Di şertên tendurustiyê de, krîzek ne pêwîst e ku rewşek an bûyerê trawmatîk, lê li hemberî bûyera kesek kesek. Mirov dikare dibe ku bi bûyerek bandor bikî, gava kesekî din jî kêmtir an bandorên xirab dike. Gotina Çînî ji bo krîza ji bo kelepên krîza krîzek baş. Krîza peyva di Chinese de bi celeb û derfetên derfet ava dibe .
Sêşemê astengî, trauma, an tehdîtê pêşkêş dike, lê ew jî derfet an jî kêmbûna kêmbûna fersendê pêşkêş dike.
Çîrokên Cûda
Ma pisporên ciddî çawa krîza çêdibe? Gelek rêbaz û nirxên cuda hene. Gelek fikrûbirre ku çawa kesek bi çalakiyê re bi bûyerê bi xwe re bi bûyeran re dike.
- "Kes di rewşeke xirab in, gava ku ew bi armancên jiyanê girîng ên girîng re-rûdinîne û astengiya ku ji bo demekê dikişînin, rêbazên bendavên bendavên berbiçav yên ku ji bo demekê dikişînin, neheq e." (Caplan, 1961)
- "... tengahiyê di tengahiyê de pirsgirêkên kevneşopî-rêbazek çareseriya ku di encamkirina bêhêvî, bêhêzî, xemgîniyê, tengahî û tirsê de nerazîbûn." (Lillibridge û Klukken, 1978)
- "... krîza têgihiştinê an tecrûbeya an bûyer yan rewşê wekî zehmetiyek zehmetî ye ku çavkaniyên heyî yên zûtir û mekanîzmayên mekteb dike." (James û Gilliland, 2001)
Tiştên
Em gelek caran li ser krîzê wekî nerastek nerazîbûnek nerazîbûn difikirin, wekî qezenca otomobîlê, qehrekek sirûştî, an bûyera kûçikek din. Lêbelê, krîz dikarin di cure û giraniyê de girîng in.
Hin cûreyên cûda yên krîza hene:
Çareserkirina pêşketinê wek beşek pêvajoya pêşveçûn û pêşveçûn bi rêya demên cuda.
Gelek krîza krîza pêşniyazek jiyana jiyanê ye, wekî ku krîzên di pêşveçûna Erîksonên Stenbolê yên Psychosocial de tê gotin .
Krîza Situqasî nişkê û bêpêşkêş in, wekî qezenc û berbi xwezayî. Di qezenca otomobîlan de, berbi an erdhejê anî, an jî sûcdariyek sûcdar bi tenê çend cûreyên krîzê ne.
Krîzên heyî yên di nav tiştên ku wek armanca jiyanê, riya û ruhanî ye. Krîza mihrîcek yek mînakek krîzek e ku pir caran pirsgirêkên heyî hene.
Cezayek carna carinan carinan dikare zelal be, wekî kesek karê xwe ya winda dike, an jî zewicandin an jî di hin cûreyê de tevlî bibin. Di rewşên din de, krîzek kesane dibe kêmtir e lê lê dîsa jî dikare guhartina di tevger û moodê de guhartinên dramatîk bibin. Komeleya psîkolojîk a amerîkî dide pêşniyar dike ku nîşanên hevpar ên ku krîza tendurustiya tendurustî ya navxweyî dihatin dihatina zewaca xew ve, guhertinên di paşdefê de, ji derveyî çalakiyên normal, veguhestin li dibistan an kar an jî li xebatê, nehêle ya paqijiya şexsî û di pirtiriyê de guhertin.
Alîkariya Mirovan Bi Çareseriya Cope
Armanca krîza şêwirmendî ye ku di rewşeke heyî ya têkildar de bi krîzê re peywendî bikin.
Hişyariya derengî ya zordariyê an tengahiyê dikare bibe sedema nexweşiya derûnî , hingê dibe ku pirsgirêkên kêşerên karsaziyên ku ji bo alîkariyên alîkarî re bi rexnegiran û trawê re bikin. Di şêwirmendiya krîzê de ne armanc e ku ji bo psîkoteropî pêşkêş dikin, lê ji bilî destwerdana demkî-dem pêşkêş dikin ku mişterî alîkariyê alîkarî, piştgirî, çavkaniyan û stabilîzmê bigirin.
References:
Komeleya Psycholojîkî ya Amerîka (nd). Çiqas krîzek demokrasî alîkarî bike. Ji http://www.apa.org/helpcenter/emotional-crisis.aspx Ji "
Caplan, G. (1 961) Parastina Derfetên Derûnî ya Zarokên Zarokan. New York: Pirtûkên bingehîn.
James, KJ, & Gilliland, BE (2001) Kêşeya Stratejiyên Navnetewî. Pacific Grove, PA: Brook / Cole.
Lillibridge, EM, & Klukken, PG (1978) Perwerdehiya Têkoşîna Têkoşînê. Tulsa, OK: Mala Affective.