Her dem Ji bo Guhertina tendurustî Xwe baş e
Her sal, gelek kes ji bo guhertinên xwe biguherînin, û her sal, pir ji wan biryaran neçin ... nayê çareser kirin. Ev ne ji ber nebûna daxwaziya xwestina jiyanek çêtir e; Ew tenê hilberîna rastiyê ye ku guhertin zehmet e. Bendên xweser û otomatîk bibin Divê wan bigihînin ku hewldanên nûkêşek nû ava kirin. Vê çavkaniyê dikare ji bo we hêvîkirinên ku di hêviya te, helwest, û rêbazên guhertinê de hewceyê hewceyên ku hûn dikarin encamên rastîn ên ku paşîn bifikînin, hewce bike.
Pirsên jêrîn dikarin alîkarî bikin:
Di Şertên " Goal " de difikirin, Ji bilî "Resolutions" ji ber ku piranîya mirovan mirov biryarên ku ew bicîh dikin, tedbîrên çêtir dibe ku armancên afirandina çêbikin. "Cihek çi ye?" hûn dikarin bipirsin. Bi pêvajoyên kevneşopî, mirov bi gelemperî bi helwesta xwe veguherînin, "Ji niha, ez ê êdî nabe (navê ku hûn dixwazin dixwazin biguherînin)" Pirsgirêka vê yekê, piştî yek an du şikilan, piştî ku mirov hest dibe mîna wendakirinê û ji bo tevahiya hewldanên dorpêç dikin, bi hêsanî vegerin nav nimûneyên naskirî. Bi armancên damezirandinê, ji bilî yek ji armancê re hewce dike ku bi tevgerê xwestekek bixebite Cûdahiya girîng e ku mirovên armanca xebitîn hêvî dikin ku ew ê di pêşî de bêkêmahî nebe, û bi pêşveçûna her pêşveçûnê kêfxweş in. Ji bilî bêtir dilsozîzmê li hember wan dixebite, ew destnîşan dikin û pesnê xwe bidin ku sêrbazê xwe bikin. Pêşniyarên jêrîn dikarin bi hevdîtinê re hevdîtin bi hevalên xwe re hevdîtin bikin:
- Bîr bipejirîne Ew pêvajoyek e: Hêvîdariya ku hûn riya xwe bigirin, bêtir ji ber parastina berbiçav û bifikirin ku hûn hûn bi cih bistînin.
- Karê Rêvebiriya Karê Xwe: Armancên damezirandina ji bo ravekek nû, armanca her roj an du caran du mebesta armanc dike. Bo nimûne, li gorî gotinê: "Ez her rojê herim gemê," ji bo "her çarşem" an planek, an jî, hê jî çêtir e ku, ji bo dersa pisporê fêrgehek fêr bibe, û hûn dikarin riya xwe bigirin.
- Heya Xwe Ji Berê Xwe Hîndikin: Hêzên biçûk, gihîştin, û pêngavên ku hûn bi her yek tîne zêde bikin. Bi vî rengî, hûn bi awayekî ku hûn dixwazin û dixwazin guhertinên pêwîst in, bi awayekî xwe digerin, lê hûn bi awayekî 'serkeftî' digerin.
Hê Her Pîvan A Hêviya Heke : Heke hûn pir kesan in, hûn dikarin çend guhertin hene ku hûn dixwazin di jiyana xwe de bikin; Heke weha, ev dibe ku fikra yek mehek baş bikin. Bi vî awayî, 1) hûn dikarin bêtir fikaran bikin, wekî hûn ê hewl didin ku guhertin gelek guhertinên li hev re çêbikin; 2) hûn dikarin her mehê xwe bidin ku fikrûbeyek nû, ji ber ku hûn her salê mezin dibin, û xweşwîqkirina rêwîtiya jiyanê bibe; û 3) hûn dikarin li ser her serkeftî ava bikin, da ku hûn ji ber ku hûn li ser hobbyek nû ve bigirin an jî bibe sedemek girîng in, lêgerîna cara yekem azad bike . Herweha, şertên bi gelemperî 21 rojan digire. Di vê sazkirinê de hûn bikaribin ku hûn bikaribin enerjiyê devkî bikin ku merivên hêsantirên din bi hêsanî li pêş veçûna pêşîn ve ava bikin, da ku hûn bi tenê li ser hêza xwe nake.
Rewşa Pêşveçûnê: Pêşwaziya we gelek biryarên xelata xwe bistînin, şertên xwe biguherînin, dibe ku dijwar be, û carinan hinek hêsantir heye ku hûn bi hêsantir bikin.
(Ji bîr bînin bîra xwe ku çiqas dilxwaziya erênî ji mamosteyek piştevanîya we alîkarî kirî, tevî ku zanîna xwe bi xwe xelata xwe bû?) Ji bo xwe ji bo xelatên din ên din dikarin dikarin alîkariya xwe li ser rêvegirtina xwe û rêvebirinê bimînin, heta ku hûn carinan ne wek xwe bifikirin Ji bo xebata xwe ya guherîna xwe bi tenê ji bo hewldana hewldanê bikin. Wê awayên ku hûn dikarin ji bo xwe ji bo xelatên xwe çêbikin:
- Tîma Up: Dê ku hûn armancên xwe dizanin û hevdu heval bikin, heger hûn li ser armancên cuda cuda bikin. Ev yek ji we re kesê ku hûn dikarin hewceyê yek ji pênc-pênc dema ku hûn ji wan re, û piçûkek piçûk bidin we bidin.
- Serkeftinên biçûk: Hêzên xwe di nav pêngavên sîteyê de dabeş bikin û xelata ku li ser temamî li benda bendê ye.
- Hêzên Bi Rewşên Hêzên Berbijêr Bikin : Hûn bi serkeftinên xwe (wekî cilên nû karûbarên nû, ji bo her pênc gym, yan penûsek nû heger hûn du hefteyan ji bo rojnamevaniya xwe ya rojnamekirinê ve bimînin) ne.
Ji ber ku armancên ku we çêkirî ye, ew e ku hûn armancên xwe bi awayekî dilsoz bijartin , an jî ew ê hişyar bikin ku ew pê ve bikin. Hûn jî dixwazin ku armancên xwe hilbijêre ku bi rastî alîkariya jiyana xwe baştir bikin, da ku hewldana hewceyê wê hebe.