Ji bo ku hûn bêtir xerîb be, divê hûn yekem pîvan û tevgera xwe biguherînin; bi awayek zanistî, zewacên hêzdar dikarin dikarin xwezayî duyemîn bibin.
Hinek praktîkên bingehîn ku hûn bibin ku habitkirina karanîna yekem yekem bin, lê wekî ev cewhera duyemîn be, hûn ê demek bêtir hêsantir dikin ku kesek derveyî derveyî teng bikin.
Belkî jêrîn hûn ê 3 navendên hêsan û ji sedemên hev re peyda bikin.
1. Silavan
Dest bi hêla mirovên pîroz re bi "hêsan" an "Morning Good" bi hêsantirek hêsantir bikin. Piştî ku hûn bi silavên hêsan ên bêtir bi xerîb re bêdeng in.
Biceribînin ji bo rêgezên ku da ku hûn dizanin ka çawa çawa bigirin û nêzîk e. Bi silavan re dest bi destûra ku hûn di rojên pêşîn an hefteyan de bi xweş in.
Nimûne: Gava ku rêwîtiyê heman rêwîtiyê hûn herdem herin, hûn kesek bibînin ku hûn dixwazin dixwazin destpêkirina axaftinê bikin. Wekî tiştek dibêjim, "Zû baş, hûn dizanin ku li kirêkera kroceryê ye?"
Tevî ku hûn berê 10-deqîqe beriya ku hûn li vir du tiştan pêk tînin beriya çûyî.
Pêşîn, hûn dixebitin destpêkirin. Ya duyemîn, mirov dikare pir caran bi awayekî dostan in bersiva bersivê ne, gava ku hûn di wan devera desthilatdariya desthilatdariyê de bikin.
Di vê rewşê de, kesek din difikirîne ew ji we re bêtir zanist e, da ku ew ji bo alîkariyê bixwaze.
2. Paqijkirina Confidentî
Vegere zû, paşê rûniştin, pişta paşde vegerin. Armanc ew e ku bi awayekî ku "mirovên xwe veguhestin" bi awayekî "veşartî" bihiştin. Ew çavdêriya xweseriya xwe biparêzin û wê demê wê dê hestiyên hundur ên bawerî berbelav bikin.
3. Eyes
Çavê te çavê bilind an bilindtir dibînin ku hûn diçin. Heke hûn diçin ku erdê digerin, hûn vê çewtiyê dikin.
Ya herî girîng, gava ku bi kesek re biaxivin, divê hûn herdem herdem têkiliyek baş baş bin. Heke ku hûn bi vê pirsgirêkê re dijîn, vê tipê hêsan biceribînin: Dîra xwe bi rasterast bi navberên din ên di nav eyebên din de focus bikin.
Ev dibe ku bêaqil e ku lê xemgîniyê dide ku hûn pêwendiya çavê xwe biparêzin, dema ku xemgîniya rastiya ku di çavên din de dinêre binêrin.
4. Paqij bibin
Ev ji hêsanî hêsantir e! Ev tê wisa ye, lê belê Riya herî baş e ku pratîk e ku hûn bi xwe di nav deverek naskirî de, nexşektirîn cîhekî ku hûn nizanin kesek tune. Li ser vê yekê gelek sedem hene.
Sedemek herî zelal e ku hûn dixwazin ku bêtir derveyî bibin, divê hûn bêtir xerîb be. Wek mîna ku hûn dixwest ku hûn li ser hilberkirina çêtirîn çêtir bibin, hûn ê wezîfeyên hilberînê dest pê bikin.
Sedemên ku hûn dixwazin digel an herêmek bêaqil in.
Ev mirov mirov nizanin we, hûn nexwestin we, û (pir girîngtir) wê ji we re dihêle ku hûn diçin ku hûn diçin û paşê vegerin navenda cîhan / herêmê. Heke hûn di rewşê de binêrin, heger hûn bi tevahî bi rêya biaxivin rêve bikin û bêaqilê xwe bikin, tu kesî ku hûn dizanin wê herdem wê dizanin.
Ramanên Dawî
Di berbiçav de, bi destûra ku hûn dixwazin dixwazin bibin!
Heke hûn dixwazin golferek pispor bibin, hûnê bêguman bêhtir golfê dest pê bikin. Ew ji bo sosyalîzekirina rastîn û rastdar e. Heke hûn dixwazin ku bêtir xerîb be, hûn hewce ne ku hûn biaxivin bêtir gotûbêj kirin.
Destpêkek biçûk, parastina we û peyda xwe biparêzin, û bi bi xerîbên bi temamî re tevlihev bikin, da ku hûn bi tevahî encamên xwe paşê derkeve derve eger eger hûn bi encamê xweş nakin. Ya ku hûn tecrûbir dikin, bêtir xerîbê hûn ê bibin û paşê vê kişandinê dê ji we re xwezayî duyemîn bibe.
Xwezî û ji hêla SMILE re bîr nekin!