Ma tu carî tenê hest dike? Di encamên yekîtiya lêkolînê de diyar dikin ku hestiyên xwe dikarin bi rastî jî mirovên din li ser dora we bêhtir.
Li gor encamên lêkolînê, neheqbûn dikare dikare mîna gelemperî sar. Dema ku germê an sar an germê dibe ku ji hêla destûra xwe ve belav dibe, bila tenêbûna komên civakî bi têkiliyên civakî yên neyînî.
Lêkolînek berê ve hat dîtin ku mirovên ku bi awayekî bêhtir şehr, dijmin, xemgîn, û sosyal bi awkward re tevger dikin . Ew jî ji bo hûrgelên din an wekî forma redkirinê an jî red kirin.
Di vê lêkolînê de ji 5,000 kesan re tevlî bûn ku ji bo pirsnameyeke lonelbûnê dagirtin, dîrokek derman bikin û her du salan heta çar salan di nav deh salan de muayeneyên fizîkî ne. Beşdaran jî diyar kir ku heval û xizmên wan bûn, û pir ji van kesan jî beşdarî lêkolînê bûn. Li ser torên sosyal ên beşdarî û hejmara hejmara rojan de digerin ku her sal ji wan dixebitin, lêkolîner nikarin bibînin ku tevahiyahevbûna tevahiya komên çandî belav kirin.
Lêkolînek dît ku:
- Mirov ji nêzîkî 48 rojan ji her salî, di navanserê de tenê tenê hest dikin.
- Gelo mirov nêzîkî 50-ê sedem hebe ku ew yekser bi rasterast tête girêdan bi tenê hûrgelan re tecrûbir dikin.
- Raportek jinan bi serbestiya bêtir fêr bûne
- Baweriya bêtir di torên sosyal ên ji nav mirovan de belav dibe.
- Baweriya bêhtir gelemperî di torên hevalên xwe de belav dibe, ji bila malbatê.
Bandora Negative Negotiable
Berî lêkolînan nîşan dide ku tenêbûna pispor dikare bandora xwerû, tendurustî û ewlehiyê bandor bike.
Lê ev yek ne tenê deverên ku neheqiya xwe bişkînin. "Zilamên Lonelyan bêtir alkol derxistin û ji wan kesên ku ne tenê nebin", John Cacioppo got, hevpeyvînek pirtûka Pirtûka Pirtûka : Kesayetiya Mirov û Civakî ya Pêdivî ya Civakî ya bi Nûçegihana Nûçe û Cîhanê ya Amerîkî . "Di xwarinê wan de di fatê de zêde ye, zewaca xwe kêmtir e, û ew bêtir tengahiyê bêtir rapor dikin. Lêgerîna pêvajoyên pêvajoyên hucreyî jî di nav bedenê de kurt dikin, pêşniyar dike ku di dema zûtirîn de."
Li gorî pispor, li gorî gelek pisporan, ne tenê li ser tenê be. Di şûna wê de, têgihiştî ye ku tenê tenê û bêkêmasî ye ku pir girîng e. Ji bo nimûne, kovara kovara dibe ku bi odeyên odeyên odeyan û hevalên din ên dorpêç kirin. Mirovek jinebiyan dibe ku li ser betlaneyê tenê tenê hestî hebe, tevî ku ew ji malbata xwe û hevalên xwe ve girêdayî ye.
Baweriya Gelek Bêhtir Bixwe ye
Lêkolîner jî dibêjin ku tenêbûna Dewletên Yekgirtî li Dewletên Yekbûyî zêde dibe. Dema ku beşek beşdarî 1984 a pirsnameyê de, bersîvkarên herî pir caran hatine ragihandin ku hejmarên nêzîkî sê nêzîk hene. Dema ku pirs ji 2004-ê re dîsa jê pirsîn, bersiviya herî pir gelemperî hejmarên sîvîl bû.
Ev pevçûn efiraz e ku ji pisporan bawer dikin ku ew hejmareke têkiliya sosyalî ne ku ne tenêhevbûna hevbeş e, lê ew ew qalîteyê ye . Tenê hevalbendên nêzîkî sê an jî nêzîkî çar heqê pisporî bisekinin û encamên tenduristî yên bi vê hişê re têkildarî kêm dikin.
Li gorî Cacioppo, "Civak dikare ji hêla gelê xwe ve dihêlin ku di bin perçeyê de alîkariya me bike ku hûn alîkariya torên civakî yên tamîran bikin û ji bo serbestiya parastina parastina parastina ku dibe ku tevahiya torê ji nerazîbûna xwe biparêze."
> Çavkaniyên
Askt, D. (2008, Sept 21). A Yûhenna Cacioppo gotûbêj: A zanistek Chicago ji pêşniyar dike ku tenêbûna xemgîniyê ji bo tenduristiya we ye. Boston Globe.
Bryner, J. (2009, Dec. 1) Baweriya mîna vîrûs belav dibe. Live Science .
Cacioppo, JT, Fowler, JH, & Christakis, NA (di çapemeniyê) de. Di nav elaletê de: Structure û belavkirina riya tenê di torê civakî de. Journal of Personality and Psycholojiya Civakî .
Hendrick, B. (2009, Dec 1). Baweriya ciddî dibe. Nûçegihanên tendurustiya WebMD .
Shute, N. (2008, 12ê nîsana 12). Çima nexweşî ji bo tendurustiya we xirab e. Nûçe Nûçe û Raporta Cîhanê .