Alîkariya zarokê xwe li ser rêwîtiyê bike
Homework, homework ... yekî ku bi rastî dixebitin malê dixebite? Ji bo zarokek ADHD , tenê hûrguman peyda dike û pirtûka rastîn li pirtûka pirtûkê bike ku karê malê dikare karê maqûl be. Papers nebawer bibin. Ne li ser malê, li malê an an rê ve vegeriya dibistanê. Gelek caran, hewlên hêsantir neyê kirin. Heke ew ew xaniyê xwe, enerjiyê ku divê bikar bînin rêbazên bîr bixwînin , fêmkirina fêmkirinê, û li ser xebata tedbîrên ku li ser her tengahiyên din li seranserî dora xwe bigire dibe pir zêde dibe.
Di xebitandinê de di rastiyê de pêngavên tevlêbûnê hene. Dema ku gavê windekêşî dikare dibe sedema pirsgirêkên pirsgirêkan. Ji bo zarokê, ew dikare biqewimin be ku ew hêsantir e ku tenê nade. Homework dikare ji bo dêûbav, zarokan, û mamosteyên xemgîniyê be.
Di salan û dibistana navîn de dikare bi taybetî dema we zehmet be. Xwendekarên bêtir çavdêriya xwe bigirin. Ew gelek mamosteyên xwedî bi şêweyên hîndariyê hene. Li hêvîkirin û berpirsyariyên pir girîng in. Baweriya bêhtir eşkere ye û hestiyên xwezayî yên xwezayî ye.
Çawa ku ciwanan bi ADHD re bêyî karûbarên malperê bêyî balê xwe bikişînin ka stratejiyên nermalakî pêşve bikin? Dêûbav çawa dikare alîkarî bike?
Beşa Pêşniyar be
Ji bo zarokê we bibe parêzerek. Li mamosteyên piştî dibistanê û hevdîtinên malê li ser hevdîtinê re hevdîtin bikin. Gelek caran nikare ku bi mamosteyên zarokên te re bibînin. Ger ev rewşê ye, emails bişînin an bi telefonê têkilî bikin.
Heke heqê, mamoste dikare heqê xaniyê karê xwe ji keça te re kêm bike. Ev dikare bi awayekî ku hûn ji hevalên xwe yên keça xwe re nayê hişyar kirin. Heke ku mathê rasterast ji 1 heta 30 re pirsgirêk e, ew dibe ku hûn keça te tenê ji 1 heta 15ê bikin. Ev dikare bi mamosteyên xwe re pêş bi mamosteyan re saz bikin.
Ji bo keçika we temam dike ku hûn ji bo karanîna temam bikin.
Amûr û Piştgiriyê bidin
Bi zaroka xwe re kirînê bikişînin ku ji pirtûkxaneyê derkeve ku derê karûbarên malperê were nivîsandin. Ger mamoste ji wan re bibînin hemî dersên devkî yên devkî yên devkî bi alîkarî re bipirsin, "Karên we şev e ... ez ê çend çend deqeyan bi te re bidim. Ji kerema xwe re karsaziya xwe binivîse. "Ji wan re bipirsin ka ew dê li ser destûra nivîsandinê destnîşan bikin û her weha rêberên devkî devkî bidin. Ev nêzîk dibe ku meriv bi tevahiya zaroka xwe, ne tenê zarokê te.
Mamosteyên mamosteyên we dikarin li ser lêgerînê binêrin ku keçika te ya bala xwe ye û nivîsandiye ku hûn hîn kirin. Heke ew e, nexşek hêsan li ser mêvanê an jî paşê li pişta pişta wê dibe ku ew bêyî ku baldarî bikişîne wê ji bo refocus. Mamoste dikarin di nav kategoriya xwe ya pirtûkan de kontrol bikin, da ku ew rast bikin. Heke dibe ku ger hewce bike ku bernameyeke hefteya karanîna hefteyê bibînin, da ku hûn li malê wek backupê bibin.
Set a Second Book of Textbooks Keep in Home
Bi mamosteyê dibistanî re bipeyivin ser pirtûkek dibistana dibistana ku li malê dibistana xwe biparêzin. Ji bo zarokên ADHD, bi tenê pirtûkên rastîn çêkin ku di dawiya dibistanê de dibe zehmet e.
Di malê de rûniştiyek veşartî dikare rojên bêtir bê bêorganîzekirinê bibin.
Backpack Organîzekirin
Alîkariya zaroka we ya pişta paşê saz bike. Beşek karûbarên malperê bikar bînin ku ji bo alîkariya xwe çawa hîn bike ku çiqas pirtûka pirtûka kevn, pêdivî ye. Bi vî awayî hûn du hefte berî nîvê xwarinê, şîrkêşana apple leftoverê ji dibistana qeçikê neyê şaş kirin. Zarokê we jî dikare materyalên wê bi hev re bigihîne û ji hêla pirtûkê di pirtûka pirtûka nerazîbûnê de nabe. Di destpêkê de, hûn dikarin bifikirin ku van karan pir pir hêsan e, lê ji bo zarokek bi ADHD re , piştevanîya we û piştgiriya we zêde girîng e.
Coding Color
Kodek herdem herdem herdem alîkarî ye.
Dema ku hûn li ser rêwîtina kirînê dikirin, lêbigere lêgerîna malperê, peldankên cûrbekirî yên pirtirkêmtir, pirtûka pirtûkan, pirtûka pirtûkan, hê jî pensên rengê xweş bikirin. Her rengê bi mijara taybetî ye. Peldanka berbiçav ya ku ji bo karanîna karûbarên malperê bikar bînin vekêşin. Ev peldank dê zarokê we bi cîhekî pêkve pêşkêşî belgeyên karûbarên malpera xwe biparêze, hêvîdar bikin ku ji wan re li paşê paşê an jî cîhek winda bibin.
Destûra Homework Time
Dema ku hûn zarok zarok ji dibistanê an malê de piştî çalakiyên dibistana malê ye. Nişkek ji nû ve nûve bike û vexwarinê ve veşartî ye, hingê ew dema wextê malê ye. Hin zarok ji piçûk û piçûk de ji berî pêşî bistînin. Heke hûn bibînin ku zarok hewce dike ku wextê vê enerjiya wê ya nû û serbixwe berdestin, hêsantir bi awayekî ku li beriya karûbarê malê ve dest pê dike rast e.
Ji bo malperê wekî maseya xweya paqijkirinê, navendek li odeya bêdengî heye, lê belê ji bilê odeyê wê ne. Dûrsaz dikarin li wir gelek mezin in. Her weha, odeya wê dibe bêtir bêkêmasî ye. Ji bo ku hûn hewceyê bersivên xwe bidin bersiv û ji bo hewceyên ku hûn hewce ne pêşkêş dikin hûn ji keça xwe re girîng e.
Hin zarok baş in bêdeng dikin. Hinekan bi piçûkek piçûk an muzîkê çêtir bikin. Hin zarok bi bi demên kurt yên demkî baş bi kar dikin. Hûn û zarokê we dikare kar bikî kîjan hawirdora herî ji bo wê berhemdar e.
Pêwîstina karûbarên malperê pêşniyaz bikin û xurt bikin. Piştî ku karûbarê malê pêk tê, kontrol bike. Piştre alîkariya keça xwe di nav peldanka karûbarê malê de bigihîne û hemî tiştên pirtûk bi bagelê xwe re vegotin, dema ku ew çêbûye ewlehiyê zûtir bike.
Dermankirinê
Heke zarok li ser dermankirinê ye , ew e ku bandorên derman bi şevê malperê danê sibehê veşartî. Bi doktorê zarokê xwe re biaxivin ku ji bo ku doktorên dermankirina paşdibistanê paşê di dema demjimêrên malê de alîkarî bike-ê destnîşan bikin. Hişyar bikin ku ew dermanê pir dereng nekiribe an jî dibe ku bi xewê xwe veguherîne.
Pesn
Di vê demê de bikar bînin ku ji bo karê xwe zehmetî bide keça xwe ya erênî erênî bide. Ger hewce bike ku di dema karûbarê malê de bimînin û bêhtir bimînin. Di dema xwarinê de, hewlên xwe li pêşê bav û birayên xwe bistînin. Gelek caran ew hêsan e ku hûn li ser neyînî. Ji bîr bînin bîra wan tiştên ku ew baş dike. Di dawiya hefteyê de heger hemûyan baş dibin, ji bo her dem bi hev re bistînin.