Gelek kes xuya dike ku tiştan hêsantir bêdeng dikin, hêdî hêş bi bêdeng bêdeng. Gelek din jî li ser hêrsiya hûrgelê hûrgelan dihêlin. Çima hin kes bêhêz dibin, lê hinekan ne, di heman rewşê de ne? Her çiqas ew nizanin ku çima hin kes bêtir bêtir ditirsî ne, ji hinekên din re, lê dibe ku ev yek ji hêla gelek faktoran re dibe ku ev rewş dibe.
Çima Hinek Kesên din ên din ên Depression Hin din
Faktorên ku bi derfetên mezintir yên bêhtir ve girêdayî bûne hene:
- Xeletiyên neurotransmitter: Lêkolînê nîşan dide ku guhertinên di çalak û bandorê de kîmyewî- neurotransmînorên ku bi navê neurotransmîner ve dibe, dibe sedema beşdarî dîskek girîng in.
- Genetics : Heke dîroka dîskêşiyê di malbata te de ye, hingê hûn dibe ku pir zêde dibe ku hûn xemgîn bibin. Lêbelê, ev nayê ku girêdanek zelal xuya ye ku ew bi nexweşiyên genetîkî re wek nimûne, wekî nimûne, fîberî cystic an jî korea Huntington. Bi gotinên din, bi pêşniyazek genetîk heye ku derûnî nayê wateya ku hûn ê bixweber bixweberî xweş bibin. Dibe ku fiktorên din jî di lîstik de jî be.
- Hormones: Hinek guhertinên di navendên hormonal de dikare dibe ku hûn dikarin bêhtir bêhtir bibin. Ji bo nimûne, jinan di guhertinên hormonal ên ku bi dayikbûnê an zarok an jî mirovên ku hin taybetmendiyên tîrîdî dikarin dibe sedema nîşanên dîskêşiyê tecrubeyê dikin.
- Zehm û zilamê zûtirîn: Kesên ku di dema ciwanan de, di bûyerên traumbolê de derbas bûn, bi awayek zûtirîn bêhtir berbiçav dibin ku paşê di jiyana xwe de bêhtir bêdeng dikin.
- Dermanên dermanan: Hin dermanan - wek ku Accutane, interferon-alpha, hesabên şewitandî, û corticosteroids-dikare xeterê kesek zêde bike.
- Tenduristî: Tiştek ku dermanên dermanan dikare dibe sedema dermanê, hin dermanên neqanet dikarin jî sedema vê nîşanan bibin. Di dermankirina hevpeymaniya hevgirtinê û şîdeta materyalê de dibe ku bêhtir dibe, ji ber ku mirov dikare bi awayek dermanê xwe xweseriya xwe bi dermankirinê dest pê bikin. Ew dibe ku ew celeb bike ku ew derman bi awayekî dravê vebaweriyê bikar bînin an jî ew ji ber ku bandorên narkotîk.
- Pain û nexweşiyê: Pain û nexweşiyê bi rîska zêdebûna rîska ji bo sedemên çend cûda de girêdayî ne. Ya yekem, nexweşiya xwe dikare guhertinên biochemîk çêbikin ku dibe sedema nîşanên depression. Ya duyemîn, mirov dikarin li ser rewşa tendurustiya xwe bisekinin, wekî ku ew bi reş, zirarê ya karûbarê normal û carinan jî tehdît dikin.
- Kuştina mirin û winda: Stefa ku ji ber mirina an jî kesek din zêde dibe, hebe ji bo ku ji bo kesek ku beriya berjewendiya vê rewşê re ye, pêvajoyek dîskêşiyê bike.
- Kesayetiyê: Kesayetiyên hinek kesayetiyê, wekî ku bixwebaweriya kêm, li ser kesên din, pessimîzmê û xemgîniya xwe nexne ye, tevli tevliheviya berjewendiya berfirehtirbûna dîskêşiyê.
- Pevçûnek serbixwe: Pevçûnan bi heval û / or malbatê re xurt bibin, dibe ku guhertin ku kesek ku bêtir dansînor dibe ku ev rewş pêşve bibe.
- Pirsgirêka: bûyerên jiyanê girîng ên girîng-û ku dibe ku bûyerên "baş" wekî zewicandin an bûyerên "xirab" yên wekî karê wenda dikin-hemî tengahiyê biafirînin. Dema ku em bisekêşin, asta meha cortisol zêde dibe, dibe ku bandorkirina belavkirina mood-serotonin-rêbazkirina molecule.
Wekî ku hûn dikarin bibînin, dîskence dikare rewşeke pir tevlihev be, wekî hinek faktoran, wekî wekheviya bi biyolojîk-bingehîn di xebitandina mêjû de, dibe ku hûrgelek ji bo hêsantir dibe ku gava kesek bi hakimên rîsk ên din re rû bi rû ve ye.