Guherînkirinê ji bo astengiyên xwarinê
Heke hûn bawer dikin ku li ser fikrên xwarin, giran û xuya dibe ku gelek demên we pir zêde bibin, hingê hûn dikarin nîşanên nexweşiya xwarinê yên wekî anorexia nervosa , bulîmiya nervosa , an nexweşiya xwarina xwarinê , an jî xwarinên din xwarin û xwarina taybet nexweşiyê . Dema ku hûn nexweşiya xwarina xwarinê, pir girîng e ku ji bo zûtirîn zûtirîn lêgerînê bixwazin, ji ber ku derman dibe ku hûn pir bi zûtirîn bigirin.
Dema ku pirsnameyê jêrîn, wekî nimûneya SCOFF tê naskirin, ne wateya ku ji bo veguhestina profesyonel a pispor e, ew dikare di nav nasnameyên mirovên ku pir caran dibe ku ji hêla norekaya nervosa an jî bulimiya nervosa ve dibe alîkar be. Ew ji hêla ne-profesyonel ve tê bikaranîn.
Pirsgirêka SCOFF çi ye?
Pirsgirêka SCOFF, pîvana pirsgirêkê ya pênc-pirs e ku hêsanîya ku derfetek xwarinê xwarinê binirxîne ye. Ew li Brîtanyayê Yekbûyî ji aliyê Morgan û hevalên xwe ve pêşxistin bû. Sernavê SCOFF bi karbidestiya ( S ick, C ontrol, O ne, F li, F ood) bikar tîne ku kîjan nemaze bi welatên din re wergerandin ku ji bo referansa " kevir, "lê pirsên xwe bi hêsanî çandek çandî têne çêkirin.
Bersiv "yes" ji du an jî bêtir pirsên jêrîn nîşan dide ku dibe ku meseleya anorexia nervosa an jî bulîmiya nervosa an nexweşiya din xwarin nîşan bide:
- Ma tu xwe xweş bike S ick ji ber ku hûn bêkêmasî tije dikin?
- Ma hûn xemgîn dikin ku hûn çiqas dixwin?
- Hûn di dawiya 3 mehan de [ji nêzîkî panzdeh pounds] kevir ne nehêle?
- Ma hûn bawer dikin ku hûn li F Hê çiqas bibêjin ku hûn pir piçûk in?
- Gelo hûn dibêjin ku F Fêrbûna jiyana we serdest dike?
Pirsên din ji bo bersivên din
Heke hûn bersiv da "yes" ji bilî du pirsan û jor pirsên din, divê hûn ji bo nirxandina nerazîbûna xwarinê, wek a derman , xwarinî , an bijîşk. Pîşesaziyek dikare diyar bike ku hûn çi bikin, bi rastî, ji nervosa anorexia, xemgîniya bulîmiya, dermana xwarinê, yan jî nexweşiya xwarinê din dibe. Hûn dikarin di derbarê derfetên xwarinê de zêdetir agahdar bibin .
Gava ku te naskirina we, pîşeyî profesyonel dikare ji hêla ku hûn ji bo tezmînata ku hûn ê ji bo ku hûn tîma tedawî bibin çêbikin, tedbîrên dest pê bikin dest pê bikin .
Heke ji we re bersiv da "yes" ji du pirsan an bêtir lê pirsî lê tu bawer dikî ku hûn her weha pirsgirêk heye yan jî kesekî din di derbarê xwarinê an xwarina xwe de fikar e, hûn hîn jî alîkariyê bigerin, ji ber ku SCOFF ê nimûne didin hilbijêre hemû astengên xwarinê. Ew gelemperî gelemperî ku bi xwarinên xwarina xwarinê ne bawer dikin ku bawer nakin ew nexweşî ne . Hûn dikarin dîsa jî bi rexnegirên laş-an-an-anjî bi xwarinê tendurustî têkoşîna têkoşîna têkoşînê bibin, ku di çareseriya rewşê de we dibe alîkar.
Çawa alîkariya Pîşeyî ya Pîşeyî bibînin
Ew dikare zehmet e, û hûn dixwazin ku ji we re nêzîkî kesekî bibînin ku alîkariya we ji karmendên mafê xwe bibînin, telefonî ji bo we re bang dikin, û dibe ku hûn bi we re bên serdan.
Ev kesek piştevanîya kes dikare bibe ku hûn bawer bikin ku hûn çi bikin ku hûn bi têkoşîna têkoşînê re, tevlî endamê malbata, hevalek nêzîkî, mamoste, an endamekî paqij.
Ew cinsî digire ku tedbîrên lêgerîna ku hûn pirsgirêkek heye û we gihîştin we hewceyê hewceyê alîkarî pêşîn gavên pêşî yên ji bo tedawiya xwe û veguhastina ji xwarina xwarina xwarinê ne.
Ew her tim bi hêsan e ku profesyonelên xwe bibînin ku di tedawiya xwarinê de pispor dixebite . Heke hûn tengahiyek kesek digerin, hewce dikin ku doktorê malbata xwe, tedawîjen / gynecologist, şêwirmendek dibistan, mamoste, endamekî kahîn, an jî nûrse.
Hûn dikarin hevalên xwe an endamên malbatê hene ku dikarin ji bo derman û psîkologist pêşniyaz bikin. Bi dilsoz, tedawîparêzan pir caran bi hev re dinivîse. Ji ber vê yekê, heger têkiliyek destpêkê bi therapistî ye ku nexwarinê xwarina xwarinê nake, ew dibe ku mirov dikare bi nav navê kesê ku we dike.
Hûn dikarin her weha bijartina bijareyên xwe yên lêgerîna bulimiya nervosa an astengiya xwarina xwarinê bixwînin.
Hûn dikarin ji bo piştgiriya bêhtir ji Komeleya Derfetên Xêrxwaziya Niştimanî bigihîjin. Ew ji bila hûrgelê veşartî (800-931-2237) pêşkêş dikin ku ji hêla dilxwazên perwerdekar têne dayîn, ku agahdariyê, piştgirî û referandan pêşkêş dikin. Ew jî ji hêla piştgiriya krîza 24/7 destnîşan dike ((NEDA 'bişînin 741741)
Kanî:
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH 1999. Pirsgirêka SCOFF: Nirxandina nirxandina nû ya nû ya ji bo nexweşiyên xwarinê. BMJ 319 1467-1468.