Agahdarî ji bo dêûbavên xemgîniya teens
Ji encamên encamên derfetên derfetên nefret , xwekujî herî xirab e. Ew pir caran ji bo "pirsgirêkek demkî ya pirsgirêkeke demkî" tê gotin. Û di nav dîskence de, ew dikare destnîşan bike ku tenê çepê tenê çepê.
Çima Gelo Xweseriya Xweya xwe bistînin
Hêzên zehmet ên ku jiyana xwe didin, ji ber ku ew tehdîtê psîkolojîk nebawer in û hewce dikin ku alternatîfên din tune hene.
Pêwîstiya fîzîkî dikare jî hestiyên xwekalandî bikişînin, lê dibe ku êşkêşiya neyînî ya psîkolojîk dikare bibe, wekî ku bêtir, zehf e.
Kî Kuştina xwekujî
Faktorên rîsk ên ku ji bo xwekujiyê hatine naskirin, di bin xeteriyê de, xerabkarîya materyal, astengiyên şexsî , alozî, nexweşiya fizîkî, û hewldanên xwekujî yên berê. Pêkêş û nexweşiyê de jî bi xwekujî re girêdayî ye. Xwekujî di nav ciwan û kalikan de pir zêde e. Ew ji sedemên 15-24 salî ya mirina sereke ye.
Divê Şîfreya Baweriyê Divê ji bo ku hûn digerin
Agahdariya Çekdar / Dengên Perwerdehiya (SA / VE) di navnîşên nîşanên xeteran de lîste dike.
- Axaftin an jî xwekujî li ser xwekujiyê. Gotarên di derbarê mirinê mirinê de dîsa veguhestin.
- Statements about hopelessness, helplessness, or worthlessness. Nimûne: "Jiyan bêlez e." "Her kes wê bêyî bê min." "Ne tiştek nîne. Ez ê li dora dirêj nabe." "Ez hêvî dikim ku ez wenda wenda."
- Preoccupation bi mirinê. Nimûne: Babetên mirinê yên di muzîkê, edebî, yan dravan de. Nîşaneyên nivîsandinê an nivîsên derxistina mirinê an "dawiya."
- Bi nişkek kêfxweş an jî şêrîn.
- Gelek berjewendî di tiştên tiştan de car dike.
- Serdanek neheqî an jî bang dikin mirov behsa xemgîniyê dike, gotinên xwe.
- Xweseriyê dakevin, armanca amade kirin, ji bo karên xwe yekgirtin.
- Raveya xweseriya xweser (zerarê / dermankirina derman, xweser an anjîn , zelalbûnê).
- Risk-avakirina rîska (ajotin-bêhêzkirin / zûtirîn, dorpêçên dorpêçî, çîrek, anî, yan diçû li pêşiya trafîkê).
- Gelek qezencên ku di encamê de birîndar bûne. Dîrok an kevir bi mirinê vekin.
- Bawerî bi çekan an anî.
Tenduristiya Xweseriya Suicidal
Heke ku te ciwan bisekinin ku xwekujiya xwe bifikirin, ew hewce bike alîkarî pispor . Ne ji ditirsin ku hûn mijarên ciwanan bikişînin. Pirsên li ser plana wî bipirsin. Kesên ku bi zehfî neheqî an jî tenê hestiyarên ku dixwazin dixwazin bimirin, divê hîn ciddî bibin, û amadekariyên wan ji bo pisîkatristiyê bibînin.
Heke ciwan di xetereka tehlûkeya lezgîniyê de xuya dike, 911 an odeya xweserî ya xwe ya telefon bikin û ji bo alîkariyê dixwazin. Ji ber ku derman û tedawî dibe ku hin carî bandor be, bandor ji bo zaroka we ji bo parastina xwe ya nexweşxaneyê pêwîst e.
Di dema krîza krîzê de, zarokê xwe tenê tenê derkeve. Hestên wan kêmtir nakin. Ew ne girîng e ku pirsgirêk ji hêla te ve tête xuya ye an jî hêsanî ye.
Çiqas çi ye ku pirsgirêk pir dijwar e ku ew xuya dike. Dema ku hûn tenê bi baldarî digerin ciwanên xwe derman bikin. Riya xwekujî ku nîşanek psîkolojîk kûr e. Ew ji bo alîkariya xwe dixwazin. Zarokê we re bisekinin ku ew ne bargê ne ne û ew ne qels ne. Ji bo ku hûn ji bo alîkariyê dixwazin bipirsin pesnê wan pesnê bikin.