Ma hûn bi therapistek an komek kar bikin?
Heke hûn dixwazin ji bo çêtirîn jiyana xwe biguherînin, bi kesekî re biaxivin li derveyî jiyana we dikare pir alîkarî be. Psychotherapy û coaching du xizmetan in ku ji bo mirovên bêheqî jiyana xwe çêtirîn jîndar dibe, lê bi gelemperî têne şaş kirin, wek ku di navbera her deveran de gelek xerîb e. Di vê gotarê de, em ê pênc cûda di navbera katchîn û psîkotapîranê de gotûbêj bikin, da ku hûn biryar bidin ka ka wateya ku pisporek psîkotapîtîst û / an kolek dît ku hûn bi rêwîtiya xwe di rêwîtiya xwe de alîkarî bikin.
1. Psychotherapist Dermaniya Nexweşiya Mirovan; Coaches Do Not
Yek ji van faktorên cuda yên di navbera psîkotapîst û coaches de ew e ku pisporên psîkotapîstan têne perwerdekirin ku mirovên ku bi nexweşiyên derûnî re rûbirû dibin alîkar dikin, û coaches ne. Tevî ku çiqas pir tengahiyek mezin li dora nexweşiya derûnî heye , pirsgirêkên tenduristiya tendurustî her dem ji hêja gelemperî ye, di çar rojan de di çarçoveyê jiyana xwe de çar kesan bandor dike. Heke hûn ji bo pirsgirêkek tenduristiya derûnî ya wekhevî, wekî xemgîn, tehdîtî an astengiya tundûtûjiya piştî trawmatîk (PTSD) , lêgerîna rêberî ye.
2. Berhevkirinên Pêşerojê Pêşîn Past Past
Bi gelemperî, axaftina bêtir li ser armanca pêşerojên pêşerojên pêşerojê bigire ye, lê dema psîkotrûbeya pêdivî ye ku hûrguman û hûrgelên heyî hene. Ew tê gotin ku, gelek kovan divê hûn bi alîkariya we çawa bizanin ka çiqas bihêle ku hûn bikar bînin çawa dikin, û psîkotapapîst dikarin ji bo armancên pêşerojên we bigihîjin.
Heta jî, fikrên li ser psîkoteryapiyê li ser raboriya berê, lê hûrguman li ser kolek bêtir li we bigihîne ku hûn li pêşiya ku hûn dixwazin bibin.
3. Cûda Di Payment
Ji ber ku psîkotrobatî li ser pirsgirêkek tendurustiya derûnî ya derûnî ye, dibe ku hûn krîza sîgorteyê tendurustiya tendurustiya derûnî bigirin û karsaziya sîgorteyê hewce dike ku hewceya navxweyî ya pêdivî ye ku hûn baştir bikin.
Hevpeyivîn bi gelemperî ji hêla sîgorteya tenduristiyê ve girêdayî ye ji ber ku faktorên kravê ne li dijî nexweşiyê ye.
4. Bawerkirin
Ji bo ku bi riya psîkolojî re pêşkêş dikin, yek divê pispor û pêşniyazek dewletek divê hewce bike. Ji bo ku destûra psîkoteryayê bistîne, divê hewceyê hin pîvanên ku bi îmtîhanek û hejmareke taybetî hin demjimêrên cerdevaniyê pêk tê hewce dike. Dema ku gelek bernameyên serîlêdanê ji bo kolektîf hene hene, hinek rêgezên birêveberî ji bo jiyan û serketina serketinê ne. Tevî ku nebûna kêmbûna rêveberiya birêveberiyê li qada kolektîfê, gelek coaches xizmetê û gelek hinek bi psîkotapîtîstan têne pêşkêş kirin.
5. Şandina xizmetê
Psychotherapîstan ji hêla ku derê û ew ê çawa dikarin xizmetê pêşkêş dikin, ji hêsantirên bêhtir sînor re rûdinin. Divê ew di dewleta ku li ser wan dixebitin, divê nimûne, dema ku kursî li tevahiya hemî Dewletên Yekgirtî û navneteweyî dixebite. Psychototherapy bi awayekî kevneşopî di rûxanê de rûyê rûyê xwe tête dayîn, dema ku li ser telefonê an bi rêya înternetê gelek caran tête çêkirin. Heta jî, hinek psîkotapîstan li ser telefonê an jî bi rêya înternetê û hin kursên xwe pêşkêş dikin ku di mişterên wan de dibînin.
Hinek kursên hilbijartin bi hevalên xwe re di sazûra gelemperî de hevdîtin dikin, ku ji bo psîkotopatîstan kêmtir e.
Bûyerên jorîn gelemperî têne kirin û li ser hemî psîkotapîtîst û coaches serîlêdanê nekin. Di rastiyê de, cudahiyên di navbera du psîkotapîstan an jî du coşan de dibe ji cudahiyê di navbera komek û psîkotapapîstan de, ji wan re girêdayî ye. Heke hûn ne diyar dikin ku an çi çawa hilbijartin an psîkotapapîst an anî, komek ji her pîşeyî re hevdîtin hevpeyvîn û wan behsa nêzîkên wan bipirsin. Lêkolînên we bikin ku piştrast bikin ku paşnavên wan rastdar e, û yek ji xwe re hilbijêrin ku ji we re rast e.
Serkeftin ser vê gavê. Mirovên serkeftî hewceyê piştgirî.
Kanî:
Hevpeymaniya Neteweyî ya Li Nexweşiya Derûnî (NAMI). https://www.nami.org/.