Nexweşiya zexta trawmatîk çawa (PTSD) nexweşî çêkir? Ne her kesê ku bûyerên traumbolê tecrûb kiriye jî pTSD heye. Gelek kes di dema jiyana xwe de bûyerên trawmatîk dikin. Piştî bûyerê trawmatîk, ew normal e ku hestiyên xemgîniyê, xemgîniyê, an zordariyek bihêz e. Hin kes dikarin herdu nîşanên PTSD-ên wekî şevê, şîretên li ser bûyer, an jî di şeva şevê de digerin.
Lêbelê, ku hûn dikarin nîşanên PTSD bixwe , hûn ne hewce ne PTSD. Bi vê awayê xwe bifikirin: Serê gef dikare pirsgirêkek pirsgirêkek mezin e, wekî fîlek. Lêbelê, hebûna sereke nayê wateya wateya ku hûn nexweşî ye. Di heman demê de ji bo PTSD rast e. Gelek nîşaneyên PTSD beşek bisektoriya normal ya biseket in ku têdikoşin .
Ji ber vê yekê, profesyonelên tenduristiya xweser bi hewceyên taybetî yên ku bêne hevdîtin werin pêşniyar kirin PTSD. Ev pêdivî ye ku wekî A-H-K criterî têne navnîşkirin û di çarçoveya 5-ê de binçavkirin û Rêveberiya Statîstîk ya Nexweşiyên Derûn . Şeş şeş ji bo dermankirinê ya PTSD tê nîşandan.
6 Hilbijêre
C Criterion A: Stressor
Exposure ji mirinê, mirinê, tehdîdî an gefa gef, an jî rastîn an jî tundûtûjiya zayendî tehdîtî tehdîd dike:
- Direct view of the event traumatic traumatic.
- Şahidiyê, di şexsî, bûyerên traumbolê.
- Beralîkirî, bi fêrbûna ku hevalek nêzîkî an hevalek nêzîk bû sedema travma vekirî bû. Heke bûyer bûyerên rastîn an tehdîtî bû, divê ew tundûtûj an bûyeran bû.
- Bi awayekî nerazîkirî an rasterast bi rasterastî veguhestina agahdarî ya bûyeran, bi gelemperî di kursê pîşesaziyê de (nimûne, bersivkerên yekemîn, beşên laş ên kolektîv, profesyonelan bi destûrkirina zarokê zarokê vekirî). Ev nexşeya ne-profesyonel ji çapemeniya elektronîk, televîzyon, fîlm û wêneyên elektronîk nîne.
C Criterion B: Têkiliyên Nîşan
Çalakiya trawmatîk di berdewamiya rêbazên yek an de an jî berdewam dike:
- Gelek bîranîn, bêdeng, û bîhnfirehî. Têbînî: Zarokên ku ji şeş salî mezintir dikare vê lîstikê re di lîstikek dubare.
- Şevên trawmatîk Têbînî: Zarokên ku ji naveroka trawma ve girêdayî nebihêrin xewnên xemgîn dibin.
- Reaksiyonên dissociative (mînak, flashbacks) ku dibe ku li ser berdewamkirina ji hêla episodesên kurt ên ji bo windakirina hişmendiyê temam bikin. Têbînî: Zarokên ku di lîstikê de lîstikvan re nûve bike.
- Piştî zelalkirina trawmatîkên piştî tengahî an domdariya dirêj.
- Reza fizîkî ya fîzîkî-ê piştî pêvajoya trawma têkildar-peywendîdar.
C Criterion C: Neheqiyê
Pirsgirêka hewldanên tengahiyê yên trawmayî yên têkildar piştî piştî bûyera ku yek an du ji jêr têne şaş kirin:
- Fikrên trauma-fikr û hestyar.
- Reminder-related external reminders (nimûne, mirov, cihan, danûstendin, çalakî, an jî rewşê).
C Criterion D: Guherînên Negative Negoti di Mood
Guherînên neguherî di navnîşên nasnameyê û moodê de piştî bûyerên traumbolê ku du yan bêtir ji jêrîn têne destnîşankirin çêkirin an xirab bûye:
- Nebûna ku taybetmendiyên sereke yên trawmatîk (bi gelemperî amîsîyonê nebaşî ye, nexwestî birîndar, alkol, an dermanan) ne.
- Baweriyên (û pir caran) baweriyên neyînî û hêviyên li ser xwe an cîhanê (wek nimûne, "Ez xirab im," dinyayê bi xeterek xeter e ").
- Baweriya xwe ya xwe an jî kesên din ji bo sedema bûyerê traumbolê an encama encamên encam.
- Hestyarên travmî yên neyînî (wek mînak, tirs, tirs, hêrs, şermezar).
- Li berhemên girîng ên girîng (trawmatîk) girîng e.
- Bêfxweşiya ji kesên din vekirî (nimûne, zelalkirin an jî birêvebirin).
- Conflicted bandorkirin: neheqiya berdewamkirina hestên erênî.
Rêjeya E: Guhertin di Arousal û Reactasyona
Guhertinên trauma-ên di arousal û reaksiyonê de destpê kir ku piştî bûyerên traumbolê wekî du an bêtir ji jêrîn têne şaş kirin:
- Ravek an zordestî
- Riya xweseriya xwe an xirab an bêbawer
- Hypervigilance
- Bersiva destpêkê ya destpêkê
- Pirsgirêkên di giraniyê de
- Xemgîniya xew
Rêjeya F: Demjimêr
Bêhtir meha bêtir ji bo nîşanên nerazîbûnê (Di binirxîne B, C, D, E) de.
C Criterion G
Zehfek zehmetî ya têkildar an astengiya karî (mînak, civakî, karûbar).
C Criterion H: Ji bilêvkirin
Ji ber dermankirinê, ji karanîna materyal an an nexweşiyek din ne.
Daxistinê
Heke hûn difikirin ku we dikare PTSD heye, ew e ku hûn bi riya pisporê pisporî û pisporê veberhênêr a pîşeyî ya tenduristî re hevdîtin.
Tiştên Tenduristiyê yên PTSD
Ji bo ku biryar bikin ku an na PTSD heye, dê doktorê we dê hevpeyvîn bikin. Dermanxaneyê dê li ser hemî nîşanên jorîn bipirsin, û ew ê diyar bikin ka an jî ew pir tengahî bisekinin ku pirsgirêk têne fêm kirin.
Bi PTSD Bi Navnîşan Bi
Herweha ji PTSD re, ji bo PTSD ya we dikare li ser der barê şertên psîkolojîk ên din ên ku ji hêla PTSD-ê ve girêdayî ye, di nav depresa sereke, tengahiyê deynê , tengahiyên xwarin , an astengiya xemgîniyê .
PTSD dikare bi nexweşiyê re zehmet e. Lê dîsa, hêvî heye. Em di der barê PTSD de bêtir hîn dibin, û çend hejmarek tedbîrên tedawî hene. Hûn dikarin di derbarê gotarên jêrîn de ji bo PTSD ji bo dermankirinê bêtir hîn bibin:
- PTSD : PTSD : Ji bo PTSD ya PTSD veguherandina rêyên ku di bin rewş û hestên rewşê de, rewş û hestyarên nerazîbûn û bersivên bersiv bikin, li ser PTSD-Siyasî-Behavioral (an CBT).
- PTSD ji bo PTSDê : PTSD ya pêşniyarê ji bo PTSD ya ku ji bo tirsek, tehdîtî, û tevgerê veguhestinê kêm dike, tedbîrên pêşniyazek raktîk e ku ramanên hestyar, hest, an rewşên ku ditirsin.
- Daxuyaniya Tenduristiyê û Tenduristiya Tendurist : Tenduristiya Serdan û Tenduristiyê ku ew di ramana me de têgihîştin ku tengahiyê me ji tecrûbeya hestyariyê re ne, lê ji hewldanên mebesta wê tehlikê tê. Armanca sereke ya herî girîng e ku mirov ji bo ku ezmûnên hundur ên berbiçav bikişînin ku ji bo hewldana hewl an jî ji ber dûr vebe (ji ber ku ev e ku ev nebe, nebe) nebe lê lê digerin, li jiyanê wateya wateyek e.
- Tedawîrên ji bo Hevpeymaniya PTSD û Şertên Bêwîbûnê: PTSD û mûzayên mûzîkê gelek caran pêk têne, û ji ber vê yekê, gelek tedawî hatine pêşxistin ku bi taybetî bi vê hevdîtinê re berevajî bikin. Ewlekariya lêgerînê ew e ku tedawiyek e.
- PTSD ji bo PTSD : Psychodynamîk psîkotîkopî gelek faktorên ku bandor bike an jî nîşanên kesan dibe, hûrgelên pêşîn ên pêşîn, têkiliyên heyî û tiştên ku ji xwe biparêze ji ramanên xwe û ramanên xwe bigirin. Bêguman CBT, psîkotîkopatîk ên psîkolojîk di rola me de behsa hişê bêhêz dike.
Hûn dikarin li dora xwe ya tenduristiya UCompare û herweha wekî Komeleya Nexweşiya Bexdayê ya Dewleta Amerîkî li peywira dermankirinê ya PTSD peyda bikin.
Kanî:
> Komeleya Psychiatric American. (2013). Destûra navnîşî û statîstîkî ya ji astengiyên derûnî (5th ed.). Arlington, VA: Weşana Psychiatric American.