Hûn dikarin bizanin ka ka cigarettesên xwe derxistin rêbazek e ku rêberî vexwarinê kêm bikin û ji kîmyewî yên ku bi rêkûpêk veguhestina cixare têne veguherandin, ji ber ku çêdibe. Dema ku derfetên hûrgelan de hebe, ew bijartiyek tendurust ne.
Çixariyên xwe yên Cigarettes çi ne?
Rûberên xwe yên ROL (RYO) li ser tutunê bikişînin cixareyên destûr têne çêkirin. Navên din ên ji bo RYO cixareyên cilên rolls, roll-ups, şewitandin, û rol hene.
Hinek awayan hene ku ji bo cixarên dest bi destûr vekirî. Smokers dikarin bikaribin kaxizên cixar bikar bînin û tutunê bikişîne ku bi dest bixin cixare. Pîlanên rûbirû jî jî rêbazek hevpar e ku ji bo yekîtiya cixare û pirtirkêmtir paqij kirin. Tûrên pêşî yên cigarette jî hene, hinekan bi felter û hinek bêyî. Ev dikarin bi tutunê vekin û tûşî tije bibin.
Çawa Gelo Mirovên Cigarettes Xwe Rastin?
Ev sedemên gelemperî ji bo ku cigarên xwe çêbikin ne:
- Mesref: Pouchek ji bo tutunê tutun û cixareyên cigarê pir erzan e ji pirtirkêmtirîna berbelav an jî cigarên bazirganiyê ye.
- Ji bo Smoke Heke: Ji ber ku cixarê ku cixarê cixareyê dest bi destûra yekemîn ve tê de dest pê dike, smokers ji bo şixulên cixare yên kevneşoptirîn kêmtir dikin.
- Wêne: Li hinek hûrgelan ku têkoşîna xwe ya cixare dihêle têgihiştî ye û hûrgel û ne-kevneşopî ye.
- Baweriyek çewtiyek ku ew tendurustî ye: Lêkolînê nîşan dide ku RYO cigarettes bi kêmanî wekî xeter e ku bi tendurustiya smokotanê wek cixareya regular. Zêdetir li jêr.
RYO Cigarettes vs. Bazirganiya Bazirganî
Dema ku ev rast e ku cixareyên RYO ne ku bi hezaran kîmyewî kîmyewî têne derman kirin, nexweşî û kîmyewî jî hene. Rokên cixareyên Cixar ên Roksê hebe hema hebên zextên ku di derbarê xwe de nebe.
Hinek xirab hene:
- TSNA : Dermanên tutunê yên taybetî (TSNAs) hin carcinogens in di tutunê û dûmana tutunê de ne. TSNA li li tutunê biçûk di nav de biçûk de hene, lê ev pêvajoyê û tedawiya tutunê ye ku dibe sedema asta TSNA. Ew di tutunê de bimînin.
- Tar : Tar residueşek bîrî ye ku dawiya cixar û kûreyên cixarê ku çixar dikirin . Ew jî li ser pirtûka tûzên tîrêjê û tubên bronchial yên smokers jî dişewitîne. Smokers bi gelemperî bêtir tarî diçin û dema ku bi cigarettes bi awayekî veguhastin vexwarinê vexwarinê, ji ber ku ji ber kêmbûna felotek, lê ji ber ku ew hewce nebe ku hewceyê dûmana germê zehmet bikin.
- Nîkotine : Nîşotine materyalê cixare ye, lê hûn dikarin şaş bibin ku ji bo fêrbûna zehmek e ku ji deh salan ve tê bikaranîn.
- Monoxide Karbon : Monoxide Carbon (CO) ji bo ziravkirina karkerên karker ên karker a toxic e. Dema ku dihêle xwar, CO bi kapasîteya laşê veguherîne ku oxygenê bigirin. Firotina cixarê dikare bilind dibe CO CO.
Lêkolînerên li Tûqa TSNA û xwendekarên hilberî yên polonyclîk di hemî kişandina cixareyên cixar û RYO yên pîşesaziyê de dixebite.
Ev du komên kîmyewî yên pirrjimar bi karcînogenîk nexwarinê cixarê cixarê cixarê têne kirin û tête dîtin ku di heman demê de hejmarên ku ji cixareyê cixare vekirî ne.
Scientîst û doktoran bi gelemperî bawer dikin ku rîskên bi tenduristiya smoker jî heman awayî ne ku hûn ji bazirganî vexwarinên bazirganî yên cixare dikirin an jî xwe bikin.
Derhênerê sereke ya ASH-ê rêxistina dijî-smoking-ê-an-ASH-ASH, di navbera perseya RYO û regular cigarettes de dikeve, "A-analogyek karûbarî ya ku hatiye bikaranîn ev e ku li ser rûbirûyê di navbera rîsk û astengî de ye ewlehî ji 20-ê an 15-ê zemînê avahiyek avêtin-an jî rêgezê ku hûn diçin erd erdê û bimire. "
Rîskên Tenduristiyê bi RYO Cigarettes ve girêdayî ye
Mirovên ku cixarên destûra kişandina giyayî vedixwe, rîskek bilind dike:
- Kansera lundê
- Kansera Esophageal
- Şekirê dev, pharynx û larynx
Heke zehmet e ku rîskek tevahî nirxandin, ji ber ku cixarek her celebek taybet e. Hêjeya tutunê dê dê çawa çiqas cixar tê firotin. Hinek smokers ji bo TYO-tutunê ji bo tûşên fîlîzan têne bikaranîn û hinekan ne.
Ew ewlehî ye, lêbelê, ku cixareyên RYO Rûsyayê ne nêzîkî tendurustî (an jî tenduristî) yên tenduristî nêzîk ne. Cixareyên RYO yên tenduristî yên ku ji wan re dipeyivin xeter dikin-an jî di dûmana dûmana duyemîn de hilberînin, ji ber vê yekê.
Tenê "Cixare" Safe Tenê Cigarette Unlit e.
Heke hûn hîn hûrxwarinê ne, lê paşê paşê zûtir bikişînin. Ew carî tu hêsantir dirêjtirîn rawestîne ku hûn nexwaş bikin. Fêr bibe ka çiqas cixarê bifikirin-û ji xwe veşartin .
> Çavkaniyên
> Edwards R. Şixulên xwe yên xwe yên sûkê kêm xwezayî ne û bi kêmanî wekî zirarê tutunê wekî fabrîk tutunê tête kirin. BMJ 2014; 348 (feb11 9). doi: 10.1136 / bmj.f7616.
> Şahab L, West R, Mcneill A. Ji bo karbînogenên navxweyî yên cixar û cixareyên firotanê yên firotanê. Biyolojiyê . 2009; 14 (3): 315-320. doi: 10.1111 / j.1369-1600.2009.00157.x.