Wekî xwendekaran dikarin ji we re bêjin, carinan jî gelek kar û hewldanên ku agahdariya bîranîna wan didin . Dema ku hûn ji bo îmtîhaneke mezin bigihînin, dibe ku hûn bibînin ku hûn çi bînin bîra xwe. Lêbelê, bûyerên din, agahdarî û tecrûbeyên din jî bi bîranîn an hewldanên xwe kêm nakin. Ji bo nimûne, di rêya rêbazê de, hûn dikarin bi stranan re stranek hêrs dibihîzin.
Rojên paşê, hûn xwe jî dîsa hîn dikin ku heman dengê.
Çima wusa dibîne mîna hin tiştan zehmet e ku tiştên bîr û tiştên din hêsan hêsan e? Çiqas e?
Implicit and Explicit Memory
Agahdariya ku hûn bi bîranîna xebatkaran re dixebitin, wekî bîra bîranîn eşkere ye , lê agahdariya ku hûn diqewimin û ne hewce bîr dikin. Dema ku piraniya agahdariya ku hûn li ser bîranîna dîtina bîranînê digerin, bi taybetî bi bîra min vekirî ye, lêkolînvanan diqewiminin ku çawa çawa karên bîranîna mîskûl û çawa ew bandor û riya xwe bandor dike.
Mînak
Dema ku hûn dixwazin bizanin tiştek tiştek bîr bînin (wekî nimûne formula ji bo kategoriya daneyên te û lîsteya dîroka dîroka dîroka we), ev agahdariya di bîra min a vekirî ye. Em her roj ji van bîranînan bikar bînin, ji ber ku agahdarî ji bo ceribandina doktor û doktorê doktorê bijîşk doktor bikin.
Ev cureya bîranîn wekî wekî bîra bîranînek naskirî ye ku ji ber ku hûn bi zanebûn û agahdariyê agahdar bikin dikarin hişyar bikin.
Hinek karkerên ku ji bo bikaranîna bîranîna zelal a ku hûn hûn di dersa psîkolojiya xwe de fêr bûn, hejmara telefonê xwe bibîr dikin, ku nas dikin ku kîjan serokkomar e, kaxezek lêkolînê binivîsin, û bîr bîra xwe ku hûn heval hevdîtin bikin fîlm.
Tiştên ji bo maqûl
Du celebên girîng ên mêjûyî hene:
- Mînakek Episodic : Ev bîranînên we yên bûyerên taybetî yên taybet in, wek ku hûn dahat an wextê dersa xwe ya xwendegehê.
- Mînakek Semantîk: Ev bîranîna rastiyan, fikrên, navên, û zanînên gelemperî hene.
Bêguman Memory
Hêvên ku em ne paqij in ku hewldan bîr biceribîne di nav bîranîna me de têne tomar kirin. Ev celeb bîranîn hem bêhêzî û bêhempa ye. Dema ku hûn nikarin bi zanebûna hişmendiya xwe bigihîjin, bîra bîra min jî carna carî caran wekî bîra nondeclarative tê gotin.
Ji bo ku hûn çawa karanîna van karanînan didin bîra xwe, çawa çawa karê pêdivî ye ku wek karûbarên basbê an jî baskek çêbikin. Dema ku bîranînên nerazîkirî ne têne bîr kirin, wan hîn jî çawa bandor dikin û hûn bi zanebûna karên cûda cuda dikin.
Hin mînakên bîra bîranîna navîn di stranan de naskirina strana xwe digerin, di ser klavyona komputerê de dihêle, diranan te bînin, û erebeyeke ereb bike. Riding a bicycle example example another. Heta piştî salan bêyî şewitandin, pir kes dikarin bi xwe re li bîsîkletê bikin û bi hewcekî rêve bikin.
Pêşniyazkirina Çawa Her Wate Works
Li vir xwenîşandanek lezgîn e ku hûn dikanin ku çawa xebitandina xebata maqûl û zelal e. Ji ber ku hûn li destên te digerin binivîse: "Her derê sorê sor e." Niha, bêyî ku digerin, deh nameyên ku li ser rûpela herî bilind ên klavyeyê nîşan dide, hewl bikin.
Heya ku hûn di nameya klavyeyê de têne xuya kirin ku hûn bêyî hişyariyê bifikirin ku hûn jimareya jorîn binivîse. Ew karê ku divê bîranînek hûrgelan heye. Divê ku bîr bîne ku kîjan nameyan li ser rûpela herî bilind ya klavyeyê tê xuya dibe, lê belê, tiştek ku ji bo bîranîna zelal tête hewce ye.
Ji ber ku tu carî tu caran rûniştin û bi armanca bi armanca wan reqîbên bîranîn pêk anîn, ew tiştek ku hûn dikarin bi awayekî bîr bînin bîra xwe.
> Çavkaniya
- > Bauer PJ. Pêşxistina Memory Li: Neurosyalbûnê ya Pêşveçûnê: Bi Brainê Pêşveçûna Pêşveçûn û Çalakiya Neural Circuit. Rubenstein JLR, Rakic P, eds. Elsevier; 2013: 297-314. doi: 10.1016 / B978-0-12-397267-5.09994-5.