Dermankirina nivîsandina navgîniya kovara hêsan e
Dermankirina nivîsandinê ji bo ciwanan di gelek awayan de bi awayek nivîskî nivîskî bikar tîne ku ji bo ciwanên tengahiyê di nav fikrên xwe û riya xwe de bistînin.
Çi tiştên tedawî ye?
Dermankirina nivîsandinê ji hêla gelek terapîstan re tê bikaranîn ku ji bo peyvên nivîskî di nav hestên xwe yên devkî de peywendiyê bikin. Gelek caran tedawiyê tê gotin, tedbîra nivîskî gelek karanîna karanîna danûstandinan ve di navbera ciwan û dermanan de ku dikare alîkariya çêtirîna derûnî, giyanî û giyanî çêtir bikin.
Dermanên nexweş hene ku bi taybetî di nivîskî an dermanên rojnamegeriyê de perwerde kirin, wek ku wekî artêşa muzîkê û muzîkê hene.
Nivîsandina dermanên tedawî
- Helbeste
- Çîrok
- Narratives
- Diyalog
- Çîrokên hêrs
- Journeyek
Ew nêzîk e ku dibe ku alîkariya zordariyê bikişînin, pirsgirêkên derewîn, bi hestiyên tengahî dixebitin, têkiliyên di navbera hest û tevger û pir zêde.
- Ew dikare bi hêsantir an rewşa ku rewşa ciwan re bi kar bîne bi hêsanî tête kirin.
- Lêkolînan nîşan dide ku ev celebek tedawî ya bandor bi tenduristiya fikr û fîzîkî hem baştir e.
- Dermankirina nivîsandinê gelek caran bi karanîna tedawiya kesî û grûbek zêde dibe . Teens dikarin li ser pirsgirêkên ku dikarin di tedawiyê an jî tecrûbeyên zehmet ên ku dijwar nebin ser nivîsin binivîse.
Wek mînakên Tenduristiyê
Di vê cureyê tedawiyê de, ciwanek azad azad dike ku her tiştê hişyar an jî li ser hin pirsgirêkan û hestên xwe bisekinin.
Hinek awayên ku tedawiya nivîsandinê hene hene ku ciwanan qenc dikin.
- Li ser mijarek taybetmendî binivîse, wekî şirovekirina kîjan bêdengiya wan mîna wisa dixe.
- Nameyek bi kesek re binivîse ku ciwan hêrsa xwe hêrs dike.
- Televîzyonên ku bi pirsgirêkên dermanan ve dikarin nameyek dermanê bijartinê nameyek bixwînin. Ew diyar dikin ka çiqas girîng e ew ew bûye û ev dikare dikare astengiya pirsgirêkê bikişîne ji rastiyê wan.
- Vebijêrkên nû yên şertên wekî narkotîk bikar anîna xwe nekin.
- Bi hilweşandina veşartinê û xezeba xweş bikin.
- Rojane rojane ji bo hest û dişewitîne.
- Pêwîstiya xwe bi fêmkirina bi navnîşên xwendina xwendina wextê ve hatî nivîsandin.
Çawa Çima Tenduristiya Nivîsandina Tecbled Teens Alîkarî alîkariya
Teens gelek caran bi ramanên xwe an jî ne diyar dikin ku di rewşên dijwar de pirsgirêk bikin. Dermankirina nivîsandinê dikare alîkarî bikin ku çi bisekinin û rêbazên ku ji bo çareseriyê dikin.
Gelek mumkunê ku ji bo berjewendiya wan e ku ew eşkere ye û nivîsandina kêfxweş in. Her celebek ciwayek pirsgirêk dikare bi pêvajoya nivîsandina nivîsandina nivîskî tête kirin.
Ma Ne Dîrok Bişin?
Hin dêûbav dikarin bifikirin ku çi rojnameyekê li ser xwe biparêzin dê ji ciwanên wan re bes in.
Dema ku rojnamevan an jî hişyar bimînin, piraniya ciwanan fikir bikin û hestên xwe bi taybetî ve bisekinin, hinek ciwan dikarin di navnîşana wan rojnamevanan de şirove bibin. Ew e ku wesayîtek perwerdekêşek dikare bibe alîkar.
Dermankirina nivîsandina derveyî deryaya hêsan açe.
Dermanvan dikare ji hêla pisporên hilberîner ên ku ji pirsgirêkên pirsgirêk û pirsgirêkan re bipeyivin, tengahiyên ciwan re rêber bikin. Ew ê jî bi hevalên xwe re bikar bînin ku peyvên xwe yên nivîskî bi kar tînin ku pirsgirêka kûrahî û nîqaş bikin, hêvî bikin, an çareseriyê an tevgerê alternatîf.