Derxistina xetera Rizgarkirina Fearê
Ditirsîna redkirina ditirsiyek xurt e ku gelek caran bandor li ser jiyana me dike. Gelek kesên ku di rewşên xwe deyn bikin ku dibe sedema red kirin, lê ji bo hinek kesan, hinek kesan hinek hestiyar dikin. Tirsek neheqkirî ya redkirina nemaze di dema dem de xirabtir dibe, bi hêdî bi her perçeyek bi jiyanek zehfî re derbas dibe.
Impacts of The Rejection
Her çiqas ne her kesê tecrûbeyên her tengahiyê, tirsa redkirina dûr dikevin ku bandora xwe ya ku di rewşeke mezin a rewşên kesane û profesyonel de serketî bandor dike. Ew hinek ji gelemperî ne.
Hevpeyvînên Karûbar
Hûn di demekê de banga ku ji bo hevdîtinê re banga têgihîştina germ û gengaziya xwe hest dikir? Kemên xwarin, kişandina kişandin, rêjeya dil û zehmetiyê xeletî nîşanên hevpar ên tirsa red dikin. Ew jî sedemên kardar ên ku ji bo namzediyê red dikin ne. Bi baweriyê û hewa desthilatdar di gelek helwestan de nexne ye, û yên ku ji vê tirsê de tengahiyê pir caran bi qels û bêqewletî têne kirin. Ger hûn ditirsiya ditirsin, dibe ku hûn jî peymana karûbarê muzakereyê pirsgirêk bikin, drav û dravê li ser masê bistînin.
Dezgeha Karsaziyê
Di gelek rewşan de, hewceyê ku bandor dike ku hûn kar bikin.
Xerîdarên fêrbûnê, danûstandinên muzakêş, hilberên firotin û veberhêneran bikişînin gelek beşên girîng ên gelek karûbar in. Heke tiştek hêsan e ku wekî telefonê bersivê dikare telefonê ji wan re ji tirsa ditirsin, û telefon hilbijêre dibe ku ji bo kesekî din bêjin nebe.
Dating
Dîrokên pêşîn, û bi taybetî bi tarîbên ji bo her kesî ditirsin, lê yên ku ji tirsa red kirine zûtir be.
Ji bilî ji hêla fikrkirina li ser kesek din dizane û biryar didin ku tu roja duyem dixwazî, hûn dikarin her demê wextê xwe bikişînin ka gelo ku mirov te hez dike. Bi xemgîniya axaftinê, bi xemgîniya xemgîniya xwe ya xwe, xweseriya xwarinê û xeyalek xerîb bi xemgîn e.
Mahrî
Jidayikbûna zewacî ji çarçoveyek danûstendinên danûstandin û peymanan pêk tê. Ma tu çiqas çêdibe ku hûn bibin be, ne ji bo du kesan li ser her tiştê li ser maqûl e. Kesên ku bi tirsa derxistinê pir caran pir zehmet e ku hewceyên xwe yên xwe diyar dikin û erdê xwe rawesta. Hûn dikarin jî di hevalbendiya we de bi hestên neheqiyê an bêbawer biparêzin, wekî tirsa te ya redkirinê ditirsin ku ditirsin. Ev carinan di behsa van neheqî de tête gotin ku wekî peyamên telefonê hevalbendên hevalbend an jî hesabên torê yên civakî kontrol dikin.
Civîna Niştimanî
Mirovên afirên civakî hene, û em hêvî dikin ku niceteyên sosyal ên civakî di gelemperî de bikin. Gelek wext, çîtikek neheq di nav rêzê de an festîvalê tenê çend demjimêr berdewam dike. Gava carinan, danûstendinên kurt, bi hevalên xwe re bi rêbazên bijartî re bibin. Ger hûn ditirsin ji dipejirînê, hûn nikarin bi xerîb an jî hevalên hevalên xwe re biaxivin.
Beydana ku ji bo xwe biparêze dikare dibe ku hûn ji pêkanîna pêwendiyên borî yên din ên din re asteng bikin.
Pressure Pressure
Pêdivî ye ku girêdayî rewşek mirovî ye. Li dibistana lîder, em ji bo şevên xweş-ê, bijîran, nerds, geeks, pîvan, pêşniyaz an jî hejmareke hin komên biçûk ên hilbijartin. Wekî mezinan, em ji bo berjewendiyên hevpar, statuya têkiliyê, û armancên din ên bi rêxistinê ne. Dema ku cilikê, axaftin û behsa wek endamê grûpek neheq e, nehêle zordariyê carinan carinan pir dûr e. Heke ditirsiya we red dikin hûn ji bo tiştên ku neheq, neheqî an jî bi awayekî tengahî têne çê kirin, paşê zextê dibe ku di jiyana we de pirsgirêkek be.
Li Behên Rizgarkirina Kesên Berbiçav ên Hevbeş
Foniness
Gelek kesên ku ji ditirsin ditirsin pêşveçûn pêşveçûn û riya jiyanê. Ditirsin ku hûn ê red bikin ku hûn xwe bi rastiya xwe cîhanê nîşan bidin, hûn dikarin paşê maskek bijî. Ev dikare ji we re berbiçav e û ji bo kesên din ve bifikirin û dibe ku dibe sedema xemgîniya zindî ya ku jiyanê bike.
Kes-Pleasing
Her çiqas ew e ku dixwaze xwezayî ye ku dixwazin lênêrîna wan ên ku em hez dikin, ew ên ku ditirsin dûr pir caran pir biçin. Hûn ku hûn dibêjin erê neheqiyan an jî di jiyana we de dijwariyên mezin ên mezin dibe ku hûn nerazî nebin . Hûn dikarin pir zêde bibin, rîska xwe ya xwe ji bo şewitandinê zêde bikin. Di gelemperî de, carinan bi carinan veguhestin ku behsa behsa xerabên din ên din. Ya ku hûn ê mirovê din winda bibin, dibe ku hûn şaş bikin yan jî kesê ku hûn dizanin ku hûn dizanin çewt in alîkariyê bikin.
Neheert
Mirovek bi tirsa red kirine, pir caran ji rêyên xwe vekişînin ku pevçûnan biparêze. Hûn dikarin ji wan re bixwazin ji bo çi bixwazin an jî ji bo ku hûn hewceyê we re biaxivin bipirsin. Zayendiyeke gelemper e ku hewce bike ku tenê hewceyên xwe yên xwe bigire an jî ku ew ne girîng e.
Passive-Aggressiveness
Bêfxweşiya wan rastîn xuya dikin lê nikarin tevahî hewceyên xwe yên xwe rawestînin, gelek mirovên ku ditirsin ji dawiya dûr ve bistînin di rêbazên dijwar ên dijwar de. Hûn dikarin bisekinin, "bîr nekin" da ku sozên xwe biparêze, gilî bikin û xebatên li ser projeyên ku hûn bigirin.
Herweha, tirsa devê caran pir caran ji me re xewnên diçin. Pêdivî ye ku ji xwe re derê heye, ji bo her kesî tirs dibe, lê eger hûn ditirsin ji ditirsiyê, dibe ku hûn pêdivî ye. Li ser statuya ewlehiyê digerin, heke hûn ne ku hûn rewşa rewşa niha ne kêfxweş in. Ma hûn dixwazin ku cîhanê rêwîtin, dinivîsîna mezin a Amerîkayê an jî keçikê bipirse ku ji bo roja we ji we re dimîne, tirsa redkirina we dibe ku hûn ji derfeta xwe ya tevahî temam bikin.
Reactionsên din
Ditirsiya redkirina riya ku behsa me dike ewlehî, neheqî û bêhtir xuya dike. Hûn dikarin xwarin, şeng, fidget, ji têkiliya çavê xwe biparêzin, û heta ku bi awayekî baş bi peywendiyê veguherîne jî winda bibin. Dema ku kes bi van rêbazan re bi awayên gelemperî re reaksiyon dikin, ew hin bersiva ku hûn dibînin bibînin.
Refz
Bizengî, tirsa rakirina paşîn gelek caran pêxemberiyê dike . Ew di psîkolojiya pop ya baş de tê zanîn ku baweriya pêbaweriyê zêde dike. Di lêkolîna 2009ê de Zanîngeha Florîlya di rastiyê de dide nîşandan ku baweriya ku wekî asta me ya qezenca me diyar dike ku ewlehî girîng e! Wekî ku hukumek gelemperî, nebûna neheb-yê ku di tirsa rakirina redkirinê de tête xemgîn e, dibe ku me pir bêtir red kirin.
Têkilî
Hin kes li ser ewlehiyên kesên din dikin. Ew ên ku ji tirsa ditirsî nebe, dibe ku rîskek ji hêla kesê kesane ya kesî ve tê veşartin. Mêvanên pisporan bi gelemperî di nav xemgîniyê, dilovanî û carînek bi zehmet de bêne derxistin - ew dizanin ka kîjan buttons ku ji bo ku pêkanîna wan hinek din bawer dikin. Ew jî dizanin ku çawa kesek bi tirsa redkirina berbiçavbûna "hûrgilî" bitikîne, wekî ku manipulator dikare di demekê de bimîne. Bi gelemperî, manipulator wê dema ku ew dixwaze ku ew dixwaze ji kesê din dixwaze vekişîne.
Hevîşikestinî
Piraniya mirovan di cîhanê de dilsoz, dilsoz û rastdar e. Ji bilî kesê ku bi tirsa redkirina redkirinê, ji wan re hewce bike ku hewce bike. Bê nîşan bide ku heval û malbata we hewl dikin ku hûn hestiyariya we bikişînin, ji we re dipirsin ku hûn bi wan re vekirî an jî, an jî hestên rastîn didin. Gelek caran, mirovên ku red dikin ditirsin ev hewldanên ku di nîşanên paşerojê de derewatekî ducanî de alîkariya alîkariyê bibînin. Ev cara caran hevalên xwe û malbata rêber dike ku "barkêşên hêsan, digotin" ji ditirsiya xwe xerabtir. Di demê de, ew dikarin xemgîn û hêrs bibin, an jî hûn li ser tevgerê xwe didin an dest bi dest bi xwe ve ji xwe re dûr bikin.
> Çavkaniyên
> Komeleya Psychiatric American. (1994). Rêveberiya navendî û statîstîk ya ji astengiyên derûnî (4th Ed.). Washington, DC: Nivîskar.
> Dadgeh, Tîmotêy A., Hurst, Charlice û Şimûn, Lauren S. " Ma Gelo Ew Pêdivî ye Hêza xweş, hest , an hebe (sê-sê-sê)? Têkiliyên di navbera Aborî, Zehfiya fizîkî, Bersaziya Navîn û Nirxandin . "Journal of Applied Psychology. 2009. 94: 3 pp. 742-755.