperî, avêtin gihandin, rêwîtiyên, gûştin û balafiran, diçin parka amusementê an jî anîn hevdîtin bikin.
- Ew li ku derê bawer dikin ew dikarin kesek vermîner bibînin ku mêvan mêvanên alkol vedixwe, cihên ku zarok lîstin dikin an an ku ew ditirsin, ew dikarin li pêşiya din
- Dibistan-hinek hêj jî ji bo ducanîna wan vîdyoyê ji bo ducaniyê bijartin
- Nexweşînê pêşniyar kirin
Divê vê yekê diyar bikin ku piraniya van rewşan tehdîd dibe ku bi rîskek pir nizanin li vîdyoyê. Wekî encamek, mirovên ku ji wan re nebin, nebêjin ku van rewşan de ne ku ne metirsiyek ne.
Kesên SPOV bi karûbarên ewlehiyê pêşniyaz dike ku ew bawer dikin ku şertê wan êvêde kêm bikin. Ew dikarin antakîdan bikişînin, kulpên pûçê bikirin, bi vegotina duyan û nûjeniya xwarina kontrol bikin, dest bi destûra xwe paqij bikin, bi qada xwarina paqij bikin, û xwarinê pir zêde. Ew bi bandorkirina vîdyoyê li ser van tedbîrên xwezayî bigire.
Ew ji bo kesên bi SPOVê re fêm dikin ku fêmkirina vîdyoyek pir ji bo kesên ku bi SPFOVê re tune ye ne cûda ne e ku ew e ku ji bo kesên fobî ne ye û nexwestin û tevgerên ewlekariyê nake. Di rastiyê de, vomitiyek pir kêm e.
Demankirinî
Lêkolîna li ser SPOVê ji bo tedawiya gelekî kêm e, bi tenê yek dadgehkirina kontrola kontrola bêkêmkirî belav kirin. Tediya tedawiya cognitive-(CBT) ji bo çareserkirina SPOV û phobiasên herî mezin tê bikaranîn. Pêdivî ye ku bi nirxandinek temamî û damezirandina dest pê dike ku nexweş dibe ku pêvajoyên ku ji tirsa tedawiyê biparêzin bizanin. Pêwîstanê jî hilbijêre hilbijartina armancên dermankirinê.
Wekî bi fobiyasê, lêpirsînek yekser wekî dermankirinê ye. Cûrek girîng a ku di çareserkirina SPOVê de tê dermankirin ku bi gelemperî nerazîbûna rastiya rast -în e ku nexweşî ye. Vekirina vekirina vîdyoyê bi rêya emerîkî ne, nexşitî an jî ewlehî ne, bi taybetî dema ku carinan dubare kirin. Di heman demê de, merivkirina yekane dibe ku hebe ku bêhêzkirina qirêjkirina kêmbûna vîdyoyê. Tenduristî li ser veguhestina hestiyarên ku bi vomitî û rewşên ku ji tirsa vîzê ve bikişîne.
Psychoeducation
CBT ji bo SPOV bi gelemperî bi psîkoşyonek di derbarê fobiya vîdyoyê de, tevlî modela cognitive-anxiety re bandorkirina faktorên fîzîkî, fîzîkî, û faktorên ravek bandor dike. Divê nexweşan li ser faktorên ku perwerde kirin û girîngiya pêşniyarê di dermankirinê de biparêzin bên perwerde kirin.
Hûn dikarin piştrast bikin ku fêr bibin ku:
- Vomiting pêvajoya normal û adaptive ye, ji bo laşê we ya ku hûn ji tiştek ku hûn tête xwarinê an jî zehmî ye ku hûn jiyana xwe biparêze.
- Hemû mammalên ji bilî rûkên vomit (ji ber ku çima rêjeya zehf bandor e).
- Hûn nikarin xwe ji viyana veguherînin. Ew refelekek kevneşopî ye ku nikare bête kirin.
- Nausea tenê bi tenê nîşanek vîzê ye.
- Standardsên ewlehiyê yên xwarina, sarêjî, û paqijkirina xweya nemaze di vîdyona cîhanê de pêşveçûn kêm kirin; lêkolînek dît ku piraniya kes dikarin li ser jiyana xwe ji çar şeş caran qeçaxşînin.
Sekinandinî
Dermankirina emetofobiya gelek caran hestiyên navendî yên navendî û tecrûbeya SPOV, wekî nausea. Exposure bi sensesiyonên fizîkî tevlî nîşanên fizîkî yên fîzîkîolojî hene ku bi heman xemgîniyê ne. Ji bo nimûne, spain a nexweş pir caran caran dihêle û carna xemgîniyê bike.
Hin modelên tedawî yên CBT di nav deverên veguhestinê yên ku ji tecrûbeyên averav ên vîdî ve hene. Hin tîpperîstan ji bo vîdyoyên din ên din veşêre. Gelek nexweşan ji wan re dipirsin ku vakslêdanê ne. Di vê pisporê de, ew di devê xwe de xwarinê xwarinê xwarinê, li pêşiya tûwalê veşartin, û dişewitin da ku ji hêla paqijkirin û dengê vîdyoyê veşêre. Nexweş dikarin bi materyalek ku bi rengek xerîb an jî bîhnfirehiyê veşêre.
Ji bilî vekirina veguhestina hestên fizîkî û herdu cûreyên vîdî li jorkirî tê gotin, tedawî divê li tevahiya xwarin û rewşên ku ji wan veguherandin tevlihev kirin. Ev pir caran di modela hîyerarşîk de pêk tê, bi rewşên pargîdanî bi pêvajoyê re derbas bûne. Situasyon dikarin hevbeş bibin. Ji bo nimûne, kes dikare xwarinê tirsek xwarin û paşê li ser rîkercoaster.
Tenduristiya CBT jî tevliheviya raveyên ewlehiyê dabeşînin, wekî wek kulên pisîk û paqijkirina pir zêde. Di heman awayî de fikrên xemgîniyê-fikrên provoke jî hene.
Her çiqas armancên balkêş ên cognitive dê bi baldarî berbiçav, hin dermanan, wekî SSRI dikarin bibin, bi taybetî jî heger hebûna nîşanên an jî xemgîniya din ên din hene.
Restore Weight
Heke nexweş bi giranek nizane ye, hingê pişk û avakirina dermanên normal ên xwarinê di SPOV-a hedefa nervosa anorexia giringe girîng e. Dermankirina malbata bingehîn ya li ser avakirina avakirina nutriyê û dibe ku meriv ji bo ciwanan bi SPOVê bijartina bijarekî baş be ku hewce dike ku bereya nûvebirin.
Peyvek Ji
Ew gelemperî ye ku ji bo alîkariya lêgerînê nebawer dike. Heke hûn (an jî jê hez dikir) ditirsin qelekek zehmet heye, ew e ku hûn nirxandina nirxandina rastînek bigirin. Hingê hûn dikarin pêvajoyê veguhestin.
> Çavkaniyên
> Hout, Wiljo JPJ van, û Theo K. Bouman. 2012. "Pirsgirêkên Clinical, Pêşdirêjî û Pirsgirêkên Pikchiatric ên di mijarên bi tirsiya tirsa Vîzkirinê de." Psychologî û Psychotherapî Clinical 19 (6): 531-39. https://doi.org/ 10.1002 / cpp.761.
> Hunter, Paulette V. > û > Martin Antony. 2009. "Dermankirina behsa cognitive-behsa emetofobiya: Roja kişandina înkujîkirinê." Piyawan û fikrên ciddî , 16: 84-91.
> Keys, Alexandra û David Veale. 2018. Tenduristiya xwarinên Atomîk û Phobia ya Vomiting. Handbook ya Complex û Atomîkên Derheqê Xweseriya Clinical . 189-204. Press University of Oxford. Nûyork.
> Maack, Danielle J., Brett J. Deacon, û Mimi Zhao. 2013. "Ji bo Emetophobia: Xwendekarek Doza sê-salê li pey-pêşniyarê derveyî tedawiyê." Rojnamevaniya xemgîniyê 27 (5): 527-34. https://doi.org/ 10.1016 / j.jxxdis.2013.07.001.
> Riddle-Walker, Lori, David Veale, Cynthia Chapman, Frank Ogle, Donna Rosko, Sadia Najmi, Lana M. Walker, Pete Maceachern, û Thomas Hicks. 2016. "Ji bo Fobia ya Kûzîkî (Emetofobia) ya Siyasî ya Têkilî ya Navnîşî ya Têgihîştinê: A Pîlotek Têkoşîna Têkilîn a Guherandinên Guherandinên Nermalandî ya Rastekirî." Rojnamevaniya Xemgîniya Xwîner 43 (Çile): 14-22. https://doi.org/ 10.1016 / j.janxdis.2016.07.005.
> Veale, David. 2009. "Ji bo Tenduristiya Sognitive Behind a Phobia Vîdyeya Taybetî." Tenduristiya Bijarte 2 (4): 272-88. https://doi.org/ 10.1017 / S1754470X09990080.
> Veale, David û Christina Lambrou. 2006. "Psychopatholojiya Vomit Phobia." Psychotîk û Behind Psychotherapy, 34: 139-150. Doi: 10.1017 / S1352465805002754
> Veale, David, Philip Murphy, Nell Ellison, Natalie Kanakam, û Ana Costa. 2013. "Memorên Memografîk ên Kesên ku bi Fobia-êvayî ya Taybet (Emetofobia) biqewime." Journal-Behaviora Rizgarî û Pikchiatry Experimental 44 (1): 14-20. https://doi.org/ 10.1016 / j.jbtep.2012.06.002.