Nexweşiya şexsî ya sînoriyê bi awayek zehmet zehmet e
Têkilî her kes ji bo her dijwar dibe, lê bi taybetî pir zehmet e ku hûn bi bandoriya kesayetiyê ya sînor a ku hûn bandor bi awayekî baş biaxivin. Ew dikare tiştek bisekinin ku tu çawa çawa xwe xweşandiye, tu kes nikare fêm dike ku hûn bi rastî çi bisekinin ku kîjan pir zehfî be. Fêrbûna hin pîşesaziyên hînbûnê dikarin ji bo hewceyên we û ramanên xwe hêsan bikin û bi awayek zelal fêm bikin.
1 - Trust
Ji bo pêwendiya bandorek bandor be, divê di asta gelemperî di navbera partiyan de gerek be. ev eşkere ye ku têkiliyên kesane û hevpeyman e. Di gelemperî de, pêwendiya bêtir têkilî , asta bilindtir hewce ye. Ji bo nimûne, eger hûn hevalbendê xwe bawer nakin, hûn ê nikarin zehf be, hûn xemgîniya xwe bistînin an ji bo tiştên din ên ji wan re bipirse. Pêwîst e ku ji bo diyalogek wateya girîng e.
2 - Bêhnxweş
Pêdivî ye ku hûn bîr bînin ku di dema gotûbêjan de, bi taybetî zehmet. Di dema nîqaşek an hestyarî an dijberî de , hûn dikarin xwe bibînin ku bi şikilê xwe an şaşê xwe bigirin, ku dikare hestên hêrs û xemgîniya we xirab bikin. Bi şiklek hêdî û kûr a rêwît e ku rêberiya asta negatîf li jêr zelal bikin.
3 - Focus
Vê girîng e ku li ser mijarê li ser desthilatdar bimînin. Li ber meseleyên ku ji bo parastinê an sûcdariyê tête berbiçav, lê belê ev divê ji rê ve bête ye. Dema ku borî berê ye, tiştek tiştek nîne, lê pirsgirêka xwe bikişîne û destûra hilweşîne. Bîr bîr nekin ku berê veguherî nabe, da ku ew hilkişîne tiştek nake lê belê fêkêşî li ser gotûbêjek hevbeş bi potansiyonek zêde bike.
4 - Listen
Di dema armancê de, bi rastî guhdariya gelekî zehmet dibe. Ji bo gelemperî, ew tenê ji bo dema xwe biaxînin. Heke têkiliya bandor ê bandor be, dê girîng e ku guhdarî bikin ku bizanin ka kîjan kes dinivîse, heger tiştek ku hûn ne dixwazin. Guhdarkirin û didin ku we bihîstiye ku we gotiye bihîst, rêbazek herî baş e ku hûn rast bikin "bihîstin" çi kesê ku we digotin.
5 - fam bikin
Heta ku hûn ne bi hev re digotin ku kesê din jî dibêjin, ew e ku hewce dike ku hewce bike ku armanca xwe fêm bikin. Bi fêmkirina fikrên din ên nêrînê, hûn bi tenê bi pêşveçûn û pêwendiya bandor be. Hûn nikarin bêyî fêmkirina ku derê din ê ji derê tê de biaxivin têkiliya xwe nekin.
6 - Gotarên min
" Gotarên min " di nav pêwendiyên yek ji hêza herî hêzdar in. Bi awayekî rast tê bikaranîn, ew di bin daxuyaniya we de her tawanbarê sûcdar derxînin û hûn destnîşan dikin ku hûn nerazîbûna xwe biparêzin, nerazîbûna parastinê. Hûrgelên girîng ên girîng a "I Am I":
- Bi hestiya we destnîşankirin
- Bi pêwendiya pirsgirêkê ve girêdayî ye
- Gotinên ku hûn dixwazin dixwazin
Ji bo nimûne, ji bila "Tu caran di min de biryarên ku" I Say "," hûnê min di nav biryaran de ne, ez dibêjim, "dema ku hûn bêyî biryara xwe bisekinin, ji min veşartin. hev re rûniştin ku ji hêla bijartên me ve digerin û hevpeyivînek hev bikin. "
7 - Break Break
Gelek girîng e ku ji bo vekişînê bigirin û nîqaş berdewam nakin. Bersiva her kes dikare derfetek ji bo hestyarên neyînî, gava ku armanca rastîn e ku behsa pêşveçûnê û çawa berdewam dike, derfetê dide. Hemî gelek caran gelemperî dê di destpêkê de tiştek biaxivin ku tiştek ku fikirên an hestên neyînî veguhestin, rêberî wan dest pê dike ku li ser tevahî tiştek din dizane. Mirov jî demeke mezin pir caran dixebitin ku çareseriya di gotûbêjê de, dema çareserkirina rastîn e ku ne rast e. Bi şikandina destûra herdu hemî we destûr dide ku careke din bikişîne ku careke din veguhestin.
8 - Di serketinê de naxwazin
Bi gelemperî, mirov li ser serketinê an rastdariyê ye, ku tê wateya ku ew ji kesekî din dipirsin ku ew qebûl dikin ku ew an çewt bû. Dema ku meriv li ser serketinê bikişînin, hinekên din jî wekî vê yekê wekî ku hestên xwe an jî nêrînên xwe dakêşin an jî nehêle. Ew tenê ji bo parastina û zêdebûna ji herdu partiyan pêk tê. Li gorî, fikrên li ser perspektîfên cûda fêm bikin.
9 - Armanca xwe bizanin
Dema ku meriv bi kesek re re bipeyivin, girîng e ku hûn bizanin ka armanca we çi peywendiyê ye. Ger armanca we tiştek e ku hûn ne di bin kontrola de, pêwendiyê dê xemgîn û bêaqil be. Pir caran tenê sedemek tenê sedemên ku hûn hestên xwe biaxînin, ew e ku fikrên te dengê xwe bidin. Ew berpirsiyariyek din kes e ku ew hilbijêre ku çalakiya xwe bigirin heke ew dixwaze ku hûn alîkarî çêtir bikin ku hûn baştir bikin.
10 - Berpirsiyariya Adrê
Em hemî şaş dikin. Gelek caran em dizanin wan ên ku em bi piranîya lênêrînê dikin. Xwe ji xwe re destnîşan bikin ku hûn tiştên ku hûn bikin bikin bêtir naskirin û qebûl bikin. Heke ku hûn kesek tirsa, heta ku hûn nayê wateyê, nas bikin ka çi kirî û lêborîn. Dema ku we pejirandina berpirsiyariyê, pêwendiya rastîn dest pê dike. Pêdivî ye ku hûn bîr bînin ku kesek zehf an jî çewtiyê çêbikin ku hûn kesek "xirab" ne. Lêbelê, hûn jî bîr bînin ku mirovê ku te zehmet bûye, ji ber ku hûn ji lêborînê nebawer nebînin.