Baweriya Pirsgirêka Xemgîniya Pêwîstî û Çi Ew Têkevin
Philemaphobia an filematophobia, tirsa ramûsê ye, ew di navbeyek ciwan û bêbaweran de hevpar e ku ji ditirsin tiştek tiştek e. Di van rewşan de, tirsa bi gelemperî bi navendî û lezgîn e ku zûtirîn tecrûbeya gihîştî meriv e. Gelek caran, fîlmaphobia zehmet e û dikare di her temenî de pêk tê. Va ye ku li mirovên ku ji ditirsin ditirsin, di bin kûrahiyê de ye.
Ev tirsa bi taybetî pirsgirêkek e ku ji ber ku ew pêwendiyek yekgirtî dibe ku têkiliyên romantîk çêbikin yan têkiliyên civakî. Fobixên ku ditirsin ji bêdawiyê heye jî dibe ku tirsiya cinsê cinsî .
Fear of Germs
Gelek caran fîlmaphobyayê ye, lê her dem, her tiştî ji tirsa germiyan re girêdayî ye. Hin mirov ji ber xemgîniya nexweşiyek bikişînin, lê hinekên din ji hêla têgezên salê nefret dikin. Gelek kesên ku li ser zerarê têkildarî tecrûbeyên xweş dike, bi reaksiyonek wekheviyên din ên bodilyayî hene. Heke tirsiya we ya ramûsî bi tirsa germî ve girêdayî ye ku hûn nexşikên "gûçik" bi xwe hez bikin an jî bi xemgîniyên xerîb an ser devê xweş bikin.
Fear of Bodily Odors
Ew gelemperî ye ku têkildarê şaşiya xerab, bi taybetî ji dema ku hûn hêvî dikin ku kesek taybetî bikişînin. Lê ji bo kesên ku bi bromidrophobia, an tirsa odorên biyanî, xemgîniya normal dibe terorê. Ma tu çiqas çiqas zûtirîn an bixwe, ku hûn bikar bînin, hûn çiqas ditirsin ku bêhnê te nayê qebûl kirin.
An ku dibe ku şevê partnerê we nebe.
Fear of Touch
Tevî ku ev kêm e, ditirsin dikare encama encamên ji bo kesên ku ji wan re dikişînin. Heke hûn bi tirsa tehlikê têkoşîna têkoşîna têkoşînê dikin, bikişînin dibe ku wek şirovekirina kêfxweşiyek mîna şermezar dikin. Ev dikare ji te re ji ber ku têkiliyek bi kesayetiyek kûrhatî ya kûrahî re rêve bike û ji kesekî re ku girêdana vî rengî bêyî bêhêşengiya nermalbûna kesê kesane bike.
Fears of Intimacy and Vulnerability
Wekî ku jor xuya kirin, tirsa ramûsê ji ber xemgîniya an jî bêhêziyê de ji ber xemgîniyeke kûrtir. Hin kes bi rastî bi cinsî re bêtir rehet in, ku ew ji bêtir bi ramûsan re bêtir bêhêztir dibînin, ku ew wek wekhevî dibînin. Ev pirsgirêkên ciddî ne û alîkariyek herî baş bi alîkariya aktîf, têgihîştina têgihiştinê têne rû kirin. Kissing can be a wonderful, tecrûbeya bicîhkirina dema ku xemgîniyê bi fîlmaphobiya vekişînê ye. Tenduristiya ji bo tirsiya xwe bi kêfxweşiya derman an jî an pisporek rekêşterî ye ku ji we re riya ku hûn ditirsin ji ditirsiya xwe bistînin û paşê wan bigirin.
Bi xemgîniya xemgîniya xwe bigirin
Heke tirsa bêhêzî û bingehîn li ser zexmî ye, hûn dikarin bibînin ku ew bi xwe re veguhestin ku hûn bi xwe re destnîşan bikin ku bi xweş bikin bêtir ramûs bikin. Ma tu bixwaze ku xwe bi dest bi ramûsî perwerde, pêwendî û bi dest bi destûra xwe bikî ku ji bo kesek ku ji tirsa we dizane an jî bi xwe re bisekêşî biceribîne. Lêbelê, tirsên gelekî giran, dibe ku alîkariya alîkarî pispor. Wekî hemî phobias, philemaphoba neheqî, bersivên cûreyên tedawî bersiv dide. Heke tirsa we ji fobiyayê an jî fikrên hestyar ên kûrtir re girêdayî ye, doktorê we dê plana dermankirinê pêşniyaz bikin ku ev pê dike.
Kanî
Komeleya Psychiatric American. (1994). Pirtûka danûstendinê û Statîstîkên Nexweşiya Derûnî (4th Ed.) . Washington, DC: Nivîskar.