Li vir ji Jiyana Xwîniya Xweseriya Karê Xwe Dike
Gelek ji me bêyî karanîna me bi karên me re malê me dike. Kar dikare karûbar bimînin, lê gava ku em gavê bêdeng bimînin-ji deqîqe ji meya sibehê heta ku sibê em vegerin, ji me re diçin derve-em gelemperî tengahiyê kar dikin, lê bi gelemperî piranîya nehekariya me dijîn. Gelek sedem hene ku em vê yekê dikin, lê belê sedemên girîng hene ku em dikarin dikarin bibin û hîn bibin.
Vê bixwînin ku ji bo fêmkirina fêrbûna mirovên ku hûn ne bi awayek zehmetî tengahiyê kar dikin, û hûn çawa dikarin karibin karibin karê xwe bigirin . Ev dikare dikare asta xwe ya asta kêm bike û dilxweşiya xwe ya tevlihev bike.
Çawa Em Malê Karê Xwe
Em li ser Di Komunê me de Di derbarê Komela Me de difikirin: Destûra malê ji karê karekî dikare bibe ku ji bo azadiya demjimêveka kêfa xwe bistînin, an jî dibe ku demek ji bo tengahiyên roja roja ronahiyê bikin, ramanên xwe di dilê min de bifikirin û difikirin. Li ser her tiştê ku giran li ser milên te digerin ku hûn xezeba rêbazê bike heta ku hûn diçe mala xwe. Bi gelemperî gelemperî, meriv bijarek paşê dema ku berê xilaskirina malê bê serbixwe be hilbijartin-gelekî bêtir sûd e.
Pirsgirêk ev e ku ev dikare dikare asta stratejiya bilind bikin da ku ew piştî xaniyê xaniyê bêtir ji ber ku ew di dawiya xebatê de bûn. Ger ev dengê we wek we, niha dem e ku hûn desthilatdar bistînin û wextek demekê xwe bistînin ku ji bo tedbîrên rojê ve bistîne.
Di hefteya bê de, hewl bikin ku hûn bi ramanên xwe û zewacên hişyar bikin ku hûn xaniyê xwe bike eger hûn ne ji wan dizanî.
Em Derheqê Karên Karên Xweyên Me yên Mirovan Bi Têkilî: Li ser gilîkirina karê ku ji yek hezkirineke hevbeş e ku demên ku bi xebatkarên zordar e hevpeyman e. Ew demê baş e, lê dibe ku wextê demê xwe bide.
Dema ku em bifikirinên bermîlbûnê bistînin, bersiva herî herî baş e, dema ku em ê çi dikirin bi kalîteya demê re bi hezkirî re di nav hemû serhildanên rojê de balkêş e, em gelek rojên me bi zordariyê kar dikin. Bi rastî, di demeke kurt de em dikarin li ser karê gilî bikin, wextê ku em ê li ser tiştên ku ji me re şa bisekinin. Di vê hefteyê de, hewce bike ku hûn çiqasî we digot ku hûn li ser karê xwe bikişînin û li ser karê we heqê wextê we ye.
Em Derbarê Hevkariya Karên Giran ên Têkilî yên Rast bikin: Gelek xwezayî ye ku piştgiriya giyanî digerin dema ku bi hevkaran re dijwar dike. Lêbelê, wekî tedbîrên karê gelemperî di gelemperî de, li ser tundûtûjî li ser tundûtûjiyê tê afirandin ku ji hêla hevkarên dijwar dikarin ji me re şehîdên me yên nexebûr veguherîne. Heke hûn bi xwe veguhestin seetên ne-kar bargiranin, lêgerîn, an jî li ser tundûtûjiyê difikirin ku hûn hevalên karkerên jiyanê karê xwe bigihîjin, wextê ku ev rêbazek baştirîn e ku hûn wextê xwe bistînin û biryar bikin ka çiqas rawestandin heger hûn hewce ne.
Em li ser Karê Karê Xwe Têgihîştina Karê Têkilî: Heke hûn li ser xebata giran li ser karê xwe an jî cûreyek giran dikin ku hewce dike ku pirsgirêkek girîng a hewceyê, hewce dibe ku hûn beşek kişandina beşek mêjera xwe ya mêjû vekin.
(Ev bi taybetî ji bo kesên ku ji malê dixebite rast e .) Û heger heya çareserkirina çareseriya we ji bo kêfxweş e û ew e ku hûn jiyana xwe ya kesane kêm nake, ev dibe ku pirsgirêkek ne; Ew dibe ku ji bo karên we yên nû difikirin, bi taybetî jî eger karê we bêtir wekî "bang", lê ne tenê karekî dixwîne. Lêbelê, heke hûn xwe xweş bikin ku pirsgirêkên li ser pirsgirêkên zehmet û hişyar bikin, ew çêtirîn e ku bi karê bargiran derkeve. (Ne xemgîn nekin, dema ku hûn vedigerin ew ê wê bimînin.)
Em li ser vê yekê
Heke hemî ev zehf pir zehf dikin, nehêlin ku hûn hişyar bikin. Ew gelekî gelemperî ku hûn karê karkeriyê nexebitin, da ku hûn bi kar bînin, da ku hûn xwe sûcdar bikin.
Ji ber ku hûn nexebitin ku hûn tengahiyê dûr bikin û jiyana xwe kêf bikin.
Çawa Jiyana Karkeriya Xweseriyê Li Karê Xwe
Beriya Beriya We Ji Beriya We Endeşîne: Ji Yekem ji pêşîn û herî rêyên ku hûn dikarin ji karê karê xwe bigirin, li ser karê xwe ji beriya ku hûn veqetin. Ji bo ku piştî paş-tengahiyên pirsgirêkkirinê jê kêm bike, ji bo ku hûn paşê paşê paşde bibin xwe ji lîsteya xwe re çêbikin. Ev dikare ji we re bisekinin û bisekinin, û ew dikare ji we re bifikirin û bifikirin ku ew tiştên ku ew dikarin heta sibehê tedawî bibin.
Heke hûn ji bo ku hûn malê bibin ser pirsgirêkên bêhnfireh bisekinin, hûn dikarin ji hêla gavek din bikişînin û lîsteya mumkunî ya ku hûn difikirin ku hûn difikirin ku hûn li pey mala we bikin peyda bikin. hingê hûn dikarin xwe bîr bînin bîra xwe ji we re guman kir ku hûn çiqas ku hûn dikarin dikane, û hûn hewce ne ku hûn hişyariya tiştên xwe bikişînin û li ser xwe bidin. Dema ku hûn ê sibê dîsa bisekinin, paqij bibin. Dizanin vê yekê dikare ji we re alîkarî bikî ku hûn tiştan derkeve.
Rizgarkirina Post-Karûbar çêbikin: Ji ber ku ew zarok dike alîkarî û gava ku ew bi rizualê xwe re dimînin, herin ku rîtûfa paşîn a karûbarek rêkûpêk e ku ji bo alîkariya rojek stratejiya xebatê ya xwe nayê winda ye. Her weha baştir dibe, ew dikare bibe ku rêwîtiyek derûnî ya hişyariya xwe ya hişyariya xwe çêbikin û ji ber ku rojek xebata dirêj a karûbarê karkeriyê kar bikin.
Pêwîstiya we dikare tiştek hêsan be ku hûn bi şewitandina kûr, paqijkirina ku hûn diçin û bizanin ku xwe ji we re fîzîkî û hişmendî dixebitin. (Yekem armanca hunermendên artêşa martialî pêşniyaz dike ku şevbûna paqijkirina kûr a berbiçav, hûrên xwe derxistin, û hişmendiya we di deriyê xwe de derkevin.) Dibe ku hûn dikarin li derê şevê xwe bibînin, li ser mayina te, yek ji xwe hez dikir û balê xwe li ser jiyana we vegerand. Vebijêrk û bibînin ku hûn çi çêtirîn. Her tiştê ku ji bo we re dixebitin, ew cihekî çêbikin û kar bîne.
Mala Xweseriya Xweseriya Xweseriya Xweseriyê: Heke hûn tengahiyên rojê re vedigirin, yan jî rêwîtiyê bisekinin hûn bêtir bêtir zordariyê dibe ku ji malê rêve dibe. Bi hinek plankirinê, hûn dikarin xaniyê xwe li ser tecrûbeyek ku hûn li pêştirî astengiyek din, ji ber ku hûn dikarin xweş bikin bifikirin. Riya awayî ku herîziya we ya herî mezintir e ku hûn guhdarî bikin, an jî fiction (ji bo kêfê) an nefictionê li ku li ku hûn dixwazin dixwazin bibin.
Lîsteya muzîkê jî stratejiyeke tê zanîn ku ji bo rexnegirtina zordariyê, û yek hêsan e ku di dema rûniştinê de di cih de vekirî de rûniştin. Mirov bi her tiştê ku hebe ku hûn xwediyê kêfxweş in ku hûn nikarin tenê ne tenê demek çêbikin, lê dikarin hûn bi çarçoveya erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên ku hûn ji wan re bigirin.
Dema ku Hun Serûpelê bikin
Ji bo Xwe Ji Jîngeha Xweseriya Xweseriya Xwe Xweşîne: Ji ber ku em di gelek malan de bêhtir dixebitin malê, ew girîng e ku ji bo hawîrdewletiyek xaniyek heye ku bêtir stratejiya we ya ku ji we re veşartî ji we re bêhtir hişyar û bêtir tengas dike. Ji ber ku paqij e ku li ser asta me ya astengî ye, lê pir pir rasteqîn heye, ew e ku dibe ku ew bi demek mimkûn bi zûtirîn bifikire. Hin stratejiyên girîng hene ku ji bo hawîrdirêjiya xanî ya avahiyê çêbikin. Ger xaniyek we ji xemgîniyê ye, ew e ku hêsantir karker karê ku hûn li wir bigirin.
Tenduristiya xwe bikin: Li ser wan kesên ku di rûyê we de bêdeng bişirin, hinek dermanên xwe bifikirin, û roj di nav we de zêde bibin. Ev xewnavên piçûk, ku wekî "kêfxweş", ji aliyê psîkologan ve tê zanîn, dikarin riya xwe bi riya xwezayî di nav pêvajoyê de bikin û pêvajoyê kêm bikin. Ew dikare kasa çayê, comedyê xwe ya bijartî, rêwîtiyek dirêjtir bi bi yek hezkirî, tayek teybet an tiştek din ku hûn ji kêfa kêfxweş dibe. Dema ku wan wan tevlihev bikin, ji wan re bitikîne "wan nûve" ye û hûn ê bêtir wan kêfxweş bibin. Tu heqê ye.
Pêwîstiya Jînbûnê: Lêkolînê nîşan dide ku kesên ku perspektîfek hişk in, ew dikarin di demên heyî de bala xwe bisekinin û ji ber pêşerojê ya berê an jî xemgîniyê bala xwe bikişînin. Ev wateya ku hêza karkeriyê kar bistîne li xebatê bimîne û wextê ku hûn her şev û hefteyê de bi tenê bi jiyanê kêfxweş dikin. Vebijêrkên hişmendiya pratîkên karanîna we dikare kapîteya xwe bigihînin ku pêdivî ye ku ev demek berbeha heyî, hingê ew ji bo pêşniyarên piştî post-kişandinê û herweha ji bo hestiyariya avahiyê bi gelemperî tehdît dikin.
Piştgiriya Enlistkar: Heke ku hûn li ser karên ku hûn dikarin ji wan re bizivin, li ser tiştên ku te bisekinin, bipeyivin, ew bi kesek alîkarî heye ku hûn guhdarî bikin û alîkarî bikin ku bila ji zextê biçin. (Li ser çi dike ku hûn bi piranî alîkarî dikin, ev dibe ku kesek ku hestên we qebûl dikin û alîkariyê dide we ji bo refocusê, ku hûn bi tezmînatê bikin û tehlîdê dikin, an ku hûn destnîşan dikin û xemgîniyên xwe dihêle.)
Piştgirîkirina lîsteya belaş dikare ji bo ku hûn bi bîhnfirehiya we re bîr bixwazin ku hûn fikirên xwe û enerjiyê xwe bişînin, heger hûn dest bi ramana xebatên tundûtûjî dest pê bikin. Di dawiyê de, heger hûn ji hêla tundûtûjiyê kar bînin, alîkarîkirina lîsteyê dikare wateya ku doktorê xwe li ser zextê an jî dermanek baş çêbikin ku dibe ku hûn bi alîkariya stratejiyên kapîtal bikin ku plan an kar an nû.
Dawî, Di dawiyê de, yek ji hêla herî kêf û berbiçav a ku zordariya karê vekişîne li ser karê rast e ku hûn li jiyanê mayînek tiştek giran a tiştek we dikin û ji bo ku hûn hişê xwe bigirin Heke hûn hewce ne ku hûn hewce bike. Ev tê wateya ku di jiyana xwe de têra hevpeymaniyê tête çêkirin, ku di dema demjimar û demokrûbeyên demjimêr de. Ev tê wateya peywendiyên tendurustî dewlemend bike ku hûn alîkariya xwe bigirin û hişyariya xwe ya zordariyê bigirin. Ev tê wateya ku merivên tendurustiyê çêbikin ku tehlîdê rizgar bikin, herweha hedefên armancên ku hûn bi xweş bikin û ji bo wan herin. Gelek caran ew dikare bi awayek berbi kêfxweşiya wateyê, hûn her tiştê ku hûn çi bibin ku wê demê.