Serîlêdanên Hypnosis, Pirs û Mêjan
Heya hestnê çi ye? Dema ku nirxandinên cûda dibe, Komeleya psîkolojîk ya Amerîkayê hestnîsî wekî hevpeymaniya hevkariyê nîşan dide ku beşdarî beşdarî pêşniyarên hestnotist bersiv dike. Dema ku hestnasîsê ji bo çalakiyên populer ên ku mirov tête kirin ku çalakiyên neheqî yan jî tevgerên hêrsperest ên xweş dike, hestnîsyonê jî dihêlin ku ji bo muayeneyên tenduristî û dermanxanê jî, bi taybetî jî di nav kêmbûna xirab û xemgîniyê de hate diyarkirin.
Her weha jî pêşniyar kir ku hestnosis dikare nîşanên dementiya kêm kêm bikin.
Çima Nexweşiya Kar çi dike?
Dema ku hûn peyva hestnotist dibihîzin, çi tê bîra xwe? Heke hûn gelek kesan in, lêgerîn dikarin wêneyên pevçûnek nehêle-birêvebêjin ku dewleta hovnotîk bi veguhestina paşê û paşê bikişînin.
Di rastiyê de, hestnosis hûrgelan di van van wêneyên stereotypîk de kêm dibe. Li gorî psîkologolog Yûhenna Kihlstrom, "hestnotîst e ku kesek hûrnotîzekirin nîne. Bi heman awayî, hestnotîst wekî şêweya an tutoriyek xizmetê dike ku karê kardar e ku kesek hestyar kirin."
Dema ku hestnîsê pir caran wekî xewna xerîbê tê gotin, ew çêtirîn wekî dewletek xuya dike ku baldarî bala xurtkirî, pêşniyar û neravên fîzîkî bilind dike. Mirovek dewletek hîpnotîk pir caran xew xuya dike û zilam kir, lê di rastiyê de ew di rewşeke hişmendiyê de ne.
Di psikolojiyê de, hestnîsê carinan carinan hovnotherapy tête dayîn û ji bo çend hedef ji bo kêmkirina kêmkirin û tedawiyê ve tê bikaranîn.
Hypnosis bi gelemperî ji aliyê terapîstek perwerdekirî ve tê bikaranîn ku ji bo vegerandina dîtina û devkî devkî da ku dewleta hovnotic bike.
Çi bandora Hepnosis çi bûn?
Tecrûbeya hestnîs dikare bi yek ji kesekî din re cûda cuda dibe. Hinek kesên hestnotkirî rapor dikin ku di rewşeke hûrgelan de an jî hûrgelan de hest dikirin dema dewleta hovnotîk û hinek din jî hest dikin ku çalakiyên wan ji derveyî dilsoziya hişmendiya wan re pêk tê.
Kesên din jî dikarin bi tevahî bizanibin û karibin bi hevdîtinên di bin hovnosyonê de biaxivin.
Ezmûnan ji aliyê lêkolînerê Ernest Hilgard ve diyar kir ku çiqas hestnîsîs dikare bikar bînin ku têgezên bi dramatîk veguherînin. Piştî ku fêrkirina kesek hestnotîzekirinê ne ku hûn bi destê xwe an jî lingê xwe diêşînin, destê beşdarî beşdarî avê avê bû. Dema ku kesan-nehnotkirin-ê ku piştî çend hûrsên ku ji ber tengahiyê xwe av ji avê avê avêtin, kesan hûrnotekirî bûn ku dest bi xwe di nav çend şeqan de ji bo tengahiyê ve avê xwe avêtin.
Çi Can Nifûs Can Use For Used?
Hin tenê çend ji bo daxwazên hestnosî yên ku bi lêkolînan têne xwenîşandan in.
- Dermankirina mercên êş ên derûnî yên wekî gemîtoid rheumatîk
- Dermankirin û tehlûkê di dema pêvajoyê de
- Gelek nîşaneyên nîşaneyên dementia
- Hypnotherapy dikare ji bo hin nîşanên ADHD-ê alîkarî bibin
- Gelek kêmasî û nefretê di nexweşiyên kansera kemotapariyê de ne
- Kontrola dema dema pêvajoya diranên diranan
- Hilweşandina an kêmkirina mercên çerm ên bi warts û psoriasis
- Hêzên nîşanên Yekbûyî yên bi Syndrome-ê-ê-ê-yê-ê-a-anî
Ji ber vê yekê dibe ku meriv biryara hestnîsê hewl bikin?
Di hin rewşan de, dibe ku mirov dikarin hestnosis digerin ku alîkariya bi tengavê zehf bikin an jî ji bo êş û xemgîniyê ve dibe sedema pêvajoya lênêrînê, wekî wekî surgery an jî zarokê. Hypnosis jî ji bo kesên ku bi guhertinên rûbirûyê yên wekî cixarê vexwarinê, kêmbûna giran, an astengkirina nivînên bedsaziyê tê kirin.
Gelo Hypnotized?
Gelek kes difikirin ku ew nikarin hestnotkirin ne, lêkolîn diyar kir ku hejmareke pir kes ji wan bawer dikin bêtir hestiyar in.
- Ji sedî pêncî% gelê gelemperî hestnîsê ne.
- Zarokên ku ji hêla hestnîsê ve bêtir hestiyar in.
- Bi sedî deh sedî mezinan zehmet û ne mumkin e ku hestyarî.
- Kesên ku dikarin bi hêsanî di fantasiyan de têne veşartin, pir bi hestyariyê re berpirsiyar in.
Heke hûn dixwazin hestyarî nebe, girîng e ku bîr bikişînin ku ezmûnek bi mizgîniyek vekirî re nêzîkî nêzîk re. Lêkolînê pêşniyaz kir ku kesên ku hestnosiyonê di ronahiyeke erênî yên erênî de nerazî dikin, ji bo bersivê baştirîn bersiv dikin
Theories of Hypnosis
Yek ji pêşniyarên herî baş naskirî ye, helwesta neodissociasyonê ya hestnîsê ya Hilgard e. Li gorî Hilgard, mirov di dewleta hovnotîk de dixebitin ku hişmendiyek cuda ye ku di du stêrên çalakiyê de derheq hene. Dema ku yek ji hişkiya hişmendiyê bersiva pêşniyarên hestnotîst bersiv dike, agahiyên din ên derveyî agahiyên pêvajoya derveyî yên kesên hestyarî yên hişmendiyê hişmend e .
Hypnosis Myths
Mînak 1: Gava ku hûn ji hestnîsê rabû, hûn ê tiştek ku hûn hestyar bûne neyê bîra bîra xwe.
Dema ku amnesia di gelek rewşên gelekî kêm de pêk tê, mirov bi gelemperî her tiştê ku di dema veguhestinê de veguhestin bîra xwe bibînin. Lê belê, hestnîsê dikare li ser bîranîna girîng a girîng be. Amnesia Posthypnotic dikare kes dikare bibe ku ji hin tiştên ku ji beriya hovnosê ve hatî çêkirin vebirin. Lêbelê, ev bandorek bi gelemperî û demdirêj e.
Mînak 2: Hypnosis dikare ji bo mirovên ku ew şahidiya rastîn bi rastiya bîr bînin bîra xwe bikin.
Dibe ku hestnasîs dikare bikar bînin bîra xwe, bîra xwe di nav çapemeniya populer de bi dramatîk ve tête kirin. Lêkolînek dît ku hestnîsyon nikare mezinbûna pêşveçûn an rastînek girîng e, û hestnasîs dikare bi awayên şaş û şaşî pêk tê .
Mînak 3: Hûn dikarin bi daxwaza xwe hestyar bibin.
Tevî çîrokên li ser mirovên hestyarî bêyî hestiyariya xwe, hestnosis hewce dike ku beşdarbûna dilxwazî li ser beşek nexweş.
Mînak 4: Hêvnotîstê ku hûn di bin hiznîsê de binpêkirinên xwe tije kontrol kirin.
Dema ku mirov bi gelemperî difikirin ku çalakiyên bin hestnîsê bêyî ku bandora bêyî bandora xwe pêk tê, hestnotîst dikare nikarin çalakiyên ku li dijî daxwazên te ne.
Mînak 5: Hypnosis dikare ji te re bihêztirîn zûtirîn, zû, an jî hewlekî hewlê ye.
Dema ku hestnîsyon dikare bikaribin karanîna pêşveçûnê çêbikin, ew nikarin zehfên fîzîkî yên ji hêla fîzîkî yên xwe yên zordar ên bêhtir û bêtir zêde bikin.
> Çavkaniyên
> Kihlstrom, JF Hypnosis û bêhêzê psîkolojîk. Li Howard S. Friedman (Ed.), Nirxandin û tedawî: Gotarên taybetî yên ji Encyclopedia-tendurustiya diranan. San Diego, CA: Çapemeniya Akademîk; 2001.
> Kirsch, I. (1996). Pêşveçûna hypnotic ya kêmkirina dermankirina giranîna cognitive-behavioral behavior: Another meta-reanalysis. Journal of Consulting and Psychologology Clinical. 1996; 64: 517-519.
> Landolt, AS, Milling, LS. Hestiyariya hestnosiyonê wekî veguherandina ji bo karker û karê dermankirinê: Pîvana metodolojîk a pirfireh. Review Review of Psychologology. 2011; 31 (6): 1022-1031. doi: 10.1016 / j.cpr.2011.06.002.
Lynn, SJ & Nash, MR Bi bîranîna rastiyê: Ramîtkirin ji bo psîkoteropî û hestnotherapy. Çapemeniya Clinical American Journal of American. 1994; 36: 194-208.