Di asta dermankirinê de û vebijarkên bijîşkên alîkariyê bipeyivin
Dema ku hûn bi ciwanan re ditirsin , hûn ê dixwazin ku li pêş bi pêşveçûna ku li wê derê ye û çi girîng e wê diaxivin.
Zarokek mezin an ciwanan bi awayekî xwe dest pê dike ku ji malbata xwe vekişîne û bi hevalên xwe nas bike. Ew hewl dixebitin ku nasnameya xwe bibînin û dixebitin ku ji bav û bavê xwe serbixwe ava bike. Ji ber vê yekê, dema ku di derbarê dîskêşiyê de, hûn dixwazin ku van faktoran bikin.
Hin lêkolînan nîşan dide ku zarokên dêûbavên ku di dermankirina zarokan de di rola çalak de digerin, dibe ku ew bi awayekî tedbîrên bi tedbîran re bisekinin .
Dexplînasyona Dike Te Teen
Depression dubare ji bo nexweşiyek din a nexweşiya ku zaroka we dizane ku dikare wê dîskêşiya wek nexweşiyek, nîşanên wê, girîngiya tedawî û hestiyariyê dûr bikin. Zarokan û ciwanan bi taybetî hest hest dibe ku hestek cuda an derî.
- Ji bo nimûne : "Dizpêşek celebek nexweşiyeke taybetî ye ku navê nexweşiya derûnî ye, ew eynî nexweşiyên din ên mîna flêl di rê de dikare dikare hûn hişyar bibin an serê xwe. hûn xemgîn, bêhêz, xemgîn, hêrs an ditirsin. Di derbarê derûnî de çi pirsên te heye? "
Bi Têkiliya Xwendina Derheqa Xwendina Derheqê
Dibe ku ciwanek zûtir e ku ew tedawî dike ka ew çi ye ku, ew dizanin çi çi hêvî ye û dikare li wê yekê bibêje.
Bê guman, ew her tim her demek praktîk e ku hûn destnîşan bikin ku zaroka xwe derman bikin, lê eger hûn destûra xwe jî heta ku biryara piçûk biçûk bikin (wek sazkirina xwe ya paşîn), wê dibe ku dihêlin ku ew bi destûra xwe bigire kontrola
- Ji bo nimûne : "Divê we her roj hewce bike ku her roj derman bikin û hûn di hefteya carekê de tedawî bibin, da ku hûn baştir bikin. Di tedawiyê de, hûn ê bi taybetî li ser hest û çalakiyên xwe li ser Dr. Smithê re bipeyivin û pirsan bipirsin. bandorên hinek alîgirên derman hene, wek ku hestek bêtir hişyar an jî dizzyîn, lê divê ew zû dûr bimînin. Ji ber vê yekê hûn ê dixtorê meha careke din doktor bibînin. Ew alîkarî ji we re ye. Çi planek vê dermanê çima hûn difikirin? "
Têkiliyên Xweseriya Piştgiriyê dike
Her çiqas zarokên ku bi hevalên xwe re bêtir nasnameyek nas dikin, dibe sedema dîskêş dikare zarok ji her kesî vekişînin. Têwendiyên piştgirî yên her kes ji bo her kesî girîng e, lê dibe ku bi taybetî ji bo zarokên ku bêtir bi tenê an jî bêkêmkirin berbiçav girîng e . Tenê hevalek an hevalek piştgirî ye ku ji bo re biaxivin dikare ji bo zarokê we re felîmek mezin e. Ji bo zaroka we û piştgiriya we destnîşankirina xwe zarokê, û ji bo hevalên xwe re têkilî bikin an jî hevalên xwe re veguhestin û hestiyên xwe vekin.
- Ji bo nimûne: "Ez her tim li vir li ser tiştek ji we re biaxivim. Tu dikarî bixwaze li ser hin hestên xwe li ser hestên we jî dipeyivî. Demeke kurt zehmet e, kîjan hevalên we çi difikirin ku hûn dikarin bibêjin ku ji bo biaxivin? "
Navnîşana Mînak
Zarokên ku dikarin bi stûma nexweşiya derûnî ya derûnî re bizanin, an jî bihîstin tiştên ku di derheqê nexweşiyê de derûnî nexweşî dibêjin. Hûn dikarin bixwazin vê bi zarokê xwe re navnîş bikin, da ku ew naxwaze mîna ku ew veşartî an jî ji şermezarkirina diya xwe re şerm bikin.
- Ji bo nimûne: "Hûn dikarin bihîstin ku mirovên li ser mirovên ku bi nexweşiya derûnî ya derûnî an hişkiya derûnî dibêjin. Gava ku mirov nizanin tiştan nizanin, ew ê bibêjin tiştek zehf an tiştek bibêjin. Divê hûn veşartin, lê divê hûn biryar da ku hûn kesên din bipeyivin û heke hûn bixwazin. "
Ew bi xeletî fikirîn ku xwekujî dipeyivin dibe ku di zarok de fikrên xwe bifikirin. Di rastiyê de, mijara nîqaşkirina wê dikare wê bike ku bizanibin eger ew bi fikrên xwe an jî behsa xwekujî ye .
Bîr bînin, her çiqas, ew girîng e ku hûn lênêrîna lênêrîna lezgîniyê bigerin ger heger zarokê te fikrên xwe û tevgerî ye.
- Ji bo nimûne : "Heke hûn hest dixwazin tu dixwazî xwe bikujin an jî wekî we ne ku hûn dixwazin ne bijîn, ji kerema xwe re bêjin, an jî doktorê xwe banga xwe banga. Hin caran dikarin hestiyar bibin, û hûn guman dikin ku ew ê bêtir çêtir bibin Xwekujî herdem e û hestiyên ne ne. Em dikarin alîkariya te bikin ku hûn bi ramanên xwe kar bikin. Ma niha hûn hestên ku dixwazin dixwazin xwe zehf bikin? "
Ew zehf e ku hûn xemgîniya ku "rast" tiştek zarokê te li ser derfeta wê di derbarê xwe de dibêjin - lê tenê hişt ku ew dizanin ku hûn hez dikin û piştevanîya wê pîvanan dipeyivin.
Çavkaniyên
Akademiya DYA ya Pediatrîkê. Bi Zarokan re têkilî dikin. http://www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/pages/Communicating-with-Your-Child.aspx.
Akademiya DYA ya Pediatrîkê. Feelings Need Need Ups Too. https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiative/Children-and-Disasters/Pages/Feelings-Need-Checkups-Too-Toolkit.aspx.
Komeleya Psycholojîkî ya Amerîka Stress in America: Axaftina Xwendekarên Xwendina Derheqê. http://www.apa.org/news/press/releases/stress-talking.pdf
Navendên Nexweşiya Navendan. Parastina Xwirînê: Xwekujiya Ciwanan. http://www.cdc.gov/violenceprevention/pub/youth_suicide.html.
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Tenduristiya Têkilî ya Têkilî ya Ji bo Ciwanên Navxweyî: Pêşniyazdarên Tevlêbûna Di Pîlotê Pilot de." Journal of Academy of Academy of Children and Psychiatry Adolescentry - 2ê gulana 2010, 19ê.