Ma hûn xemgîn in ku hûn an yek ji hezkirineke BPD heye?
Heke hûn xemgîn in ku hûn an jî hezkirî dibe ku bibe sedema nexweşiya kesane ya sînor (BPD) , ew girîng e ku li ser nexweşiya û nîşanên wê agahdar bikin. Dema hin hinek nîşanên BPD ne hêsan têne naskirin, hinekên din re bi tevgerên çavdêriyên pêwendîdar hene.
Nîşaniyên zordestiyê yên sînor ên sînor ên di têkiliyên navdewletî , xweser û hestî û herweha her cûreyek behsa behsa bêdeng in. Kesên bi BPD piranî ev zilamên adulthood ên ciwanan tecrûbeyên tecrûbê dikin û nîşaneyên ku gelek salan berdewam dibin. BPD dikare di mêr û jinan de pêk tê.
Li vir hinek nîşanên nîşan û nîşanên ku hûn ji we re hewce dikin an ji we hez dikin ku pisporê pisporê pisporê nirxandin:
Fear of Abandonment
Kesên bi BPD re di têkiliyên wan de dijwar dibin. Bi taybetî, mirovên ku bi BPD re vekişandina pir hesas dibe. Ew dikarin bawer bikin ku ew yek ji aliyê çepê ve têne çaxê dema ku ew ne rast e.
Ji ber ku tirsa qedexekirin dikare dikare hêz û bihêztir be, mirovên bi BPD bi gelemperî vebawer dike ku wateya piştrast bikin ku kesek hîn jî li ser wan dike. Ji bo nimûne, ew dikarin li ser telefonê bi demekê re dipejirînin ku ji bo hewldanên ku hewldanên wan hewl didin jî têkilî hîn an jî fizîkî bi awayekî din ve girêdayî ye. Mixabin, vê sîtaroyê dikare şûr hûrbekirî be. Pêtir kesek hewce dike ku pêwendiya wan bi hev re "ewle," bêtir dibe ku ew e ku ji bo kesê vekişînin, xwe di pêvajoyê de sabot kirin.
Têkilî
BPD pir caran têkiliyên pir têkiliyên pirzimanî û bêhêz in. Pîvaneke alternatîf di nav pêvajoya îdeolojî û deviliyê de di pêvajoyek hevpar de, pêvajoyek ku wekî "perçe." Têkiliyek dikare di pêvajoya îdeolojîk de bi destpêkê re bi kesê ku bi BPD re giran ve girêdayî ye û erênî li ser kesê din ve girêdayî ye û dixwaze gelek kes bi vî kesî re derbas bikin. Dema ku gava dravê dravîteyê derketin, lê dibe, kesê ku bi BPD re dibe ku kesek din bê bêbawer, wateya an bêkar kirin, û dibe ku ji xwe re an jî wê dûr dûr bikin.
Ji bilî, têkiliyek bi kesek bi BPD bi gelemperî gelek pevçûnan, pevçûn û zelal, bêbaweriyê, hewceyî, û gengazên gengaz têne tête kirin. Bi rastî, kesê ku bi BPD pir caran pir bi xemgîniyê an jî heta ku ji hezkirina hezkirî hez dike. Ew jî pirsgirêkên nasnameyên din ên din jî bi hevpeymaniya nasnameyan re jî nas dikin.
Zehfkirina nasnameyê
Di heman têkiliyê de bêkariyê di heman demê de dikarin bi xwe-wêne an jî xweşfikirina xwe bikin. Kesek bi BPD dikare bawer bike ku ew demek yek serkeftî ye, lê paşê dibe ku bixwe xwe bi xwe nehêle yan jî zehmet be. Wateya xwe ya xwe jî dibe ku bêhtir be, dibe ku wê bibe ku ji bo cûda cûda cûda cûda cûda bikin, wekî wekî rêkûpêk li derdora yek ji hevalbendan, lê hemî bi tevahî hemî grûbek din.
Herweha, kesê ku bi BPD re dibe ku neheyî be, an jî ser nasnameya wan nas bike (ji bo nimûne, hest mîna hûn nizanin ku hûn bi rastî ye ku mirovek wek kesek e, an ku hûn bawer dikin.)
Impact
Gelek kesên ku bi BPD behsa behsa hestyarên xeter ên rîsk ên ku bi:
- Spils
- Bi zayendî veşartî
- Driving driving
- Derman û alkolê tawanbar dikin
- Binge xwarin
- Zagona qanûnê (mînakek, firotina kirînê)
Ev tevgerên hûrgelan, bi awayekî pir caran pirsgirêkên têkiliyê, tendurustiya fizîkî , yan pirsgirêkên hiqûqî têne kirin .
Xweseriya xweser û xwekujî
Hinek kesan bi BPD dikare tevgerên xweseriya xwe bi tevlihev dibin û hin hestyar û hewlên xwekujî dikin.
Bêgumanên xweser û xweserên xweser û hestiyên xwekalî yên rastî rastî pirsgirêkên cûda -xweseriya xweseriyê ne hewce ne ku xwekujî bikin. Behindên xweseriya xweseriyê ( xweseriya xweseriya xwe ) hewl didin ku hestiyên hest û gengaz ên zehf ên hestyar ên xweş bikin. Mirovên ku xweseriya xwe kêmtir dibe bi vî awayî hinek jî hene. Lê hûn dikarin nîşanên xweseriya xwe binêrin, yên ku bi dirûşm, şewitandinê, an jî formên xweser ên din.
Mirovên BPD jî dikarin xwekujî tehdît bikin û dibe ku hewldanên xwekujî bikin. Wê gef û hewldanên vî awayî pir gûran têne girtin. Ew ramana ku ji sedî 70% mirovî bi astengiya kesane ya sînor a sînorê dê kêmî di dema jiyanê de xwekujek xwekujî dike, û ji sedî 10% mirov bi BPD re, hewl dê bibe serketî. Heke hûn difikirin ku hûn an yek ji hezkirî hez dikane BPD, ji bo ku hûn ji vê rûpelê derkeve, hejmareka Hejmara Parastina Tenduristiya Tenduristiya Tenduristiya Tenduristî ya Niştimanî ya Niştimanî binivîsînin
Saziya Emotional
Her çiqas ev yek her tişt ne ku ji derveyî derve tê dîtin, mirovên ku bi BPD re dijwar e û gelek caran gelek guhertin hene ku bi gelemperî bersivê tiştek di rewşê de pêk tê. Mirovek bi BPD dikare ji naveroka hûrgelan an jî hûrdûrên hûrgelan bikişînin ku ji bo ku hestek di nav deqeyan an jî hûrdeyî de xemgîn bibe. Ew (an ew, wekî mirov dikarin BPD jî be jî jî) dibe ku bi bersiva rojane-rojan rewş û / an jî zehfîbûnek ku ji bo demjimêran derbas dibe mayîneyek dijwar.
Feelings of Emptiness
Kesek bi BPD gelek caran hişmendiya zehfî dibe, wekî ku di nav tiştek de ne tiştek an jî ew eşkereyî mirî ne. Ev hest hestiyar e ku jiyan ji hêla piçûk e dikare dibe ku behsa dramatîk (wekî hysteria, rîsk û bêtir) ji aliyê krîzê ve bala xwe ve balkêş bike. Ji bo kesên ku ji bo kesek bi BPD re veguhestin ev hestên ji bo hezkirina van ravehên ku ev ravek fêm dikin, ji bo hezkirina hezkirina wan girîng e.
Tendurist û Agahdariya Aggressive
Mirovên BPD bi xezeba dijwar e ku ji şertên rewşê de hêzdar e. Hinek kesan bi tecrûbeya BPD gelek xezeb kir ku ew kêm kêm an jî qet carî xuya nakin. Hinekan bi hêrs xuya dikin, carinan carinan êrîşî fîzîkî. Rizgariya biyanî, ji şiroveên sarcasticî yên bi tundûtûjiya fîzîkî re, nîşaneya BPD ya hevpar e.
Peyvek Ji
Ew girîng e ku bîr bînin ku hinek nîşanên jorîn li jor tê gotin ku gelek demên ku ji wextê wextê têne kirin. Lêbelê, mirovên ku bi BPD gelek van nîşanan an jî her roj bi salan ve her tecrûbeyê dikin.
Her weha, mirovên ku bi BPD ev nîşanên li ser çarçoveyên cuda hene. Ji bo nimûne, ew ê di gelek pêwendiyên bêtengiyê de, ne tenê yek an du jî an jî sê jî.
Heke hûn difikirin ku we dibe ku BPD heye, ew e ku hûn pisporek profesyoneliya tendurustiya lênêrîna lîsansê bibînin ku dikarin guhdariya xwe bibihîzin û dermankirina rastîn bikin. Hûn dikarin piştî xwendina nîşanên nîşanan û nîşanên ku çawa hema hema hema hema hema her kesê jiyana jiyanê bandor dikin bandor dikin. Tenduristî bi pîşesaziya tendurustiya tendurustî ya xêr baş e, lê dibe ku herdu kesên ji BPD û malbatê malan re alîkarî bikin û nîşanên sereke yên bingehîn bikin.
Ger Hûn Der barê xwe li ser xwe ne
Heke ji te re fikar e ku hûn dikarin BPD xwe bikin, ji kerema xwe em dizanin ku derheqa behsa ku nîşanên nîşanan û nîşanên BPD çêbikin. Kesên ku di BPD de hîn dibin fêm dikin ku çalakiyên hêşyar ên wekî telefonên dubare dubare kirin dubare kirin ku hûn bi tirsa perçêbûnê re bikin. Dema ku ji bo kesekî ku bi rûmetkirina nerazîbûna wan bibînin, dibe ku hevalên xwe bêdeng bibin, lê ev yek mekanîzmayek parastinê ye ku hişê te hewce dike ku hûn hewl bikin û ji te re zehmet bibin. Dermanek baş baş dikare ji bo mirovên ku li vê rewşê dijîn cîhanê cûdahiya cîhanê bikin. Gelek pirsgirêkên ku niha hûn red dike bibînin ku hûn ji wan re nas dikin ku hûn bi wan re nas bikin. Dermanê baş dikare dikare ji we re bigihînin alîkarî û hîn bikin ku hûn bi rêbazên xwe re biparêzin û hûn alîkariya karsaziyê ya tenduristî pêşve bikin .
Heke Ku Di derbarê Malbata Malbat an Hevalê Malbata Derheq de ye
Heke hûn di vê rûpelê de derxistin ji ber ku hûn difikirin ka hevalek an endamê malbatê BPD mayin, hişyar bikin ku alîkarî heye. Wê got, eger hûn hevalbendiya hevalê xwe bibînin û paşê hevalên din ên devalûve bikin, hûn dikarin bifikirin dema ku ew ê vegerin we. Hûn dikarin xemgîn bibin ku eger hûn devê xwe vekirî, hûn ê paşê yek bibin ku dê "devalkirî" bibin û miyên cilê nîşankirin. Wê bisekinin ku bizanin ka çawa çawa ku bi yek ji hezkirineke bi BPD re veguherîn e ku "perçe ye ." Tenduristiya malbat dikare pir alîkarî be. Nîqaşek girîng girîng e ku BPD dikare her kesî bandor bike, û ew girîng e ku hûn ji bo xwe bikin û herweha wekî yek ji we hez kir.
> Çavkaniyên
> Crowell, S. Kişandina Çu Destê Xwe Dest: Daxuyaniya Pevçûnên Li Causes, Têkilî, û Hilbijartinên Bexdayê Derheqê Xweser a Borderline. F1000Research . 2016. 5: 2796.
> Destûra navnîşan û statîstîkî ya ji astengiyên derûnî yên DSM-5. Arlington, VA, Yekîtiya Siyasî ya Psychiatîkî, 2013, 2013.
> Scott, L., Wright, A., Beeney, J. et al. Derheqê Derheqê Xweseriya Bexdayê Nîşan û Aggression: Modela Pêvajoya Pêvpor a. Journal of Abnormal Psycholgoy . 2017 Apr 6. (Ji pêşiya çapkirinê).