Vê çavkaniyên tedawî yên ji bo astengiya civakî ya sîgorteyê (SAD) ve ji hêla bernameyên taybetî yên taybet ên wek çavkaniyên gelemperî yên gelemperî gelemperî.
Gelek çavkaniyên tedawî yên ku ji bo azad têne zanîngehê an sazûrek lêkolînê têne pêşkêş kirin, lêbelê garantî li ser bandoriya dermankirinê tune. Li jêr lîsteya hin çavkaniyên tedawî yên serbixwe ya SAD-ê ye.
1 - MoodGym
MoodGYM programek konferansek înternetê ye ku armanceya pêşniyar û xemgîniyê ye. Lihevhatina lîstikên lîstik, nirxandin, pelên deng û bersîvek, MoodGYM rêgezên tedbîrên cognitive-behsa tedawî (CBT) hîn dike, ku tedawiya ku ji bo nexweşiya xemgîniya civakî ya bandor be.
MoodGym li seranserî cîhanê ye, lê li Navenda Lêkolînê ya Tenduristiyê ya li Zanîngeha Niştimanî ya Awistralyayê hate pêşxistin.
Zêde
2 - E-xelek
E-Couch bernameyek belaşek serbixwe ye, ku ji bo pêşdegirtina stratejiyên kapîtalê ji bo dermankirinê, gelemperî xemgîniya gelemperî (GAD) û SAD.
E-Couch di rêya Zanîngeha Niştimanî ya Awistralayê de tête dayîn û bernameyeke MoodGym jî.
Zêde
3 - Vebijêrk Vebijêrk Fobia Sosyal
"Ev Rê Riya" kursiya fobiya sosyal ji bo mirovên ku ditirsin û rewşên ku ji wan re bibin navenda baldarî bibin. Vê gav heta 3 mehan bi bi yek an du dersa her hefteyê pêk tê. Li vir kursiyek heye Lêbelê, nêzîkî nêzîkî 60 dolaran ya Amerîkayê ew ji tedawiya kevneşopî ya kêmtir e. Dibe ku encamên ku hûn bernameya xwe an an bi çavdêriya doktorê xwe re tije damezrandin wekhev be.
Zêde
4 - Programa Tenduristiya Tenduristiya Xweseriya Sosyaliya Civakî
Bernameya SAI ya 25 salî ve girêdayî ye û ji hêla kesên din li nêzîkî 160 $ Emerîkî dravir e. Lê belê, SAI bi şexsek baş e û karsaziyên di-person de ye, da ku ev hêsantir wek kevirê gavê bikar anîn ku di nav bernameyên xwe de an tedawiya navxweyî.
Zêde