Heke hûn ne wek xwe bifikirin û difikirin ku hûn bêtir xemgîn bibin, eger yek heye ku doktorê malbata we re biaxivin. Heke ku we tune ye, hingê demdirêjkirina hevpeyivîna bi pisporê gelemperî dê dest bi dest pê bikin. Sedema ku ez vê pêşniyarê dike ku ev rewşên derman hene, wekî vîtamîn û kêmasiyên kêmîn , guherînên hormonal û şertên tîrorî ku dibe sedema nîşanên dîskêşiyê.
Pêwîst e ku hestiyên we yên bêhtir dibe encamên derman-bandor an jî hinek din jî bibin.
Bi destê we kontrolkirina temamî, hûn dikarin doktor dikarin derfetên din ên derfetên derûnî yên din. Herweha, li ser bingeha ku sîgorteyê karê we dixebite, divê hûn hewce ne ku hûn pêşî ji bijîşkek bingehîn bibînin ku ji bo referendalek ji bo lênêrîna tendurustiya tendurustiya derûnî ya xweser ên taybet ên wek psîkolojî, an psîkologist.
Ji bo Alîkarî Ask
Dema ku hûn şermezar dikin ku ji bo alîkariyê bixwazin, ew hewce ne ku ev riya xwe bifikirin. Depression de rewşek gelekî gelemper e û doktor ji ber vê yekê bi zehf bûye. Ew ê di her tiştî de wê xerîb an jî şermî nebe ku hûn tengahî dikin. Herweha, hûn ne hewce ne ku hûn hevalên heval, malbata an karsaziyê li ser derfeta xwe bibînin. HIPAA (Pargîdanîya Sîgorteya Sîgorteyê û Qanûna Hesabê ya Tenduristiyê) Rêzeya Derveya Qanûna Rêveberiya te ji ber ku hûn destûra te ya agahdarî ya lênerîna taybet aşkere vedike asteng dike.
Ji ber vê yekê, hûn çiqas mijara depression derxistin? Hûn bi rastî hewce dikin ku hûn çi bikin ku hûn ji min re gotiye: da ku hûn ne mîna xwe wek xwe bifikirin û hûn bawer dikin ku hûn dikarin ji zextê dikişînin. Ev dê ji bo doktorê xwe veke ku hûn hewce ne ku alîkariya we bigirin.
Mixabin, niha tecrûbeya lîberalek nirxî ye ku dikare ji bo dermankirina dermankirinê bike ku hûn doktor dê çend tiştan bikin.
Berî wê, ew ê îmtîhanek fîzîkî didin û gelek ceribandinên xwîna cuda didin ku hûn şertên din ên ku dibe ku nîşanên te çêbikin. Hin îmtîhanên îmkan ên ku ew dikarin rêve dibin
- Tendurustiya Xilasiya Serkeftî (CBC)
- Çalakiya Teyroidê
- Pêxemberîn û Blood Urea Nitrojen (BUN)
- Fonksiyonê Liverê
- Dermankirina Blood Glucose
- Cholesterol
- Calcium û Asta Magnesium
- Folic Acid û Vitamin B 12
Piştre, ew dikare hin pirsan ji we re bipirsin ka ka faktorên rîsk ên ku ji bo dîskêşiya we heye. Hinek faktorên rîsk ji bo dermankirinê têne navnîşan hene:
- Jinên jin
- Bin zordariyê
- Dema ku di dema zarokxaneyê de nerazîbûnên neyînî
- Hînbûna taybetmendiyên hin kesan
- Di dîroka malbata dîskanî de ye
- Ne gelek heval û têkiliyên kesane ne hene
- Di dema dawî de dayîn
- Dîrokek dîskêşiyê
- Di nexweşiya ciddî de ye
- Dermankirina hin dermanan
- Derman û alkolê tawanbar dikin
Herweha, ew dikare li ser kîjan nîşanên ku we hene hene. Di nav nîşanên ku ew ji we re bipirsin, di derbarê de:
- Feelings of sadness or depression
- Ne tiştên ku hûn bi kar tînin ne kêfxweş dikin
- Guherînên di şîrîn an giran de
- Bêguman an jî ji zûtirîn zewicî
- Şerm
- Hestê hişyar e
- Hêviya hêviyê
- Xemgîniya bêbawer
- Xemgîniyê bifikirin
- Şermezar kirin
- Pirsgirêk difikirin, bisekinin an biryaran dikin
- Hûn difikirin ku li ser mirinê yan xwekujî
Di dawiyê de, ew ê her tiştî agahdar dike ku hûn bi çavdêriya xwe bi riya te re pêşkêş dikin. Mirovan bi piraniya caran nîşanên jêr nîşan dide:
- Pêşniyar kirin
- Têkiliya niştecîhê bistînin
- Ne tiştên bîr nekin an jî bi baldarî tengahiyê bibin
- Pacing, destên xwe şewitandin an jî li porê xwe vekişînin
- Hilbijêre
- Bi hûrgavên bi demên dirêj re dipeyivin
- Sighing
- Bi hêdî digerin
- Bi xemgîniyê ye
- Bi xemgînî an xuya dike
Heke doktorek ji we re bisekine ku hûn difikirin û hûn difikirin ku nîşanên te û dîrok nîşanên derûnî nîşan dide, ew ê ji xwe re bigirin ku hûn bi xwe re derman bikin ku hûn dermanên antidepressant bikar anî û bila wê ji we re raktorek psychiatrist, pisporek psîkotapîst an ji bo dermankirinê. Psychiatristan xwedî perwerdehiyê û pisporê bi dermanên derman kirin û nexweşiya derûnî ya derman bikin û dema ku psîkotapîtîstan di pisporê axaftina pisporê de ji bo ku hûn bi hestiya we re alîkarî bikin bikin. Dihevhatina du rêbazan de pir caran riya herî baş e ku dermana derman bikin.
Çavkaniyên
"Diagnosteya Depression." WebMD. WebMD, LLC.
Ferri, Şêwirmendê Clinical 2009 F Fred F. Ferri . 1st ed. Philadelphia: Mobsy, 2009.
"Agahdariya tendurustiya tenduristiyê." HHS.gov . Wezareta Dewleta Dewleta tenduristî û Mirovan Mirov
Stern, Theodore A. et. al. eds. Nexweşiya Giştî ya Massachusetts Pirtûka Pikchiatîkî ya Pirfireh . 1st ed. Mosby Elsevier: 2008.