Mînakek demdirêj bi veguhestina agahdariyê di serdema dirêjkirî de tête. Ger hûn tiştek bîra xwe ku çend deman berî bêtir tiştan bîr nekin ka çend demjimar berî yan çend salan berî bû, hingê ew bîra bîranîn e.
Ev agahdar bi piranî ji ber hişmendiya me ye, lê dikare werin navgîniya xebata xebatê ya ku dema pêwîst be bikaranîn.
Hin ji vê agahiyê bi hêsanî hêsantir e ku bîr bînin bîra xwe, dema ku bîranînên din gelek zehmet e ku bigihînin.
Lêbelê hemû bîranînên demên dirêj de wekhev têne afirandin. Agahdariya ku girîngiyek girîng e ku bîr xurt dike.
Hûn dikarin gelek caran bûyerên girîng ên ku hûn roja yan zewaca xwe ya yekemîn bibînin, ji ber ku hûn dikarin rojên memorable yên kêmtir kêmtir bikin. Dema ku hin bîranînên hîv bi zûtirîn hişyar dibin, hinek jî kêmtir dibe û dibe ku hewceyên an jî guhartina wan bidin nav faktor.
Dîrokên ku bi gelemperî têne gihîştin jî ji bo bîranîna xurt û hêsantir bibin. Hê van bîranînan bigirin û dîsa li ser torên neuralên ku di agahdariya encodî de bihêz dike hêz dike, ji bo veguhestina agahdariya hêsantir. Ji aliyê din ve, bîranînên ku nayên bîra wan carinan carinan carinan carinan dikare bêhtir an jî jî ji hêla agahiyên din ve bête winda kirin an veguhertin.
Dema dirêj û bîranîna demdirêjê
Bi pêvajoya komeleyê û rehearsal, naveroka mêjûya demkî ya demkî ya demkî dirêj dibe bîra bîranîn. Dema ku bîhnfirehiya demdirêj a dirêj, pêvajoya bîrkirinê ya berbiçav e, bîranînên dirêj-dirêj dikarin ji bo çend salan heta çend rojan heta dawîn.
Gelek faktor hene ku dikare bandor agahdar bike ku çiqasî agahdariya demên dirêj di bîranîna demdirêj de dimîne. Ya yekem, awayê ku bîranîn di yekemîn yekemîn de encoded bû dikare dikare rolek girîng be. Heke ku hûn tecrûbeya we gelek hişyar bûn û hişyar bûn, hingê dibe ku bîranîna wê pir zêde zelal be.
Wekî ku berî gotinê, hejmarek caran ku hûn di bîranîna xwe de digihîjin, dikarin dikarin di hêz û demdirêjan de rolek lîstin. Ne ecêb, şîretên ku hûn bi bîr bînin bîra xwe gelek caran li dorpêç dikin û pir xurt bibin. Ji ber vê yekê çaxê ku hûn dixebitin agahdariya li ser dersînoriya çêtirîn agahdariyê didin û bêtir vegotin.
Tîrmehên Memûr ên Demkî
Mêjûya demdirêj bi gelemperî du celeb- şîfrekirî û zelal (neşkere) diyarî ye .
- Rem memories , yên wekî bîranînên danûstendinê yên naskirî jî tê zanîn, tevahiya bîranînên ku di hişmendiyê de hene. Mînakek zelal dikare bêtir parçeyên dîmênodîk (bûyerên taybetî) û bîranîna semantic (zanistiya dinyayê) bibin.
- Gelek bîranînên ku bi piraniya bêhêz in. Ev cureya bîranîn di nav dezgehî de , ku di bîranîna tevgera tevgerê de û tiştên ku di hawirdora hawîrdanê de bikar tînin hene. Çawa çawa erebek ereb bikî an komputerek bikar bînin mînakên ji bîranînên hûrgelan in.
Guhertinên dirêj
Modela pêvajoya pêvajoya pêvajoyê-ya bîranîna mizgefta mirovî wek gelemperî mîna mûzîka mirovan dike. Agahdariya bîranîna demkî (demek demkî) û hinek ji vê agahiyê veguherînîn di nav dezgeha demdirêj de (bi awayek hûrdestî), gelekî wek agahdariyê bi dîskera zehmet a computer hatiye rizgar kirin. Dema ku agahdarî pêwîst e, ew tête bikaranîn ku ji hilberên vê demjimêr ve tê bikaranîna cinsî yên hawirdorê, wekî gelemperî peldanka parastina li ser komputerê ye.
Lêkolînê ya dawî tê pêşniyar dike ku di rewşeke statîk de nehatiye rizgarkirin û paşê paşî bi ravekek paqij e, lêbelê, wekî modela pêvajoya pêvajoya pêvajoya pêvajoyê tête kirin.
Lêkolînerên dît ku ew her tim yek ji we re têne guhartin têne guhertin.
Pêşîn neurons yekem bîra bîranînên li cortex û hippocampus veguherînin. Her cara ku bîra bîranîn e, ew hingê bi re-encodê ye, lê belê ne, wekhev, seta neurons. Gelek bîranînan bigihîje gelek caran wan bihêz dikin, lê lêkolîn nehatiye dîtin ku ev re-encoding dikare bandorek li ser ka çawa agahdariya bihîstibe heye. Agahiyên Subtle dikarin guhartin, û hinek pişkên ku bîranîn dikarin bêhtir bihêztir, qelsî an jî heta ku bi neurons ve têne çalak kirin winda bûne.
Dema ku bîhnfirehiya demdirêj a demek dirêj û bêhnfirehiyeke berbiçav heye, ev bîranîn jî dibe ku bi şaşî û hestiyar dibe ku ji bo guhertina, misoger û veguherîn. Pisporê Elîzabeth Loftus diyar kir ku çiqas bîranînên hêsan bi hêsantirên şaş têne avakirin . Di yekemên wê yên herî navdar de, ew bikar anî 25% beşdarên wê bibin ku di bîranîna derewîn de bawer bikin ku ew careke din di dema zarokek kirînê de wenda kir.
Çima bîhnfirehiya demkî dirêj e ku ji van neheqiyan re nebe? Di hin rewşan de, mirov agahdariyên girîng ên derbarê bûyerên girîng hene. Ji bo van agahiyên "gaps" dakevin holê, carinan mêjî çend caran agahdarî dike ku têgihîştina hişmendiyê. Di rewşên din de, bîranînên kevn dikarin bi avakirina nûhatî veguherînin, ew zehmet bibînin ku rastî çi çêbû.
Hûn dikarin li ser hin pirsgirêkên mezin ên bîranîn de , ji ber sedemên herî mezin em bîr dikin , û çend hûrgelên ku hûn dikarin bikar bînin bikaribin ji bo bîranîna demdirêjiya xwe dirêj bikin .