Xweseriya Xweseriya Xweyî Di Malê de Ji Baweriya herî baş e!
Xweseriya Xweyî Li Mal:
Yek sedemek zehmet e, mirovên zehfî dibin ku hûn gihîştin giran dibin ku ew pir caran bi xwarinê zû xwar dikin, an jî diçin xwarin. Ev tê fêm kirin; piştî rojek şengek li derdora dorpêçê, hûn nikarin ku hûn vegerin malê û tiştek ji pişkek bixwin. Lê di xwarina xwarinê de xwarina xwarinê dikare alîkarî ji we re pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye, wek ku hûn xwarinê çêbibin pir ji we re çêtir in.
(Ew ji xwarinê zûtirîn xwarinê ye, û bi gelemperî beşên piçûk piçûk in ku ji we re xwarinek peyda dike.) Li xwarinê li malê dikare dikarî pere, we jî, ku dibe ku bi rasterast di asta xwe ya asta kêm bikin hûn kêmtir kêmtir in. tengahiyê darayî . Ew dibe ku karê karûbarek hişkek xuya bike ku xaniyê xwe bike û piştî rojek dirêjtirîn tenduristî an nû nû bike, lê ji hêla we re difikirîne. Li vir hinek rêbazên zû û hêsan e ku hûn alîkarî li xwarinê xwarina xwarinên xwe yên xwarina xwe bixwin:
- Pîlana Pêşîn: Pêwîstina yekem girîng di planê xwarinê xwarina tendurust e ku di hefteyek carekê de kirîna kirîna kirrîkê, û dema ku hûn bikin. Bi vî rengî, hûn ê hemû hewceyên ku we hewceyê we heye, û wê dê her tiştî di biryara ku her çi şev dixwin, tengahiyê nebe; ev planî bûye! Li vir hinek fikrên ku meriv di kirina kirînê de hişyar bimînin, û li vir hin xwarin û fikrên mezin hene.
- Pêdivî ye Simple, Bêdeng: Hûn hewce ne ku xwarinê çar çarçoveyê bixwin. Pir caran, tendurustî çi ye ku hêsan e. (Li ser vê bifikirin: salad ji hêja mûzikê ji hêsantir ve tê avêtin hêsan e; mîkrok ji hêla lasagna bêtir kêm kar dike. Li vir hin fikrên planên xwarin ên xwarin û tendurust hene. Û vir hinek prensîbên mezin hene ku di hişê de bimînin, di nav saladê de wekî salad tê bikaranîn, û bi karûbarek bermayê û şewitandinê dest pê dike.
- Berê xwarinê : Hûn dikarin di dema hefteyê an mehan de xwarinê re hewce bike ku hûn ji hêla hewceyê xwarinê bixwin. Hin kes rojek rojane mehê xwarinên xwarinê û xwarinên xwe digirin; piştre ew tendurustî, xwarina xwarina xwarinê ku her meh bi hewceyên kêmtir bixwe xwarin. Hinek din (mîna min) di her hefteya hefteya soup û mîkroşê de bikeve û di vê hefteyê de an bi partiyek xwarinê du şevan bi xwarinê bi xwarinê heye. Ev rêgezek mezin e ku hûn ji bo kêmkirina xwe kêm bikin, û sebên kar bi xwarinê we bikin! Va ye ku rêbazek lezgîn e ku hefteyek dakêşan bikin.
- Heke Crock Pot bikar bînin: Erê, wan paşve kirin û beşek mezin a planek xwarina tendurustî in. Gelek kes bikar tînin, qeçikên kûçûk, an van rojan bikar tînin, çimkî hûn dikarin di hinek dezgehan de dişewitînin û diçin hundurê malê bidestxistin. (Û vir çend hin xwarinên ku hûn dest pê kirin!)
Additional Tips ...
Dema ku hûn di nav malê de xwarina xwarina xwerûtir xwarina xwarina xwarinê bixwînin, hûn dikarin bibînin ku hûn tiştek li nêzîkî panzdeh deqîqeyan an jî kêmtir-an li ser tiştê ku ew diçin ku bi rêveçûna drav-yê û kêmtir dema ku wê diçin ba xwarinê rûniştin. Heke ku ew hîn jî bêdeng bêdeng e, lê hinek hûrgavên din hene ku ji bo hêsanî çêbikin:
- Bixwe: Ji roja ku hûn diçin şevê bi şevê rûniştin. Bi vî rengî, ew tenê çend deqîqan bistînin, û ew çend çend deqîqan wê dema ku hûn neheqîn dikin û hewldan amadekariyê amade dikin.
- Alîkariya Enlist: Eger malbata te heye, beşek beşdarî karê xwe bikin. Heke hûn dizanin ku we alîkariyek heye, fikra ku ji piştî xwarina paqijkirina paqijkirina wê nehêle wusa wusa ye. Ji bo kêfxweş, hinek muzîka xwe bigirin û bibînin ku hûn ji beriya dawiya stranan an du tişt çawa çêbikin.
- Çawa bikar bînin: Ji bo kesên ku bi rastî dixwazî li paqijkirina berbiçav, hûn herdem herdem her bikaribin bikarin bikaribin bikaribin qeşeyên dakêş û karûbarê bikar bînin. Dema ku nezaniya hawîrdewletî, eger fikra ku hûn xwarinê piştî xwarina ku hûn xwarinê dixwin, dikarin di navbera xwarinê an xwarinê de an xwarina xwarinê çêbikin, bi awayekî din, hewl bikin. Hûn ê ji zêdebûna lêleyên plankirî di kîjan we de derbas kiribû, bêtir xelas bike.
Hêvîdar e, ev şertan dê alîkariya te bikin ku hûn ji xwarina xwarinê vekişînin û planek xwarinên tenduristiyê dest pê bikin. Asta asta we pêdivî ye, û laş û walletê wê hem jî spas bikin.