Smokers Ciwan dikarin bimirin, pir zêde
Peyama peyama paşîn ji aliyê endamekî piştevanîya Krîri Kerri, ku rêwîtiya xwe vexwarinê vekiribû li ser About Smoking Cessation nivîsandin.
Ji Kerri:
Dema ku ez xemgîn bûm, min li pirtûka ku her tim berdewam dikim, lê lê ez bijare yê ku ji hatina min vekişîna min ciwan bû. Ez ê bêjim, "Mêrê min Arthur ji dema ku ew 16 roj bû ku ew di nav 80 salî de mir mirî dikir.
Dêr ji Delî ve ji ber ku ew ciwanek bûye cixare dikir. Hê tiştê ku ez di çarçoveya BAD ya jiyana min de, ez beşek dawiya min e! "
Ji ber vê yekê min berdewam dikir. Ez ji bo dûmana xwe hez dikim. Ew beşek mezin bûyîna jiyana xwe ya civakî, tenê dema min, revê min. Lê kesek ciwanek çalakiyek bi malbata xwe re, hûrgelên min bêtir bêtir xeyal kirin. Ez nikarim rêwîtiyên zevî. Ez nikarim bêhtir dikanim û zarokê min nekim. Ez nikarim fîlm nekim. Ez nikarim zarokên xwe nekin kolanan û ji hêla her demekê ve ji Frîsbe ve bikim. Ne tenê ne ku, dora min hevalên xwe qet nehm kirin, da ku ez xwe an jî ez xweş dikim an jî tenê ji hêla tirsa ku meriv "merivek xilas e."
Hingê roj, kurê min bihîst ku ez ji hevalên karkerên min re ji saet saet diçe. Wî bi min re silav kir: "Ez dizanim ku hûn di mala we de bûn.
Di 31ê de, ez nuha nasnameyek, xwarinê çerm bû.
Ji bo jinikê 31-salî ne normal e.
Şîrove ji Nûçeyên din ên din
Min dest bi xwendekarên din ên din re dixwest dest pê kir, ez li ser xweşkirina wan kesên ku di temenê min de derxistin. Min pirtûkxaneya wan li whyquit.com dît.
Noni ye, ku mirî dema kurê wê tenê mehan salî bû. Mêrê wê bêyî yekem salê zaroka xwe dayik kir ku bêyî wê.
Ew qurbanî bû ku hucreyek lucreyek biçûk.
Noni tenê 33 salî bû.
Nemimkûn. Divê ev celeb, genên xerab, tenê yek ji wan tiştan. Mixabin, ew ne bû.
Çîroka Bryan
Çîroka Bryan bû, mirovekî 34 salî ku mirî ji kansera laşê bû, kurê wî kurê bêyî bavê xwe hişt. Zilamek zehmet, karkerek avakirinê, ku ji 14 salî ve hatibû kişandin, ew qalikek mêrê xwe kêm bû.
The Story of Barb
Û çîrokek din jî, li ser jinê navê Tar Tarbox. Barbê çîroka cixarê bikişîne ku wek ciwanek bi xweşikî têde dike, tu carî tiştek xirab bifikirin, bi taybetî dema ku ew ciwan bû. Barb di 41 salî de pişkek ketiye û gavê bê keça xwe bêyî diya dayikê, û dema ku ew mirî dît.
Roja Ez Met Kery
Çi ku ez ji we re nivîsînim ev nivîsand, ev hevdîtinek bû bû ku ez roja din yê ku jina 31 salî yê ku heman navê min bi xwe re parve dike. Der barê çarçoveya axaftinê bipeyivin.
Kery tenê bi qonaxên destpêkê yên emphysema vekolîn bû. Dema ku ew li ser jiyanek derfetê heye derkeve jê derkeve. Ew temenê min e ! Ew 3 zarok hene, û emphysema wê li ber wan li hemberî mirinê bistîne. Ew nexweşî nabe; vê carê ew nexweşiya lungê ye.
Ez yek ji kêfxweş im.
Ez nizanim heger ez ê ji nûçeyên tengahî bûm an jî heger ez ê jiyana xwe ya dirêj a mîna mîna Uncle Arthur pîroz be. Heke ez ne? Ma ez dixwazim ku ez bimînim ku zarokên min ciwan bistînin û ji wan re şirove bikin ku ew dixwazin ku li cîhanê xwe bibînin, ji ber ku ez ji ber xezebê mirî bûm ez nikarim berxwedanê nekim?
Le Le Min Le Azadî
Min di nav 8ê çileya paşîna ( January) 2004 de azadiya min. Ez azadiya dilovanî ji xwarina cixarê dikirim. Û ji ber ku ez ciwan derxistim, ez jiyana xwe yê ku ez dixwazim, çi bikim, ez bi tevahî dem, bêyî kolonî, ez jiyana xwe ya jiyanê bijîn ku ez ji xwe re tomar bikim, bi zûtirîn zehfdar im.
Ez dikarim, ez dikarim xweş bikim, ez dikarim çalakiyek an jî wekî asik dixwazim ku ez dixwazim. Min ji min re vegerand, û ez jiyana xwe ya min da ku hestiya kêfxweş im.
Heke ez di demekê de bimînim ez hê jî xemgîn bimim, lê ez hema hema hema ku ez ji xemgîniya din 10, 20 an 30 salî vekişînim bimire. Li ser vê rîskê tiştek e ku ew bi tenê gripa xwe winda dike. Hilbijêre ku hûn ji we re çêbikin. Ew ê di dema ku hûn dimirin ji kanserê re dimîne. Bryan, wekî ku jor gotiye, heya heya beriya mirina beriya wî dikir. Wî tenê tenê hefteyek azadî daye xwe.
Ne Yek Xeletî ye lê her kes dikare hilbijêre
Em bijartin ku ji bo xwe bikin. Ev ne cenazeyeke cenazeyê ye, ev yek ye ku hûn ê herdem herin. Ma tu dixwazî armancî bi rîsk xeterekî kêmtir bikî an jiyanek dirêjtirîn ji dilşahiyê, azadî û hezkirên tije dijîn?
Ew dikare ji we re çêbû. Hûn herdem difikirin ku ew li alîyê aliyên çepê ye, lê ev carî ne. Cigarettes ji komên taybetî yên ku tune ne. Tu kesî ji xetereyên tutunê ne, ne mêrgehan, ne ciwan û ne jî kevin. Heta neçikvanên ku bi dûmana dûmana duyemîn ve xeter in.
Ev jiyan ji we re hatiye hezkirin. Ji xwe hez dikî. Bi rastî rastiya ku hûn ji we hez dikin û rûleya Rûsyayê bi xwe re nabînin.
~ Kerri ~
Zêdetir ji Kerri: Quit Story