Guherînên hormonal dikare bibe sedema zêdebûna nîşanên
Jina ciwanan dikare ji bo dêûbavan û zarokan jî zehmet e. Pîvanên hormone yên fluctuating dikare ji bo ciwanên pêşveçûnên hişk, berbiçavkirin, û zehmet dibin hewce bibin. Mixabin, ji bo jinên ku bi baldarî bikişînin / astengiya neheqetiya hûrgelan ( ADHD ), veguherandina qelban dikare bi hêla ADHD-ê bêtir tevlihev dibe.
Zarokên ADHD biçe ku ji hevalên xwe yên ku di nav ADHD de ne xwedîbûna pîvana hestyarî ne.
Ev tê wateyê ku herdu keç û keçan ji bo ADHD-ê-tevî bedena wan zêde dibin û bi pêşveçûna wan re hevalên xwe dikin-ew hewce ne ku bi tevahiya guhertinên li ser dahatiyê di asta helwesta giyanî "piçûk" de derxistin.
Herweha, lêkolînek nîşan dide ku keçan bi ADHD re di dema destpêkirinê de nexşeyên taybet ên rûdinin. Di rastiyê de, astengiya hêsantir dibe ku di keçan de di dema vê demê de dema ku çermê hormones dest pê dike, guherînên dramatîk di tevgerê de. Heke ku te di vê salê de ADHD bi keçikê re heye, hûn dikarin bifikirin ka guhartinên hormonal çawa di vê qonaxa jiyanê de dibe sedema astengiya wê dike. Heke hûn dizanin ku ew tiştên piçûk yên piçûktir û hestyar bûne, sedemek baş e.
Agahdariya Çawa Pêwîste dikare bi jinên ADHD re bandor bikin
Lêkolînan nîşan dide ku nîşanên ADHD-ê pir caran diçin dema keçikên ku di estêgenê de di bedena xwe de zêde dibe zewacên zehf dibin. Wekî ku hûn pê dizanin, celeb guherînek di dema keçikek mezin de bû ku ew ji veguherîna zarokikê di nav zilamê dest pê dike.
Cenazeyê herdu mezin dibe û pêşveçûna fîzîkî û cinsî dike û ew dikare çend ramanên ku bi bi biolojîk, cognitive, û guhertinên civakî yên pêk tên.
Gelek keçên ku dibe ku ew li ser kozek hestyarî ya giyanî ne, û dibe ku dêûbav dikarin li ser bêdengiya demokrasî û demokrasiya hestyarî, wekî ew pirsgirêkên hundurî û tevliheviya navxweyî bikin ku pêwendiyên pêkanîna wan, hişmend û têkiliyên civatî yên guhertinê zêde dibin.
Ev guherînên hormonal dikarin dibe sedema zehmet û zehmetiyên ravek ji bo keçên ADHD bi taybetî. Gelek keçan bi ADHD re bi hest-reperaktîf û hêrs-re-reaktîf bête çêkirin, û dibe ku merivên xemgîn, xemgîniyê, û hestên hestiyên tirsê hene. Pirsgirêkên xew dikarin pêşxistin an jî xirabtir bikin, û zehmetiyên wekhevî, neheqkirina nerazîbûn, bêhêzkirin, û hestiyariya zehmet dibe ku bêtir zêde bibin. Ev yek dikare bibe sedema xweseriya xwe û hişmendiyên bêaqilî. Xweseriya xweser dikare wekî keçikek dest pê dike ku fikrên neyînî yên li ser xwe bisekine hundur.
Ev alîkar e ku hûn bizanin ku tevlihevkirina hormonal ên ku di tevahiya zematîkî de jinan tête çêkirin dikarin dikarin nîşanên ADHD. Jinên ku bi ADHD re jî bi pirsgirêkên PMS nîşan re hene, herweha, ku dikare pirsgirêk bêtir pirsgirêk bikin.
Çawa ku bi ADHD re ji Keça xwe re piştgirî bike
Tenê tenê haydariya bandoriya bandor dikare bi keça te re girîng e. Dema ku hûn vê yekê fêm bikin, hûn dikarin di keça xwe de binçav bikin û di warê van zehmetan de serfirazên erênî yên erênî yên ku di alîkariya jiyana xwe de wê alîkariya xwe biparêzin, hûn dikarin bêhtir hest û reaktîf be. Heke ku keça te hilweşîne an jî pirsgirêkên din ên ramanên din li ser malê, bersivkirina we bersivên xwe yên hestyar ên xwe dikarin bibin, hişyar bikin ku ew di nav xwe de bizanin û bizanin ku hewce ne dijwar be.
Niha ne dem e ku ne ku em amûr û hestiyar bistînin. Hemû zarok hewl didin û sînorên ku were saz kirin. Zarokên ADHD bi taybetî bi riya dayîn û pêşniyarîbûn û herweha bi zûtirîn demdirêj e.
Ellen Littman, Ph.D., pisporek psîkolojîk a lîsansa psîkologî ya di astengiyên astengî de, hin stratejiyên jêrîn pêşniyar dike:
- Pîvanê wê binirxînin, heger hûn ne naxwazin
- Planên nişkê ve guhartin nake; di dema xwe de wê çêbikin ku bi xweş bike
- Alîkariya wê nasnameyek yek hêza xwe nas bike
- Bêyî xemgîniya xwe pêşkêşî çareser kirin
Hinek kitêbên ecêb hene ku dikarin bibin alîkar, herweha. Xwendina keçan Rêberiya ku ji bo ADHD ya xwe ya Fêrbûnê ji hêla Patricia O Quinn, MD, ve li hember keçên keçan 8-13 salî gihîştiye û çavkaniya herî mezin e ku keçên baştir çêtir bikin ku keçên xwe baştir bike. Dr. Quinn pirtûkek din heye ku 100 pirsan û bersivên ADHD di Jinên û Jinê de . Ew bi hevserokê AD / HD bi Kathleen G. Nadeau, Ph.D., û Ellen B. Littman, Ph.D., Hevpeymaniya Hevpeyman e. Ev sê pirtûkên pirtûk-yên ku ez pir pêşniyar dikin.
Kanî:
Greatschools.org. Parenting. Tedawî nebin. Understanding girls with ADHD: nîşan û stratejiyan.
Smartkidswithlg.org. Jinên ku bi ADHD re pirsgirêkên cuda hene. Ellen Littman, Ph.D.