Dema ku gelek kes difikirin ku neheqiya neheqî-nexwest, ew li ser hûrgelên berbiçav dikin ku bi gelemperî nexşeya dermankirinê, destûra pêdivî, paqijkirina berdewam, kontrolkirina drav, an hewceyê ji bo hevpeymaniyê. Dema ku ev çalakî dibe ku nîşanên herî mezin yên OCD be, ew e ku hûn fêm bikin ku ne hemî rewşên nexweşiyê heman e.
Mirovan tenê yek awayek vê astengiyê ne, û ew parçeyek zehfî ye ku tê de bête dîtin. Di hinek rewşan de, ev bêbawer bi tecrûbeyên hestyarî yên ku pir caran hestyarên OCD têne fikirin. Ev pêşniyarek ji ber nexweşiya hin caran carî bi O pure, tê zanîn wekî OCD-ê anjî an jî bi awayekî zehf-nexşebûn-nexşandî-nexşandî ye.
Ya Pîroz çi ye?
Pure O formek a OCD e ku bi dubare, intrusive, û ramanên uncontrollable vekirî (an jî çavdêriya) têne nîşankirin ku bi gelemperî ne bi peymanên rewa yên derveyî. Dema ku kesek pisporê paqij e, dibe ku tevlî fikrên fîzîkî yên bi fikrên xwe yên xweserî vekirî nebin, wek nirxandin, aranjet, an dest-şaşkirinê, lêgerîna bêkariyê bi rîtalayên hişê veşartî ye.
Di astengiya çavdêriya çavdêriya bêdengî (OCD) de têgihîştin û fikrên uncontrollable (ramanên) û tevgerên (mecbûr) hene.
Ji bo nimûne, kesek bi OCD dikare dibe ku fikrên nehmûnî û paqijkirina paqijiyê hene ku encama ku dixwaze bi dest û destên xwe veguhestine veşartin.
Gelek caran carinan bi navê "OCD-ê" kêm e, bi awayekî çewt têne dîtin, lê belê ew kesên ku nîşanên vê nexweşiyê didin ku bibînin ku fikrên xweserparêzvanên gelemperî dikare gelek xemgîn û tengahî dibe.
Dema ku mirovên ku neçar dibin di raporê de têne dagirkirin, carinan carinan bi "netew O" an "bêhêziya bêhêzî ya berbiçavkirî," ev variant ji bo DSM-5 di navnîşana dSM-5 de tête navnîşan de, ji hêla gelek bijîşk, psîkologist û psîkologan.
Nîşaneyên Giştî ya OCD
Mirovek ku forma "paqijkirî" nebawer e ku ji pisporiya vê astengiya veguhastina OCD nîşan dide, tevî ku mecbûrên zelal eşkere ne. Li gor DSM-5, OCD di bin çavdêran û / an jî zextên taybetmendî ye.
Çavkanî
- Wêne, ramanên û bermiyan ên ku bi xemgîniyek mezin çêbikin, dubare kirin
- Fikirên ku di jiyanê rastîn de nexşandin û tundûtûjiyê ne girêdayî ne
- Têgihîştin ku ev fikrên di nav hişê xwe de di nav de têne çêkirin
- Têkoşîna hewldanên ku berbiçav, bikişînin, an jî nerazîkirinên biyanî yên biyanî ne
Çavdêriya dikarin li ser hizrên cinsî, cinsî, olî, an jî fikrên hûrgelan dikarin navendên tiştên wekî wekî hûrbîn, kontrolkirin, semmetry, derman û arran kirin.
Pêdivî ye:
- Çalakên paşnav, an jî riya anjewletî, ku kesek hest dibe ku encamên fikrên zehfî yên xweş bikin
- Di tevgerên çalakiyê de tête armanc kirin ku têkildarî têkildariyên têkildarî kêm bikin
Ji bilî pispor û çavkaniyên berbiçav, Dîmên dosta DSM-5 jî diyar dike ku:
- Divê nîşanên nedikir-nexwest divê ji ber bandorên fizîkî yên fîzîkî, wekî bandorekek derman an dermankek nexagon. Nîşan jî ne ku ji ber amadebûna hin rewşên din ên din.
- Divê çavdêriyên û mecbûrî divê dem-wextê, pir caran bi rojê ji saetekê zêdetir bikişîne, an jî ew hewce nebe sedema astengî, civakî, yan jîverên din ên jiyanê yên karûbarê girîng çêbikin.
- Nîşan divê nerast bibin ku ji bo astengiyek din a derûnî, wekî nexşteriya gelemperî, nexweşiya dîsmorphîk, hestyarî, zehmên nexweşî, an astengiya bêhêzî ya sereke.
Nîşaneyên Pure O
Ji ber vê yekê çi li ser guhertina nîjnanî ya bêhêzî ya ku nîşan dide ku hin kesan ji bo vê subsetê nîşan bide neteweya o Pêkenîn?
Du nîşanên taybetmendiyê yên ku carinan caran bi karanîna paqijkerî ve tê bikaranîn, di van jêrîn de hene:
Di amadekirina rîtolojiyên derûnî yên ku ji bo tengahî kêm bikin. Wek rîtualan dikarin bîhnfirehkirina bîranîn an agahdariyê, mentorî bi hin peyvan re şaş bikin, hin çalakiyên nehmayî an jî bi re-re-didin.
Bi dilsoziya dilsoz digerin. Vê bawerî-hewldan dikare dikare pirsgirêk bibin, ji ber ku gelek nexweşan ne jî ew wek mûçek nas dikin. Bi vî awayî ewlehiya hewldanên ku ji bo xwe ewlehiyê digerin, lêkolîna li ser vekolînê online, ji hêla xemgîniyê vebigire-an jî tiştên hûrgelan ve dikin, û hinek ji bo ewlehiyê bipirsin. Pekêşkek zêdekirî vê nîşanê ev e ku malbata û heval dikarin dibe ku ev daxwazên berdewam ji bo bîhnfirehiya ku ji hêla hewceyên din ên bêhtir re têne dîtin.
Lêkolînên pêşîn pêşniyar kirin ku nîşanên oCD-ê ku bi navê "O Paqij" O-ê ya bêkariyê tê gotin. Yekem ji hêla Baer de di sala 1994'an de di gotara Psychiatry ya rojnamevaniya rojnamevaniya rojnamevaniyê de , paqij e O hate diyarkirin ku tête binpêkirinên cinsî, aggressive û olî yên olî yên ku bi nebaweriyê ne bûn.
Piştre lêkolînan pêşniyaz kir ku gumanbarên aggressive dikarin bêtir bi tehlîsên li ser zerarê berbiçav û zehfî nebin. Ev fikrên li ser zerarê hûrgelan li ser navendên ku bi carinan re fikirîn "fikrên berbiçav" re girêdayî cinsî, ol, û êrîşî.
Di lêkolîna 2011an de, lêkolîneran dît ku kesên ku "tecrûbeyên paqij" re jî bi tecrûbeyên xwe yên ku "carinan fikrên" û "ramanên neheqdar" nebêjin jî tête gotin jî bi rîtualên anjewendiyê an jî hewldariyê digerin wek rêkêşiya wan tengahî dikin. Mirovên hêj di binê paqij de hebe, lê ew gelekî kêm eşkere ye, çimkî ew di tevahî xwezayê de hema hema tevahî cognitive in.
Tenduristiyên ji bo Pure O
Tenduristiya OCDê, tevlî O Pêdivî ye, bi gelemperî bi tedawiya psîkoteryayê re dibe ku tevlî tedbîra cognitive-behsa , komên piştgirî û perwerdehiya psîkolojîk heye.
Ture O. Ji bo Pure O
Lêkolînan pêşniyar dike ku tedawiya cognitive-behavioral (CBT) dikare li ser dermana O OCD ya paqij e. Lê belê, ew hewce ye ku derman û dermanên tendurustî yên tendurustî yên din jî fêm dikin ku rîtualên bingehîn ên navnîşî yên ku di vê celebê de nîşanên hûrgelan de nîşan bikin. Heke tedawî bawerî bawer dike ku nexweş tenê ji lêbaweriyê tîne û ne jî rêbazên derûnî yên ku di van nasnameyan de derman dike, ne jî tedawî be temamî an jî bandor be.
Dermanên ji bo Pure O
Derman dikare di serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) an jî klomipramine-tricyclic bijarte. Hinek bandorên ku bi bikaranîna SSRI-ê vexwarinê, xemgîniyê, xemgîniya gastrointestinal, û xewê hene. Yek ji lêkolînek lêkolînê lêkolîn kir ku nêzîkî 40 heta 60 ji nexweşan bi tedawiya OCD a 20 -40% kêmkirina kêmkirina SRI-ê re bersîva bersîv bidin.
Dermankirina taybetî tê bikaranîn, ka derman tenê, riya psîkoteryayê, an jî hinek hevgirtinên du, di hewceyên kesane yên her nexweşan de girêdayî ye. Ji bo nimûne, CBT dikare di nexweşan de tenê tenê ji bo dermankirin an yên ku ducanî yan nexşikê ne tenê tenê bikar anîn. Derman dikare dibe ku ji bo nexweşên ku ji bo tedawiyên bingehîn-an tedawiyên nexweşî nebe an tenê ku bi merivên dermanên tendurustî yên tendurustî yên CBT-perwerde nebe, ne tenê bi tenê diyar kirin.
ERP ji bo Pure O
Di lêkolînek de, lêkolîner li pêş lêkolînan dibînin û bibînin ku hin nîşanên hûrgelên OCDê çêtirîn bersiv da ku bi rêbazên tedbîrên taybetî hene. Wan dît ku di piraniya lêkolînên OCD de ji hêla hûrgelên olî û celebên cinsî de nexşandin (ango, oh oz) bi bersiva tundûtûjiyê re bi tedawîkirina SRI-ê û pêşniyar û bersiviya bersivê re girêdayî bûn.
Exposure û pêşniyariya pêşniyarê, wekî wekî wekî ERP tedawî tê zanîn, formek tedawî û riya dermankirina cognitive e. Ew tedawîparêzek pispor e ku alîkariya muxalefetek xemgîniyek ditirsin bêyî ku bêyî tevgerên hûrgelan ên têkildar e.
Mirovên bi zanebûn xwe bi tiştên xwe, tiştên wêne, rewşên an jî fikrên ku ew xemgîn dikin an jî mijara wan, lê ne ku ji tevgerên zorê yên ku bi gelemperî bi van bûyeran re bisekinin, nebe. Armanca ku tedawiya tedawî ye ku ji bo meriv dizanin ka çiqas bandorên xwe bi rêvebirina nîşanên xwe rêvebirin bêyî birêvebirin ku ji bo tengahiyên li ser hûrgelan bikin da ku tengahiyên derûnî bigirin.
Pure O: OCD Ji Vê Çawa Dike?
Ji ber vê yekê rast e, rastî pir formek cuda ya OCD ye? Ma ji çi veguhestina kevneşopiya kevneşopî ya nexweşiya bêhêzî-hûrgelî çi ye? Dema ku hin lêkolînên pêşniyarkirî hene ku dibe ku celebên cûda yên cûreyên cûda yên cuda hene, lêkolînek pêşniyaz kir ku peyva paqij e dikare tiştek tiştek be. Dema ku mirov van van çavdêriya wan tecrûbeyên hestyarî yên balkêş e, ew hîn jî rêbazên derûnî yên nexwend in.
Çima pir girîng e ku hûn bîr bînin ku rêbazên van derûnî hîn jî hebe, nebûna di ramanên riddalayî de? "Têgihîştina şertên ku ji hêla pêşniyarî ya pêşî tê pêşniyar kirin ku di navnîşana nesaxî û tedawîkirina mirovan de bi OCD re çêtir dibe," lêkolîner û pisporê psîkologîk Monnica T. Williams û hevalên xwe di nav gotara xwe de " -Deseriya Compulsive. "
Bi têgihîştina ku rêbazên derûnî yên hanê hene, dermanvanan û pisporên tendurustî yên din ên derûnî dikarin nexweşan li ser van nîşanan bipirsin. Bêyî lêpirsîn û pêgirtinê, nexweşî dikarin nexwendin ku nîşanên ku ew dixebitin û ne jî bizanibin ew nebêjin ku ew van nîşanan nîqaş bikin.
Peyvek Ji
Pure O dikare tevgerên derveyî derveyî beşdar nakin ku gelek caran hişyar bikin dema ku mirov difikirin OCD. Lêbelê, rêbazên derûnî yên veşartî yên ku di forma bêhêzî ya bêhêzî de nexşandî ye, her cûreyek hûrgelî ye, her çiqas ew dikarin nexwendin.
Heke hûn xwe bibînin ku çavdêriya çavdêran û / yan mecbûrên derûnî yên ku bi jiyana xwe û karûbarên rojane ve tê veguherandin, hûn bi doktor an pisporê tendurustiya xwe a hişmendî re biaxivînin. Dema ku ev fikrên dikarin carinan xemgîn dibin, pisporek perwerdekerek ku dikare ji nîşanên xwe çêtir bikin û herweha wekî alternatîfên dermankirinê yên ku hûn ji bo we hene. Axaftina der barê we fikrên her tim ne hêsantir e, lê pêngav girîng e ku beşek yekemîn ya alîkariya ku hûn hewce nebe ku hewce bibin alîkariyê.
> Çavkaniyên
> Abramowitz, JS, Deacon, BJ, û Whiteside, SPH. Tenduristiya Tenduristiyê: Pîvan û pratîk. New York: Guilford Press; 2011'an
> Starcevic, V & Brakoulias, V. Symptom dakêşeyên dubare yên bêkariyê-nexwest: Ma ew ji bo tedawî re girêdayî ne? Psychiatry Austrian NZJ. 2008; 42 (8): 651-661. doi: 10.1080 / 00048670802203442.
> Stewart SE Çavdêriya-Disorderive Compulsive. Li: Camprodon J., Rauch S., Greenberg B., Dougherty D. (eds) Neurotherapeutics. Psychiatry Current. New York: Humana Press; Sala 2016
> Williams, MT, et al. Pirtûka mêjî ya zikmakî ya di astengiya nebaş-nexwest. Depression Depression. 2011; 28 (6): 495-500. doi: 10.1002 / da.20820