Nîşan Bibe Bibe Li Bi Xweseriyê
Xortan dikare her kes dikare zehmet e. Teens di jiyana xwe de di destpêka zarokbûnê û zilamê de derbas dibin. Çekan zêde dibin. Hêvîkirin têne rakirin. Pirsgirêk akademîsyen û civakî jî bêtir tevlihev bibin. Feelings of self-consciousness and insecureities may be raised. Baweriya bêhtir caran pir bêhtir e.
Pejmar di jiyanek ciwan de, pir caran bêtir dê û bav û bêtir bandor in.
Zextê li ser rola mezin girîng dike. Çaxê ew dest bi serbixweyî azadî û serxwebûnê bêtir tecrûbir dikin, ciwanan dikarin tevgerên rîsk ên tevlihev bibin. Divê biryarên li ser alkol, cixare, derman, û çalakiya cinsî were kirin. Behavişên bi gelemperî nexwendin.
Bi ADHD-ê wekî Xwendekarên Edenê dijîn
Her çiqas gelek kes difikirin ku di ADHD-ê de rewşa rewşa zarokan-a zarokatî , nîşanên mezin dikarin salan û ciwanan re berdewam bikin. Li gorî Enstîtuya Tenduristiya Neteweyî ya Niştimanî, ji sedî 80 kesan ku dermankirina ADHD ji bo zarok hîn jî hewce dike hewce dike ku ew ciwanan. Xwendekarên ku ji bo hemî guhertinên din ên ku bi qirêjî û tevgera serxwebûnê têne çêbikin, pirsgirêkek nû ya bi ADHD re dijîn.
Ciwanek bi ADHD dikare cîhanê wekî wekî xerîbek xemgîn dibe. Pêşveçûna pêşîn, xebata dawî de, li ser rêvegirtinê, çalakiyên organîzekirin, piştî peyivînên jêrîn - van karan pir caran hewldanên hewceyê hewce ne.
Pirsgirêkên ku nebawer in. Televîzyonên ADHD bi dibe ku hestiyên bêhêziyê dixe.
Stratejiyên ji bo van van gengaziyan alîkariyê bikin
Bi gelek dijwaran, dê çawa dêûbav dikare alîkariya alîkariya adhdanê xwe bide rêberek erênî û an jî keel? Heke tiştek tiştek wê bi hêsantir di nav salên ciwanan de bi hêsantir bikî, stratejiyên ku hêsan dikarin cûdawireke mezin bigirin.
Li vir tenê çend fikrên ku ji bo pisporê bispor bikin arîkarî hene:
- A routine routine, planner-rojane, û checklîstên hemî alîkarî hene. Paqijkirina kişandin û pirtûkên navxweyî û dibistanê organîzekirin.
- Pir xewê bibînin . Gelek ciwan zewicandin. Hemî ciwanan, an ku ew an ADHD heye, an hewce ne ku hewceyê pir xewê bibin. Pizgînî û xwarinê baş jî pir girîng e. Hestek hêrs baş e.
- Ew alîkarî ji bo ciwanan ku bi demên berbiçav bistînin ku zelal û taybet e. Li ser xurtkirina hêz û dilsozkirina karanîna her tim tenê ji hêla negatîfan re bandor e.
Heke hûn ji bavê ciwanan re bi damezirandina ADHD, îdî bibin ku hûn bi mamosteyên zarokê xwe re têkiliyek baş biparêzin. Têkiliya xwe bi ciwanan re xwe biparêze û bi pir piştgirî û hezkirina wî bidin.