Definition of Paruresis
Paruresis nexwar e ku bêyî tedawî ya derman têxşandinên gelemperî bikar bînin. Paruresis jî wekî urophobiya, gurçik, şikirîn, an jî sîndirê paqijê bashful (BBS) tê zanîn. Paruresis di her jinan û mêran de hemî temen û dema ku zehmet û nefret dikin dikarin tevlîheviyên tibbî bibin.
Paruresis tête fobia sosyal be, û eger heke û sînorkirina gelemperî bi gelemperî tengahiyek civakî ya xemgîn (SAD) tê naskirin .
Lêbelê, belgeyên hinek lêkolîn hene ku ji bo pêşniyara parrarisiyan re wek pêşniyarê wekî beşek nexşeya civakî ya xetereya civakî, ne ji bo her taybetmendiyên wê yên hesab nekiribe.
Di gelemperî de, mirovên bi parrîsên tirsa nirxên neyînî yên din ên din jî hene. Heke hûn di rewşeke tedawî de ji ber ku hûn ji karibin vegirtinê vebigire, ji we re parvekirî nebin wek parrîsî.
Causes of Paruresis
Pêwîste ku sedemek paruresîsên bingehîn heye.
- Hinek kesan bi vê pirsgirêkê dibe sedema xetera zarokan û bi dêûbavên ku pir bi rexne bûne.
- Hinekan dikarin qurbaniyek trawmatîk tecrûbeyek ku di dema ku hewceyê hewce ne ku ew naxwazin ji hev re didin ceribandin.
Triggers
Gelek tevgerên gelemperî hene ku ji bo mirovên bi fobiya sosyal ên sosyalê re bikar bînin zehmet e ku zehmet e.
Heke hûn bi parrîspêşkêş dibin, hûn dibe ku ew zehf bi karanîna rastîn bikar bînin dijwar binêrin:
- ew gelek şeng e
- stalên partîsiyonên ji bo şexsî vekirî ne
- Hûn bi taybetî xemgîn, tirsa an wextê xwe hildanin
Mirovên parrîsî her weha dikarin bifikirin ku kesek li bendê ye û guhdarî dikin dema ku ew vedixwe.
Pirsên li Life Life
Paruresis dikare dibe sedema pirsgirêk
- gerrîn
- berpirsiyariyên civakî
- sozên profesyonel
Gelek kesan bi parrîsiyan dê stratejiyên kapîtaliyê wekî pêşveçûn pêşve bikin
- vexwarinê kêmtir
- di malê an jî berî vekişînê de dema pir caran dixe
- bi tûj an veşartinê bimeşîne da ku hinek ji wan nabihîzin
Hêzên gelemperî li seranserê gelên navendî têne navnîş kirin, lê dibe ku li malbata hevalên xwe an jî xizmên xwe an jî jî malbata xwe jî dirêj bikin.
Bandorên parrîşe dikarin ji navîn û zehfî vekin. Kesên ku bi pirsgirêkên piçûk re nikarin di hin hin rewşan de nebe lê nikarin din jî bibin. Kesên ku bi pirsgirêkên dijwar re tenê bi tenê dikarin li malê vedixwe.
Paruresis bi gelemperî pirsgirêkek pêşverû ye, bi tirsa zêdebûna dorpêçê û demên bi gelemperî zêdetir bêtir cihan.
Dermankirina Paruresis
Forma herî gelemperî ya ku ji bo parrîsê tê tedawî kirin tête derman kirin . Dermanên din ên tedawiya cognitive û dermanên dijberî hene. Her çiqas tedawiya tedawiya pir bandor be, dikare girîng e ku ka parrîsî tenê nîşanên yekane, an yek ji berhevkirina fizîkî civakî.
Heke hûn bi tirsên civakî yên xemgîn dibe, tedawiya we hewceyê pirsgirêkên xwe bi rûmetê, xweser û baweriyên li ser derfetên te bigire.
Ji ber vê yekê, berî ku hûn tedawî ji bo dermankirina psîkolojîk dest pê dike, sedemên fîzîkî divê ji hêla pisporê bijîşkek bijîşk re bêne avêtin.
Çavkaniyên
Komeleya Paruresis International (IPA). Der barê Avoidant Paruresis Accessed 27ê sibata 2016ê.
Vythilingum B, Stein DJ, Soifer S. Is "şandek pîvanê şeyrê" a subtype ya nexweşiya xemgîniya civakî? A survey ji mirovên bi parrîsiyan re. Xemgîniya xemgîniyê. 2002; 16 (2): 84-7.
Hammelstein P, Soifer S. Is "cînorokek şehîdê şikir" (parureis) bi awayekî rast wekî fobiya sosyalî tête kirin? J Derxistina J. 2006; 20 (3): 296-311.