Ji bo hinek kesan, xetera berbiçaviya astengiya hyperaktîf (ADHD) dibe ku di xebata xebatê de têkoşîn. Ev dikare dikare di demên tengahiyê de bibe, lê rêgehên ku hûn dikarin alîkarî û şêwirdarî bibin.
Bi ADHD-ê di xebata kar de têkoşîn
Dibe ku hişyariya we hişyariyek devkî ye, an lêkolînek xirab a hebe, an lêpirsînê hate kirin. Ya ku hûn xulamê we re bersiva fermî nayê dayîn, lê hûn dizanin ku hûn karê karê we ne hevalên xwe nebin.
Her yek ji van encamên mimkinî xemgîn bibin.
Wekî ku hûn bi zextê vê xebatê re dijîn, dibe ku hûn nîşanên xwe yên HDHD-ê nîşan didin ku xerabtir bibin. Ji ber ku tehdîd dikare dikare nîşanên xwe zêde bike. Plus, bifikirin ku tevî hewldanên herî baş ên ku hûn dikarin li ser xwe bi rûmetiya xwe bigirin .
PARASTINA DEVA JI DIKE HELP BIKE
Gelek welat hene ku qanûnên parastin yên ku di xebatê de nebe. Di Dewletên Yekbûyî de, qanûna qanûnên Amerîkayê yên ku Disabled (Ada) tê gotin. Ev û yên paşîn ên Amerîkayê yên Qanûna Dis अक्षमî ya Qanûna Amendîqan (ADAAA) 2008 de hate çêkirin ku ji we re ji parastina cihê cudatiyê.
Ew zehmet dibe ku bizanin ka çiqas qanûn û çalakiyên li ser we û rewşa rewşeke xwe ya bê daynin. Ez ketim cem Niştecîhê Karta Xanî (JAN) û Şêwirmendê Leadê li ser Tîmên nasnameyên wan, Melanie Whetzel re axivî. Li vir pirsên ku pirsên gelemperî û fikar hene ku karkerên ADHD bi wan re hene.
Gelo ADHD ye ku ji bo betaliyek be?
Ew girêdayî ye. Ji bila lîsteya mercên tendurustiyê yên ku nebawer têne hesibandin, ADA ji bo seqetiyê ye. Divê her kes hewce ye ku ev pênase pênase serî. Ev tê wateya hinek kesan ku bi ADHD re di asta ADA de astengiyek tête dîtin, û hinek ne.
ADA kesek mirovekî ku seqetek heye heye ku tê:
- Ew xwedî fîzîkî an astengiya derûnî heye ku pir çalakî jiyana jiyanek girîng an jî sînor dike,
- Vebijêrk ji vê astengiyê heye, an jî
- Ew ji hêla hinek kesan têne fêm kirin têne kirin.
Ma Mirovên Mirov dikarin ji bo Ask?
Ev pirs e JAN gelek jê pirsîn. Whetzel pêşniyar dike ku ji lêgerîna lîsteya niştecîhan lê digerin, bi taybetî li ser zehmetên we di hawîrdewletiya xebata we û tiştên ku hûn ê bibînin bibînin.
Ji bo nimûne, eger hûn di kubîlê de bixebitin û bibînin ku qaîdeya we di nav wezaretê de dijwar dikir, hûn dikarin ji bo pirsgirêka vê taybetmendiyê li xaniyek bixwazin. Vebijêrkên we dikarin bibin:
- Bi qada bêdengî li qada bêdeng.
- Pêdivî ye ku bi destên xweşikî bikî.
- Kubareke tundî heye.
- Kişandina makîneya betalkirinê heye.
Riyeke din ku bizanin ka kîjan cûreyên kîjan dê ji bo we çêtir be we alîkar e ku hûn ji bertê xwe bisekînin bikar bînin. Li herêmên karûbarê ku karsaziya we dixwaze pêşveçûna xwe bibînin. Heke xulamê we naxwazî ku hûn dereng bikişînin, an jî hûn ji wî an jî ew dixwazin dixwazin, ji bo rûniştinê bixwazin ku hûn bi pirsgirêkên van taybetmendiyê re alîkarî bikin
Dibe ku hûn û karsaziya we dikare xaniyek peyda bikin ku hemî alîkarî hemî we ye û ji bo wan e.
ADA dibêje ku rûniştinê nexwariya karsaziyê nebe. Ji bo nimûne, ew dikarin bibin ku kuberiya xwe çêbikin, lê dibe ku hûn nikarin cihekî karsaziyek taybet ava bikin.
Ez nikarim ji bo Mirovan nabe?
Di her karekî de, herdu karker û karên navîn hene. Ev biryar ji aliyê karsaz û biryar bi gelemperî têne biryar têne birin. Hûn hewce ne ku karên bingehîn pêk bînin lê lêgerîn ji bo karên navîn ên dikarin ji bo rûniştinê bixwazin.
Cûreyên cûda celebên girîng hene. Ji bo nimûne, heke hûn mamoste ye, hingê karên yek ji we re pêwîst e ku di 9ê meha de ji bo sinifa pêşîn de dibistanê.
Lêbelê, heger hûn programa computerê ne, 9-9 am xebatkaran pêk anî dibe ku fonksiyonek navîn. Di rewşê de, eger dema rêveberiyê di sibehê de têkoşîna şoreşa ADHD ye, hûn dikarin ji bo xaniyek bixwazin. Dibe ku hûn armanca ku di navbera 9.00 û 9:30 am de kar bikin, û di dawiya rojê de bikin.
Heke ku ADHD ya we tê wateya ku hûn bi karên yekem ên girîng ên karê têkoşîna têkoşînê ye, hîna niha hûn dikarin hewceyên pêwîstiya karê kar bikin. Ji bo nimûne, doktorê xwe di derbarê rêbaziya ku hûn damezrandina ADHD ya xwe derman bikin û biaxivin û stratejiyên kapîtaliyê hîn bibin. JAN dikare li ser stratejiyên li ser pêşniyar û pêşniyazan pêşkêş dikin ku dibe ku hûn ji bo we alîkar be.
Ewê ji bo her kes ji we re bêje Sayê min.
Karsaziyek ku bi nasnameya ADA û ADAAA nizanibe dibe ku ew hewce ne ku ew hemî ji bo her kesî rasavê bikin. Dibe ku bi telefona xwe ya li ser mêvîteya xwe ya ku ji bo hilbijêrekî hilberîna bikar bîne, dê bibe alîkar. Ma wê wateya ku divê hemî karkeran bikin ku ev bikin?
ADAAA dibêje ku karsaz dikare karibe qaîdeyên karûbarê kargehên karûbarê karûbarên karûbarê karê ku bêyî hewce dike ku ew hemî karmendan dirêj bikin.
Ma ez dibêjim, ez di hevpeyvîneke kar de ADHD heye?
Whetzel dibêje ku ev biryarê kesane ye. Du dibistanên ramanê hene.
- Hinek kesan naxwazin ku nexwendina wan li ser hevpeyvînek di rewşê de heger ew li hemberî wan nayê hesibandin. Hûn dikarin çend salan kar bikin û hewce ne hewce ne ku ji bo rûniştinê bipirsin. Gelek kes nizanin ku ew hewceyê hewceyê heya heya heya ew li jîngeha hawîrdewletî ne. Hê jî, hinek dikarin ji bo 15 salan berî ku ji hewceyê guherîna di şertên şîrketiyê de hewceyê ji bo şirketek kar bikî.
- Hin kes tenê tenê dixebite ku ji bo karsaziyek ku xebatkariya ADHD ya xwe ye. Ew li karsaziya wan a derfetên xwe yên potanser dibêjin.
Ez dikarim ji bo xaniyek çawa bipirsim?
Hûn dikarin di daxuyaniyek nivîskî an devkî de dikanin.
Heke Ku Karmendê Min ê Request Request My Guaranteed?
Heke karsazek neyê nekirin ku hûn hevkariyê bikin an jî red bikin, hûn dikarin ji bo Komîsyona Derfetên Karûbarê Derve (EEOC) gilî bikin.
JAN ji JAN'ê piştgirî ye?
Heke hûn di xebatê de dijwar e , hûn ne hewce ne tenê têkoşîna berxwedanê. Rêxistina JAN heye ku hûn alîkarî bikin ku hûn navnîşan bikin û mafên xwe kar bikin û li kîjan rûniştinê hûn dikarin ji wan bipirsin. Ew rêxistinek neteweyî ye û hûn dikarin ji malpera JAN zêdetir hîn bibin.
Kanî:
Whetzel M. Network Hevdîtina telefona Hezîran 2016