Stigma gelek wateyê hene: Ev wateyên ji nîşanên nexweşî li ser çermê parçeyekî gulê ji bo xemgîniya rêjeyê radibin. Mixabin ji bo kesên nexweşiyên derûnî, ev eşkere ya dawîn e ku nêzîkî ku em bi rastî tengasiyê tê tecrûbir be.
Di rastiyê de, hin hûrguman jî jî "stigma nexweşiya derûnî" were bikaranîn wekî mînakek di binavên xwe de têne bikaranîn.
Min yek zimanek xuyakirin ku ez dihêle ku ew difikirim: "Hêviya ku tiştek di hinek awayek çewt û şermî ye." Ev hest e ku ji me re hinek ji me re vegirtina veguhestina veşartinê vekin, an jî malbatên me dike ku pirsgirêk derxînin. Ev yek carî di nav sade de dimîne.
Bi çavkaniyên ku lîstikên hevpeymanan lîsteyek pir gelekî bêje dibêjin. Gotinên wekî mîna nîşanên reş, şaş, şaş, bêhêz, şaş, xeletî, neheqî, şermezar û sûcdar tenê hinek hestên ku li ser stigma nexweşiya derûnî de têne bikaranîn. Ew xeletiya me ne, lê ev peyvan nîşan dide ku çima carinan carinan hest dike.
Stigma û cudakariyê di Nexweşiya Derûnî de
Kesek ku li ser hesabiya derûnî ya hişkkirî tête, rastîn an jî tenê tenê fêm kiribû, pir caran li ser kar, dibistanê, an jî di rewşên civakî yên civakî de wekî wekî dêran û klûb. Ew dikarin ji hêla nasnameyan, hevalên xwe û malbata xwe veqetandin; ew dikarin li paş piştên xwe an rûyê wan şaş kirin.
Stigma bi gelemperî ji nezan, hêrsî an tirs ditîne. Ji bo nimûne, gava mirovek hevalek an hevkariyê dibêje ku ew an jî ew nexweşiya bilolar ye, bersiva dibe ku bibe:
- "Ya, her kesek biyalperest e, çima hûn pir taybet in?" (nezanî)
- "Ya, mirov, tu yekî ji wan re? Gee, ew zehmet e," bi dûre zelal e. (pêşbiryar)
- "Ma hûn wateya ku hûn dikarin derkevin û dest bi şandina mirovan bikin?" (nezan û tirs)
Mirovên nexweşiyên derûnî yên din jî di jiyana xwe de ji hêla têgihîştin ku ew xeter, neheqî, yan jî zehmet e ku nexşirandin - hemî bêyî ku têgihiştina nexweşî ya bêhtir û bêhtir bêyî ku dizanin wan bi awayekî xweş biqewitînin, bi zehmet e. dîwana dadwerî. Ew jî dikarin li ser karûbarên pêşveçûnê derbas bibin, an jî bi gelemperî veguhestin, heta ku rewşên wan di bin kontrola xwe de ne.
Çawa Bigolar li Stigma şer bike?
Ji bo têkoşîna têkoşînê , gava yekem perwerdehiyê ye: dema ku mirov di derbarê rewşa xwe ya tendurustî de fêm dikin, ew ê dest bi rastiyê bi rastî bibînin, lê ji hêla lîsansê wan vebikin.
Hûn jî hewce ne ku bi xwe xweşeyên neyînî yên li hemberî xwe şer bikin: bawer bikin ku nexweşiya xwînê ya we ne diyar dike, û gelên ku hûn di derdora xwe de dê bi xwebaweriyê fêm bikin û ji wan re fêr bibin.
Ne ji van tiştan hêsantir e, û ew dikarin we zehmet bikin. Lê belê tedbîrên têkoşîna pêvajoyek lezgîn e, her weha wê demê. Ya ku hûn difikirin ku hûn dikarin dikanin, bêtir wê ew ê we û her kesî bi bi dolar-an jî formek nexweşiyek derûnî re awayî raman bikin.