Em gelekî bihîstin ku bi zextên bi sînor re hene, lê her tim ne diyar e ku her tiştî ji hêla sînorên termê ve tê wate ye. Di têgihîştina wêjeyê de, peyva sînorek parvekirî ye ku yek ji herêmek din cuda dike.
Her çiqas sînor dikare bi şekek an rêkek vekirî tête kirin, ew carî bi tevahî eşkere ye ku bi awayekî yek xilas bibe û din jî dest pê dike.
Di heman awayî de, gava ku em bi sînorên peyva bikar bînin ku pêwendiyên sînor û rêbazan binivîsin, dadgehek hinek dadwer e ku biryar bidin kîjan behsa "xaçê xaç bikin." Û li vir ne dijwar e ku mirovên bi zindî û hezkirên xwe yên di têkiliyên di têkiliyan de hene hene.
Tenê dakêşin, sînor sînor dikin ku çi qebûl kirin an jî têkiliyek dişibîne. Bexda pir kesek in, lê mirovên bi zext û wan nêzîkî wan pir caran pirsgirêkên bi sînor û girêdan re têkiliyên xwe hene. Hin qadên hevpar ên zehmetî yên sînor û zextê ne:
- Smoking in a person's presence, surrounding children, or in their house.
- Çiqas berxwarî û şehlûkê li her kesê di têkiliyê de qebûl dibe. Ew dibe ku pirsgirêkên hevpeymanên pirsgirêk, pisporên mezin ên alkolîk û paqijên giran bibin.
- Çawa cûreyên ku her hevpeyman têne qebûl kirin - bi taybetî dema ku hevpeymanek xerîb di bin bandora xwe de ye, wek ku kesên ku vexwarin an tedawî nebin bêyî şehrezayî nebe.
- Ji bo kesek din vekin, da ku vexwarin an vexwarinê bixwin an jî bikar bînin, bêyî xwarina xwe vexwarinê wan bêyî xwarinê an vexwarinê vexwarin.
- Dema ku her hevpeymanek xerîbê bi awayekî hestyarî bi zikmakî bi devkî an bi hestiyarî re derbas dibe .
- Daxuyaniyên berbiçav yên din ên derveyî têkiliya bêyî hevrêziya we ya destûra we ne.
- Bikaranîna kesek din wek alibi dikir ku neheqiyê an jî çalakiyên din ên girêdayî têkildarî.
Pêwîstiyên pir caran pirsgirêkên rastdariyê bilind dikin ku hewce dike ku mirov bi têkiliya bi têkiliya bi rûsî re bipeyivin. Hin qadên hevpar ên ku sînor hewce nebe:
- Gelek rîtirçê germî an jî di bin bandora narkotîkê de bikişînin.
- Dermanên kontrolkirî bi malê an jî erebek kesek din, ji ber ku ev encamên qanûnî hene ku ji xwedê xwedan heye.
- Bikaranîna kesek din wek alibi dikir ku çalakiyên neqanûne derxistin.
Prensîpên berfireh ji bo sînorên baş çêbikin:
- Smoking, drinking and drug use to many people attacks, and more uncomfortable more make. Err li ser hişyariyê dema ku mirovên din veguhestin van behsa wan.
- Zarokên pir bandor li ser bandorên mezin e - her tiştî bêtir dilkêşî, ew dikarin bi tenê bi temaşe dikirin ku meriv çi dike. Li pêşiya zarokan û ciwanên ku di pêşiya xwe de tedbîrên tundrûbirêj bike.
- Heke di çalakiyên xwe yên nehênî de kesek din nake.
- Heke kesê ku di bin bandora alkolê an na narkotîkê de ne armancê seksê an jî aggressive aggressive neyê vexwendin.
- Dema ku hûn di bin bandora xwe de behsa behsa xwe ji we re dibêjin guhdariya din. Hûn dikarin difikirin ku hûn bi jiyanê, jiyan û ruhê partiyê, an jî dema ku nexşgîn, bi rastî, di rastiyê de, dibe ku hûn dikarin bi şehrezayî, pirzimanî, an vexwarî an tedawî bibin.
Çavkaniyên
Clarke, J. & Dawson, C. C Zêdetir Bikin: Pêwerînkirina Xweseriyê, Zarokên Me Parastin. (Edenê Duyemîn). Navenda Bajar: Hazelden. Sala 1998
Katherine, A. Li ku derê Dîra Rakêşin: Çawa Her roj Direside How How to Set Up Healthy Set . 2000.
Orford û Al- Kişandin Bi Pirsgirêkên Alkol û Pevçûnan: Serpêhatiyên Malbatên Malbatê Di Çandî-Cîhanên Cîhanê de. London: Routledge. 2005.