Hûn bi xwe dixwest ku tiştekî nû biceribînin lê guman kir ku ew hewldanên pir hewceyî hewce ne, da ku hûn pir kal bûne, an jî ew gelekî zehmet bû? Gelek mirov dixwaze ku fêr bibin ku zimanek nû biaxivî an instrumentek muzîkê bikî lê belê nebawer dike ku dema ku ji bo hînkirina van tiştan bû ku ew gelek piçûk bûn.
Karên nû yên nû hîn dibe ku carinan zehmet be, lê ew jî baş e ku hûn hişyariya xwe bigirin wekî ku hûn mezintir dibin. Bi kêfxweşî, gelek derkêş û şikil hene hene ku dikarin pêvajoyê hêsan û hêsantir bikin. Heke hûn dixwazin ku fîzumên kumarum, zimanek nû, an jî çawa çawa bidin CPR, lêkolînvanan hin nimûneyên cuda, teyrên û stratejiyên ku ji hêla we re dest bi we re ji pispor re bi pispor û bi hêsanî re pispor bigire.
Li vir tenê fikrên çend mezin hene.
1 - Rêwira Riya Practice
Ew dibêjin ku pratîkek baş e, lê pêşnîyarên dawî nîşan dide ku ew rastî rast e ku pratîkî rast e ku pisporê dibe. Dema ku faktorên wekî wek şoreşa bêhempa, IQ, û dilovan jî roleke bilîze dike ku mirov çawa fêrî hîn dibin û paşê pêşdibistanek kar dikin, pisporan jî qebûl dikin ku di pêvajoya hînbûnê de pratîk girîng e.
Ji ber vê yekê çi meriv çêtirîn e? Dema ku psîkologan hîn hîn dike ku bi awayekî ku têgihîştina rêbazan di gelek rewşan de di gelek rewşan de digire, lêkolînên ku di dema dersa fêrbûna destpêkê de lêkolînê girîng e.
Ji ber ku hûn bi zimanek nû hîn dikin, bi destpêka dengên, grammar, alfabe û hêmanên din ên din ve dibe ku hûn di piştevanîya we de bêtir alîkarî bibin. Dema ku hûn lîstikek vîdyoyek lîstin, dema ku ji hawirdora lîstik-lîstika lîstik bikin û hîn bibin qanûnan dikarin alîkariyê bidin we û bilindtir bikin.
2 - Napolê bistînin
Piştre yekem tiştê ku tu ji we re tiştek nû hîn bike çi ye? Li gorî hin lêkolîner, bersiv e ku navekî bigirin. Pisporên dirêj bawer kir ku yek ji karên sereke yên xewn bû ku agahdariya ku em di roja rojê de hîn bûne bihêz bikin, û lêkolînên dawî hatine vê ramanê piştgirî kir ku piştî hînbûna hînbûna hînbûna hînbûnê.
Lêkolîna yek dît ku rasteqîn di rastiyê de guherînên fîzîkî di encam de encam dike. Piştî peywirdariya hînbûnê, kişandina xew-avên bêhêzî kêmbûna dendritîk kêm kir û çiqas baş çêkirî bûn. Ji ber vê yekê gava hûn piştî rûniştina dersa duyemîn-ê dersa xwe derxistin, hûn nerazî nakin. Ne tenê meriv ji bo we ne baş e, ev dibe ku tenê agahdariya ku hûn di bîra min de hîn bûn.
3 - Di Demjimê Rêjeya Lêkolînê de
Di bedena me de "hêşên xwe" wekî lîreyên circ circadian têne zanîn ku di tevahiya rojê de zeviya xewna û enerjiyê kontrol dikin. Gava hêza fîzîkî ya dora 11-ê û 7-ê sibehê ne, di dema ku hişyariya hişmendiya derûnî de nêzîkî 9 AM û 9 PM ne. Ji ber vê yekê, dê sedem bimînin ku hûn dersan bikin gava ku hişmendiya xwe ya herî zehmet e?
Di ezmûnekê de, lêkolîner beşdar bûn ku peyvên 9-9 an 9-9 PM-ê de bi hevalên xwe veşartin û paşê 30 deqîqe, 12 seetan, an navenda 24-saet de. Encam diyar kir ku dema dema rojan de li ser bîranîna neyînî nehatiye bandor kirin, di bîranîna 12-seetan de di nav wan de, ku ji wan re bûn ku ji wan re ku di dema demek hişyar de hebû baştir bû.
Di 24 saetan de, lêkolînvanan dît ku kesên ku piştî xwendina kurt de demek kurt bûn û paşiya wê tevahiya hişyariyê tije ji wan re ji wan re çêtir bû ku piştî rojan dixwîn û paşê şevê şevê ji beriya şevê şev bû.
Ji ber vê yekê ev pêşniyar dike? Di encamê de encama nîşan dide ku demek zûtirîn beriya dersînoriya xwendinê ye ku demek mimkûn e ku bîranîna xweş bikin Lêkolînerên pêşniyar dike ku xew dihêle bîra bîranînê de, bi bandorên neyînî ku hişyariya bîranînê ye.
4 - Quiz Yourself
Di nav salên dawîn de di nav derdora siyasî û perwerdehiyê de gelek lêkolînan li ser girîngiya testê de gelek lêgerîn, lêkolînvan hene ku ji bo ku hûn ji berê ve dizanin, tedbîr dikare bêtir bêtir be. Di rastiyê de, îmtîhan dikare bibe yek ji awayên çêtirîn awayî ku ji bo alîkariya we fêr bibe .
Lêkolînan nîşan dide ku mirovên ku dixwînin û paşê li ser materyalê hatine ceribandin, agahdariya demdirêj ên dirêjtir ji wan ên ku ji wan re dixebite û hîn ne ceribandin. Heta ku wan wextê xwendinê bêhtir daye hîn jî ji hêla kesên ku hatine ceribandin, ji hêla materyalên din re bibîr bûn.
Ji ber ku hûn hewl didin ku hûn agahdariya hinek agahdariyê bibînin an jî mijareke dijwar dixwînin, demek demeke kurt bisekinin, lêgerîna kursên li ser mijarê de, an jî îmtîhanên tîmên ku hûn di kitêba pirtûkê de hene.
5 - Demjimêr Dema Derbasbûnê
Dema ku hûn dixebitin ku pisporek nû bikin, wekî hînbûna guitar-ê lîstin da ku spanyanî biaxivin, hûn dikarin hewl bidin ku beşdarî rûniştinên bingehîn-hîn bikin. Li hemberî hewldanên ku her tişt di heman demê de tiştek fêr bibin, pisporan pêşniyaz dikin ku di demeke dirêj de, wextê dagirkirina we û pêvajoyên belavkirî yên ku di dema demjimêr de belav dibe, nêzîk e.
Yekîtiyek ji stratejiyên hînbûnê yên dît ku stratek belav kirin, stratejiyên herî girîng a ji bo fêrbûna nûkêşek nû bû. Ji ber vê yekê bila ji bo şevê berî şehrezek mezin a mezin, hûn di hefteyên û rojan de li ser îmtîhanê de gelek beşên dersên lêkolînê dûr in.
Baweriya vê yekê nêzîk e ku ew bi gelemperî bi armanca xwe re armanca xwe armanc dike ku tiştek nû hîn bibin. Li ber ku ji bo saet û du her şevê rûniştin ku hewldanên hewldanên hûrgilîzî û qaîdeyên spanî digirin, her rojê her rojê di 15 -30 deqîqeyan de li ser rûniştina kursa kurt bikin. Ne tenê ne ku hûn di demên zûtirîn demên zûtirîn de bibînin, hûn ê bêtir hîn bibin û di demê xwe de bi xwe ve girêdayî bikin.
> Çavkaniyên
> Dunlosky, J., Rawon, KA, Marsh, EJ, Nathan, MJ, & Willingham, DT (2013). Zanyariyên xwendekar ên ku bi teknolojiyên hînbûnê yên bandor ên bandor ên bandor ên bandor ên çêtirîn dikin: Ji bo ku hûn ji psîkolojiya zanistî û fêrbûnê hîn dikin. Zanîngeha Psycholojîkî di Têkiliya Gelek, 14 (1), 4. DOI: 10.1177 / 1529100612453266.
> Payne, JD, Tucker, MA, Ellenbogen, JM, Wamsley, EJ, Walker, MP, Schakter, DL & Stickgold, R. (2012). Ji bo agahdariya semantîkî têkildarî têkildar û ne girêdayî ne girêdayî ye: Baweriya xew, lêçûnê hişyar. PLOSOne. DOI: 10.1371 / journal.pone.0033079