Pirsgirêkên stratejiyên ji bo zehmetiyên dêûbavkirina adorên ADHD de birêvebirin
Sal salan dikare ji bo her zarokek zehmet e. Ew demeke guherînek mezin e ku kesek ji zaroktiyê vekişîna zilamê û serxwebûnê dest pê dike. Berpirsiyar, hêvîkirin, zextên civakî û dibistana zêde dibe. Hormones peak. Boundar dikarin bêne ceribandin. Dibe ku tevgerên rîsk ên rîsk têne girtin. Neheqengiyên, hestiyên xwezayî, hişk, û zehmetiyê hemî di salên ciwanan de pir zêde dibin.
ADHD bi van pirsgirêkên ciwanan normal bikin, û jiyan dikare pir dijwar be.
Stratejiyên ji bo Ewlekariyê: ADHD û Driving
Hemû dêûbav diqewiminin ku gava ciwanên wan digihîje temenê ... û ji ber sedemên baş. Wesayîtên otomobîl ji bo 16-20-salî ji sedemê mirina sereke ne. Pirsgirêk di nav 16-salî de herî xirab e ku bi tecrûbeya herî germayî û neheqiyê kêm e ku pir caran bi rîska paşê ve rîsk bike. Ji bo ciwanan bi ADHD re, ev rîsk dikarin bêtir mezintirîn. Driving divê pêdengiyê, hişk, berbiçav, biryara baş û dadwerî, û kapasîteya ku bêyî bersivên bêkariyê raweste û bifikirin divê hewce dike. Ji bo dêûbav ji bo ciwanên xwe re bipeyivin girîng e ku dihêle ADHD-ê dikare dikare bandorên xwe ajotin bandor bikin û bi hev re stratejiyên pêşveçûn bikin ku ji bo astengiyên sînor bikin, baldarî bikişîne û ezmûnek ewlehiyê amade bike .
Navnîşana Rîska Alkol û Drug Têkilî Navnîşan
Em hemî dixwazin ku zarokên me berpirsiyar bibin û biryarên baş çêbikin, lê ji bo zarokek bi ADHD re, reaksiyonên bêdawî carinan carinan dikare hilbijarên neçar dibin.
Wek dêûbav, em dikarin cûdawer bikin. Em dikarin alîkariya me bikin ku zarokên me ev pirsgirêkên rûmetiya berpirsyariyê, bixwebaweriya tendurustî û pêşbaziyên biryara xurt dikin. Wê rêbazên dêûbav hîn bibin ku zarokên xwe bi ewlehiya ceram û alozên narkotîk veguherînin.
Pêşveçûna Stratejiyên Xanî
Pêvajoya karûbarê malperê gelek pêngav hene.
Dema ku gavê windekêşî dikare dibe sedema pirsgirêkên pirsgirêkan. Di salan û dibistana navîn de dikare bi taybetî zehmet be. Ew gelek mamosteyên bi şêweyên cûda cuda hene. Li hêvîkirin û berpirsyariyên pir girîng in. Baweriya bêhtir eşkere ye û hestiyên xwezayî yên xwezayî ye. Li jêr girêdanên jêrîn bibînin ji bo ku ji bo karên malê ve çêtir dibe ku ji bo ciwanên xwe zêdetir hilberînin hîn bibin. Li vir stratejiyên karsaziyê hene ku ji bo fikarên malê çêtir bikin.
Plankirina Koleksiyonê
Veguhastina zanîngehan dikare ji bo her zarokek zordar bibe, lê dibe ku ev yek ji bo zarokê ADHD-ê bi taybetî re dijwar be. Di derheqê derheqê rûniştina rûniştinê de bêtir bizanin ku dibe ku veguherînek biçûk academikek bêhêz e .