Ew Hêzdar Ne Hêzdar Ne û Hê Bi rastî Bi rastî
Pir kesên ku dizanin û hez dikin, kesek ku bi bi têkoşîna bi anorexiya nervosa an jî bulimiya nervosa re dixebite, dixwazin ku tiştek alîkarî û piştgirî bikin. Lêbelê, carinan jî carî jî herî baş-wateyê dikare tiştên ku dibêjin ne tenê bêaqilî nebêjin lê dibe ku bi rastî dibe ku bi hişyariya xwarinê re bibe. Çawa ku hûn difikirin ku hûn çi dibêjin ku hûn çawa ji we hez dikin, bandor dikin, ev pêşniyarên wekî cîhekî bisekinin ku ji bo ku hûn nebêjin bifikirin.
"Çima Ma Ma Xwe Xwe Ne?"
Bêxwariyên xwarinê nexweşiyên puzzling in. Ew nexweşiyên derûnî yên ciddî jî hene .Di fikrên ku kesek nikare xwarinên xwe bi bi xwarinê xwe re xwarinê nermî û bêtir fêm kirin ji gelek kesan xuya dibin. Dema ku hûn ji hev hez dikir ew tengahî ye. Xemgîn e ku bêjin: "Çima hûn ne tenê xwarin?" Gelek kesên ku bi tengahiyên xwarina xwarinê de bi her deverên din ên xwe yên di jiyana xwe de bêhtir hişmend û berbiçav in, ew difikirin ku mesele ku argûkek masonî dikare 'rast bike.' Lêbelê, pirsgirêkên biyolojîk, genetîk û pirsgirêkên civakî-çandî hene ku di lîstikê de ku kes nikare ku heqê maqûl bê xwarin. Mirovên antorexia nervosa ji xwarinê tirsîn û ji wan dipirsin ku çima ew ne bi tenê hêsan e. Ew dikare bêdeng û şermezar-şîrove dibe.
"Çima Ma Ma Hûn Ne Hê Pêdivî Bikin?"
Ger kesek bi anorexia an jî bulimiya têkoşîna xweseriya xweseriya xwe, lê dibe ku ew dixwazin bisekinin.
Ji wan dipirsin ka çima ew tenê tenê bisekinin ku hejmareya şerm û şermezariyê zêde bikin ku ew gengaz e ku berê berê xwe dikişînin. Mixabin, şerm û şermezar (û hestên din ên neyînî an jî zehmet e) dikare ji bo bingeja pêşeroj û episodes veguherînin .
"Hûn Dêrik / Tendurist / Zêdetir Bet Bet!"
Ev yek e ku mîna ku ev tiştek be ku ew ê bibêjin ku bibêjin.
Lêbelê, nexweşan wext û wext re dîsa radigihîne ku ev ev yek bi şîrovek nebaş e. Mixabin, tengahiyên xwarin dikare rê veguherin ku kesek peyvên cûda cuda bibînin. Ji ber ku kesek bi anorexia (an jî bulimiya) divê hewceyê wek beşek dermankirinê bigirin , dê nexweşiya xwarinê dibe ku tu şirovekirina guhartina di şiklê nerazîbûnê ya giran de. Ji ber vê yekê, ji bo hişkek hişk, xweya tendurustî xwarinê dixwin.
"Hûn çi çiqas giran winda bûn? Di kîjan xwarinê de li ser te çi ye?"
Civaka me xemgîniya giraniya pesnê û mirovên herdem dixwazin di derbarê rêbaziya nû ya herî baş de bizanibin ku giraniya xwe winda bikin. Lêbelê, eger kesek bi nexweşiya xwarina xwarinê winda dikeve û têgihandina ji kesên din di derbarê windabûna giran de, dibe ku ev bi karûbarên xwarinên hişyariyê berbiçav bike . Ew ne baş e ku hûn li ser hemî xuya bikin. Li ser tiştên din ên ku hûn ji we re pir kêfxweş dikin ku hûn meriv an kesek di nav meyek baş de bibînin. Alternatîf, li ser taybetmendiyên têkildar yên mirovê din ên din bipirsin.
"Hûn neheqî / Sickly binêrin."
Ew dibe ku wekî peyvên xemgîniyê xuya dikin, lê hişyariya xwarinê pir caran bêkêmasî bi xemgîniyê ye. Û xwarina armanca armanca xwîna xwarinê ye. Di gelemperî de, ew polîtîkek baş e ku ji ber nirxandina kesê, şert û anjî kesê nebe.
"Ez kêfxweş im ku hûn danê / xwarinê / xwarinê."
Ji ber vê yekê şirove bikin ku kesek bi nexweşiya xwarinê xwarin xwar nekir ku hema beşek planek tedawî ye, wekî wek Tenduristiya Malbat (Maudsley) . Mirovên anorexia û bulimiya bi gelemperî bawer dikin ku mirovên din dibînin ku ew dixwin û ji wan re dadbar dikin. Li ser tiştên ku ew xwarin xwarin tenê teknolojî dikin ku ji bo şaşiya xwarina xwarinê pejirandin pejirandin. Heke ku malbata bi rêya nêzîkî FBT tê bikaranîn, serkeftinên di xwarinê de bi gelemperî ne hêz in, ji ber ku ev gotinên şermezarkirina tawanbarê nexweşê bêtir bê qedexekirinê dikin.
"Divê min Dessert This This Dessert. / Dike Ev Ev Xwe Ji Me Fat Look Look Look / I Today Today Fat.
Ji ber xwe vebigere 'rûn' re bipeyivin.
Gelek kesên ku bi tengahiyên xwarina xwarinê neheq in ku ji wan re dihatin çêdibe, ew çiqas giran dikin û ew di cilên xwe de binêrin. Li ser laşê şexsî bi şîrovekirina şîrove dikare kesek bi anorexia an jî bulimyayê re biaxivin hinek pirsgirêkên giran û xwarinê. Li şûna, têkiliya xwe xwarin û xwarinê kontrol bikin. Hûn ku hûn in. Dema ku li derdora mirovên erênî yên ku bi xwarinên xwarina xwarinê alîkarî ye, hebe. Heke ku hûn difikirin, hûn dizanin ku hûn dizanin kesê ku nexweşiya xwarina xwarina xwarinê heye, fikrûbirek jî hîn mijareke mezin e ku ji hevdîtinên xwe veqetîne.
Di dawiyê de bizanin, da ku şexsî an jî şîroveyên davêjî jî nexwestin sedema sedema nexweşiya xwarinê. Ji ber vê yekê, heke heke tu tiştên jorîn ji we re hezkirî yek ji wan re got, ne xwe xwe nekujin. Hûn dikarin li ser bêtir bala xwe bikin ku li ser pêşveçûna bêtir piştgirî.