Derheqê Derheqê Derheqa Key Keyan de fam bikin
Têgihîştina pisîkolojiya nasnameya nasnameyê ya ku fêm dike ku em di çalakiya xwe de agahiyên taybet ên di hawîrdora me de pêvajoyê dikin. Wekî ku hûn vê xwendin têne, gelek celeb, deng hene, û hestyar li ser dorpêçê xwe - zexta lingên xwe li dijî erdê, çavê kolanan ji dora nêzîk, germê xwe ya nehmê, bîranîna xwe ya Gotûbêja ku te berê berê hevalê xwe bû.
Tevahiya van deveran, dengbêj û hestyarên ji bo balkêşiya me ji bo me, lê ew eşkere dike ku çavkaniyên me yên hûrgelî ne sînor ne. Ma em çawa birêvebirina van hemû hestyaran tecrûbirse û hîn jî tenê li yek yekemek hawirdora hawirdora xwe bala xwe dikin? Em çawa bi bandorên cîhanê digire ku em ji bo mebesta cîhanê li seranserê cîhanê çêbikin?
Baweriya ku ji aliyê psîkologist vekirî ye
Li gorî psîkologolog û philosopter William James , bi baldarî balkêş
"ji hêla mizgîn, zelal û zelal e, ji yek ji tiştên ku derheqê mumkunî an gumanên fikrên mumkun dikarin guman dike. Prensîbên Psycholojiyê, "1890
Têgihiştin
Bifikirin wekî wek kesek mezin. Wekî ku hûn di beşek nivîskî de li pirtûkek bixwînin, beşa xala jorîn derkeve, ji ber ku hûn ji ber vê qada têkildariya xwe bikin.
Lê belê baldarî ne tenê navendek navnîşa xwe li ser tiştek navendî dike. Ew jî ji bo agahdar û zordariyeke mezin a fikrîtek mezin xuya dike. Baweriya we ji we re agahdariya "agahdariyê", hestî û têgihiştinên ku di vê demê de ne girêdayî ye û li bilî enerjiyê li ser agahdariya girîng girîng dike.
Ne tenê sîstema me ya navendî dide me dike ku em bi taybetî li ser hawîrdora me ya hûrgelan bisekinin û dema ku tengahiyên derveyî nezanîn, we jî têgihîştina hestiyên me yên li derdora me bandor dike. Di hin rewşan de, baldariya me dikare li ser tiştek taybetî bikişîne, ji ber ku me ji bo tiştên din nerîne. Di hinek rewşan de, baldariya me li ser armancên sereke dibe ku encam nabe ku armanca duyemîn dikişînin.
Di gotinên din de, ji hêla hawirdora me ve li ser hawîrdora tiştek li ser tiştek din, em carinan hin tiştên din ên ku li ber me yê rast in. Hûn dikarin bi lezgîniya rewşeke ku hûn li ser karê ku hûn nebîr kirin ku kesek di nav odeyê de an li ser we re dipeyivin, difikirin. Ji ber çavkaniyên çavdêriya we yên ku li ser tiştek hûrbekirî bûn, hûn tiştekî din nebîr kirin.
Der barê girîng
Ji bo ku fêm dike ka çiqas kar û çiqas bandora we ya berbiçav û tecrûbeya cîhanê bandor dike bandor dike, ew hewce ye ku hin tiştan girîng bêjin ku çiqas karên balkêş hene, di nav de:
- Têgihîştinê sînor e. Gelek lêkolînek pirrjimar bû ku li ser vê yekê çiqas gelek tiştan em dikarin bibin û çiqas dirêj bikin. Lêkolînerên dîtine ku guherînên sereke yên ku li ser karê xwe bisekinin, bandorek dike ku em çawa di stimulusê de û çiqas zehfdarên ku em tecrûbirse. Lêkolînan nîşan didin ku baldariya di warê du kapîtal û demdirêjan de sînor e. Bêguman ku baldariyek hûrgel e ku gelek kesan rêve kirin ku pirrjimar kirin . Tenê di salên dawî de ev lêkolîn diyar kir ku çiqas pirr baş e ku çiqas bala me ye, di rastiyê de, di rastiyê de.
- Têgihîştinê bijarte ye. Ji ber ku çavkaniyek çavkaniyek sînor e, divê em bijartin ku em çi biryarê dikin ku li ser bala xwe bikin. Ne tenê divê em baldarî li ser hawirdora me ya taybetmendiyê me balkêşînin, lê divê em hejmareke pir giran ên din tiştên din bişînin. Divê em di kîjan beşdarî de beşdar bibin, divê pêvajoyek pir bi lez zû ye ku em ne dizanin ku em ji ber hin kesên din ên hestên din ên nehêle dîtin.
- Têgihiştiyek pergala bingehîn ya pergala cognitive ye. Têbigere beşek bingehîn a biolojiya me ye, heta ku di dema zewacê de heye. Reflexesên me yên ku mexdûr dike ku bûyerên me di hawîrdanê de divê tevlî bibin, pêvajoyek ku di hêza me de bimîne. Newborns bi tevgerên hawîrdewlet ên wek dengên bilind ên mezin dibin. Têkiliyek li dijî kulikê veguhestina şertê veguhestin, dibe sedema ku zarok diçin ser serê xwe anîn nûr û xwarinê bigirin. Ev reflexesên ku di tevahiya jiyanê de berdewam dikin berdewam dike. Nanê honeyê me li ser erebeyeke paşde hişyar dike. Dengê berbiçavbûna alarmê ku hûn ji we re hişyar dike ku kasa ku hûn li hundirê xwarinê tê avêtin şewitandin. Hemî van xewnên balkêşiya me xurt dike û me dike ku em ji bo hawirdora me re bersiv bikin.
Lêkolînek ji bo Agahdariya Mezin a ADHD
Ji bo piraniya beşdarî, kapasîteya me ya me baldarî li ser tiştek faktor dike û dema astengiyên pêşbaziyê yên asteng bikin, otomatîk xuya dike. Lêbelê hêza mirovên ku bijarte li ser mijara taybet a nîqaş bikin, hinek din jêbirin pir zehmet e. Di vê awayê de baldarî bala xuya ne tenê akademîk e. Lêkolînerên hîn dibin ku fêrbûnên neuralîtal (rêwîtiyên di mêjû) de baldarî girêdayî mercên ku di bin nexweşîya hişyariya / asta hyperaktîf (ADHD) de tête kirin û têgihîştina mezintir ev pêvajoyê ji bo wan tedbîrên ku çêtirîn tedbîrên ji bo vê yekê veguherînin peyda dike. şerta xêzikê bin.
> Çavkaniyên
> James W. Prensîbên Psycholojiyê. Li: CD, Green, ed. Zanyariyên di Dîroka Psycholojiyê de. 1890
> Mueller A, Hong D, Shepard S, Moore T. ADHD bi veguhestina neuralî ya girêdayî. Trends di zanistên zanistî de . 2017; 21 (6): 474-488. doi: 10.1016 / j.tics.2017.03.009.
> Myers DG. Psycholojiya Sosyalolojiyê Dîtin. New York, NY: Perwerdehiya McGraw Hill; 2015'an
Revlin R. Cognition: Theory and Practice. New York: Publisher Worth; 2013'an de