Çawa dibe ku Bi Bi Têkiliya Xwe Tê Tê Têkilî Bikin
Têkiliyên-hem romantic û platonic-her du baş, ew dikare ji çavkaniyên herî bihêztirîn û xemgîniyê re dibe ku ezmûnên erênî yên erênî û pêşerojên xwe hêjayî û dewlemend dike, û çavkaniya piştgiriya dema ku demeke zehmet e. Lêbelê, xirabê wan, xirabê wan dikarin zextek bisekinin û dibe ku çavkaniya girîng a stratejî , yan jî, cureya nizane, hejmarên kêmtir, stratejiya navxweyî dike ku çiqas tiştên baş têne çêkirin, an jî cûreyên din ên din tundûtûjî, her tiştê ku em bêyî çêtir in.
Gelek ji çi dikare dikare têkiliyek tundûtûj an jî zordariyê berbiçav dibe ku celeb têkiliyek e ku têkiliyek hev re dike. Têkiliya tendurustî dikare me bike ku hema hema hema hewayê de, û dikare dikare tiştek bi rojane re rojane berdewam bike. Heke têkiliyê vekirî û eşkere ye, pirsgirêkên piçûk bi lez û bi hêsanî re têne kirin, û pêwendiyê li ser rê. Dema ku têkiliya tendurist kêmtir e, pirsgirêkên biçûk dikarin dibe sedema pirsgirêkên mezin û şermezar dibe. Li vir hinek cureyên bêheqî yên ragihandinê nebe ku ji ber xwe biparêze, û ew çawa tengahiyê ava dikin. Hûn dikarin her weha rêbazên tendurustî bibînin ku di têkiliya we de têkiliyê bikin.
Kîjan Destûra Çandî Têkilî
Nîqaşek Rezanî ne: Gelek şêwazên xerîb ên bihîst hene hene û hemî hemî têkiliyên di têkiliyên yek an jî hev de nebin. Li guhdariya kesek e ku mirov bi rastî balkêşî ye, lê bi sîyasî dipeyivin, "Uh-huh ... uh-huh." Ev yek tenê xemgîn e, lê dibe ku têkiliyek xilas bike ku gava ew yek-sîyasî yan zengî ye, gava hevalbend dike ku pir ji wan re dibêjin ne bi bihîstin an jî bîra xwe ne.
Ev dikare dikare bibe ku kesek ji wan hez dikir kêm be. Hêza zirarê zehf e ku cûreyek belengaz e ku di gotûbêjê girîng de pêk tê û kesek tenê tenê li benda bisekinin, lê bi rastî bi bihîstin ku hevalbendê wan digotin. Ew rewşeke ku li guhdariya rastiyê neyê çêkirin, dibe sedema vê yekê, têgihîştin nikare ne.
Vê demê her du hemî demê pispor dike û neyê nêzîkî hevdengek ku gava agahdariyên kesane hevpar têne parve kirin, û ne nêzî çareseriyeke ku gava di girîng de gotûbêjek girîng pêk anîn çareser kirin. Dibe ku piraniya xeletiya zehf a guhdariya belengaz e ku gava kes bi tenê bi guhdariya guhdarî an jî hewce dike ku ji aliyekî din ve fêm bike. Ev yek gelek caran dibe û dibe ku rewşeke bêhtir caran bêtir çêbikin.
Çawa Ew Stress Têkilî: Ev dikare ji hevalbendiyê vekin ku dibe ku dema wextê wan wesayît e, ku bifikirin, ku di pêwendiya bihîstinê de anîn ku têgihîştin û pêwendiyê di hêviyê de hêvî nebe.
Çiqas Biceribîne Biceribînin: Dema ku hûn pêwendiyê bikin, pêşî û pêşî bikin. Stratejiyên guhdar ên çalak ên wekî bikar bînin ku hûn bizanin ku hûn ji kîjan kes re gotibû fêm bikin. Vebijêrin ku hestên xwe rast bikin, û hewl bidin ku hûn bi rastî rast guhdar bikin ku hûn dixwazin ku hûn dixwazin bihîstin. Ew bêtir hewldanên xebatê ye.
Têkilî - Aggressive Passive
Ev forma ragihandinê dikare di gelek awayên xwe de nîşan bidin. Yek hevalek dikare dikare ji hêla hinek tiştan bistîne û hingê dê "bîr bike," an jî xuya dike ku bisekinin, lê dijberê din ê paşîn wê dinivîsîne. Passive-aggressiveness dikare li ser pirsgirêkên piçûk, bi taybetî di pêşiya din ên xwe de bi hevpeymaniya domdar re nîşan bide.
Çawa Ew Stress Têkilî : Ev dikare di beşê tundûtûjî de ji ber ku ji bo çareserkirina dijwariya dijwar e, ew bi hêsantir înkar dike, çêkirina rewşa "gazê". Ew dikare dikare zextek kêm nizanibe ku hûn bisekinin ku hûn bi kesek re biaxivin ku hûn fêm nakin an na bîr nekin çi çi bêjin, an jî bi tenê tedawî ne.
Çiqas Biceribîne Biceribîne: Dîsa, guhdarî aktîv dikare alîkarî li vir. Herweha alîkarî têkiliyek yekser e ku hûn li ser ku hûn bi nakokiyek an pirsgirêkek re heye, li ser dagir dikin. Bi "Mesajên min" bi kar tînin ku hûn dihêle ku hûn çawa çawa bifikirin. Ev dibe ku di demê de pevçûnek xuya dibe, lê di rastiyê de ew pirsgirêk çareser dike ku pirsgirêkên çareser bikin.
Aggressive Communication
Têgihiştina aggressive bi gelemperî têkiliyên dijminî, tevlî rexneyên an jî heta navê navîn. Ew kesek bi zûtirî din veqetîne, mirovên ku berevaniya berevaniyê bisekinin û li ser pevçûnê bêtir veşartin.
Çawa Ew Stress Têkilî: Ew carî nayê qenc kirin ku êrîş kirin. Kesên ku taktîkên pêwendiya pêvajoya aggressive bikar tînin bi hêz û bi "winner" digel bêtir bêtir fêm kirin. Ev pirsgirêk bi asta nû ye, û fêmkirina alusive hev dike.
Çiqas Biceribîne Biceribînin: Heke hûn xwe xweşbikin, lê carê raweste û hewce bikin ku hûn bizanin ku hûn çi bikin, hûn di heman demê de dibînin. Heke hûn xwe li dawiya aggressivekirina xurtkirina aggressiveness û nikare kes nikare ku fêmkirina xwe fêm nekin, wexta ku hûn hewceyê xwe dûr bikin û teknolojiyên pêwendiyên pêwendiyê bi kar tînin bikar anîn . Sînorên vekirî divê pêdivî ye.