Stepên Destûra Regulasyonê
Destûra sîstema sîstematîk bi gelemperî bi xwe re di rewşên pêşveçûna tirsdarkirina xwe de dest pê dike. Berî pêdivî ye ku berî pêdiviya pergala sîstematîkî, hûn hewce ne ku hûn perwerdehiya dermankirina avahiyê û hîgarparêz bikin (lîsteya herî tirsa tirsa herî tirsa) lîsteya rewşa tirsa we. Dema ku hûn bi vî awayî serfiraziya xwe bi ser vî awayî birêve bikin, hûn dikarin gavên ku di tirs de ditirsin dikarin gavên dubare bikin.
Pêvajoya we ji tefêla te digerin ku jiyanek rastîn (li vivo) xuya dike.
Stepên Destûra Disîsitîfkirinê
Bi karûbarên sîstematîkî yên bi karanîna ditirsîna firotana mezin li ser vê yekê dikare tiştek herin:
Hîreyek xemgîniyê biafirînin
Hîgarparêziyek çêbikin ku pêngavên ku diçû di firotek mezin. Ji bo nimûne, hûn dikarin biçûk xemgîniya rêwîtiyê bikişînin. Wekî ku hûn derî ji deriyê derveyî, hûn xemgîniya te zêde dibin. Pêdivî li rûniştinê li ser checkout dikare bersiviya tirsiya herî bilind nîşan bide. Ji lîsteya xwe ya herî kêm bê tengahiyê bikin.
Bi Bi xemgîniya Xwe Dest pê bikin
Next, bifikirin li deriyê derê ji firotek rawesta. Dibe ku çavên te winda bikin ku hûn alîkarî bikin ku hûn li qada dîmen bikin. Wekî ku hûn di vê rewşê de bifikirin, hûn ê guman hestyariya xemgîniyê hest dikin. Vaftina kûr a kûr bikar bînin ku wateya dilsoz. Di vê rojê de gelek caran karanîna karanîna kar bikin heta ku hûn bêyî ku bêhtir bêhtir bêhtir bêhtir bêhtir deriyê dikanin.
Dîsa Bixwînin
Niha, xwe difikirin ku dikana xwe dikî. Hûn bi xemgîniya te ya teknolojiya ku hûn hîn bûn. Dema ku hûn bikaribin xwe bi xwe bifikirin ku dikanek bêyî xemgîniya xemgîniyê bikişînin, gava gavê gavê biçin.
Jibo berdewamî Rêwîtina tirsa tirsê berdewam bikin
Hûn derî dikirin, li ber derê derkeve.
Hûn bi vî rengî re wêne wêne, perwerdehiya xwe ya karûbarê bikar bînin ku ji bo xemgîniya xwe bigire. Bi vî awayî ev gavê her roj di her roj de berdewam bike ku heta ku hûn bi bandor bi xemgîniya xwe bandor bikin.
Hêrsa te ya tirsdariya rûyê xwe
Niha hûn ji bo rewşa xwe ya herî tirsa amade ye - li ser qada kontrola. Wekî ku di pêngavên din de, hûn fikra xwe bifikirin û hestên tezmînatê yên bi tedbîrên xwe yên xemgîn bike. Dema ku hûn bi tevahiya van gavên berbiçav dikin, hûn amade ne ji bo hewldana "vivo," an jî ji bo rastîn, bi destpêka deriyê deriyê derê dixebitin.
Di encamên destûra sîstematîk de ew e ku hûn bi lezgehek (sîstematîk) bi destûrxistin ji bo celebên celeb-xilaskirina kirîna di firotek mezin.
Alîkariya Karmendiya Pisporê ku ji hêla tirsa kar bikin
Heke hûn dijwariyek wergirtin rewşeke xemgîniyê an nasnameyên hestyariyê, divê hûn pisporek profesyonel bikin ku hûn ê bi rêberiya rêberiyê re pêşkêş bikin. Pîşesaziya tendurustiya tendurustî dikare ji we re bersivkirina berxwedana we ya alîkariyê bide we. Ew jî ew ê bikaribe ku hûn gavên rêberên bêdawî yên destûra sîstematîk ên rêvebirinê dikin, da ku alîkariya we bi tirsên xwe bi kar bikin û di rewşeke bêtir dewlemend de.
Di heman demê de ji hêla gavên pêvajoya destûra sîstematîkkirinê ve, dê pêşkêşkerê we wê heye ku hûn alîkariya we ya xemgîniya paşîn bikişînin, pirsgirêkên hestyarî berbiçav bikin, û di asta berê ya karê xwe de vegerin.
Çavkaniyên
Bourne, EJ (2011). Xemgîniya Karker û Phobia. 5th ed. Oakland, CA: New Harbinger.
Forsyth, JP & Eifert, GH (2016). Pirtûka Kargêr û Pêwîstiya Karê Pirtûka Pirtûka Pêwîstiyê: Rêberek Rêberiya Ji Bo Xemgîniyê, Phobiyas, û Worxdariya Bikaranîna Tenduristiyê û Karanîna Tîrmehê, 2nd ed., Oakland, CA: New Harbinger.