Hypnotherapy ji bo tedawiya bingehîn-tedawî ye, ku dikare ji bo pirsgirêkên psîkolojîk yên cûda derman bikin. Hypnotherapy pêvajoya psîkolojî ya hevpeymaniya bi psîkoteryayê re dike. Hypnotherapy ji hêla terapîstek vekirî ve tête darizandin, bi gelemperî psîkologê qeydkirî, bi mişteriyek ku agahdar dike û fam dike û pêvajoyê dike.
Hypnosis dewletek hişmend e, ku wekî dewletek berbiçav tê zanîn, ku bi zanistî bi yek kesek-hestnotîst an hestnotherapîst-kesek kesekî din an jî komên kesan-mijara hoknotic an mijara hovnotîf e. Guhertina di hişmendiyê de hestnîsê diqewimin e, ji hêsekek bêtir e, ew dikare bi nirxên EEG-ê yên mizgeftên mijarên hovnotîk têne nirxandin û nirxandin.
Self-hestnîsê ye ku prensîbê hestnosis-ê di xwe de, û bi rastî, hemî hestnosî formek xwe-hestnosî ye. Cûre sereke sereke di navbera hestnîs û hest-selîn de ew e ku hestiya xweseriya xwe hewce dike ku hîngê hucnosis çawa bikujin, lê belê, bi hîmnasiya hûrgelî, mijara hypnotîk dikare ji hêla hestnosî ve nake zanîn.
Çima Hypnosis çi di dema Hypnotherapy de dixweste
Di rewşek veguhestin, kesek nizanin ku çi li derdora wan tê, lê belê li gorî hewldana hinek hûrgelên biyanî yên hundirîn.
Ev tecrûbeyên hundir dikarin fikrên xwe, hestên wan, bîranînên wan, xeyaliya wan, û hestên wan bi taybetî beşdarî têkildarî têkildarî girêdayî.
Wateyên sê navendî yên blovên hovnotic hene. Ev hestbûn, hûrgelan û pêşniyariyê hene.
Derfiraziyek cûreyek hişê hişk e.
Kesê ku hestyarî tête kirin ku bi kûrahî ve tête kirin û meriv bi her tiştê ku fêm dikin, bifikirin an jî fikrên xwe bisekinin. Ew pir bi awayek zehf in, bi awayekî ku hûn di pirtûka pirtûkê de têne binçavkirin, hûn dixwînin, yan fîlm ku hûn dibînin.
Pêwengiya nerazîbûna hestiyariya hestnotic wateya ku kesek hestnotkirin tête ku di çarçoveya pîşesaziya hypnotic de ji hev veqetîne ku ew li ser ji derveyî astengiyên din ên derengî yên ku ew bi gelemperî di heman demê de, di heman demê de asta bêsînual be. Ji bo nimûne, hestnotîst dikare dibe ku kesê ku destê xwe hilda hestnotîzedekirin. Mirovekî hestnotîzekirin e, bê guman, bi kontrola ku ew çi dikin, lê dibe ku ew ji wan re bisekin ku destê wan ji hêla hinekî derveyî hêzek nenas bûne wan ji wan re kontrol kirin.
Çawa Hypnotherapy Çawa Pêdiviya Pêdivî ye
Dema ku têguhestineke hovnotîk, kesek hestnotkirin, an mijara hovnotîk tê de, ji hêla hestnotîst an hestnotherapist ve tê pêşniyar e, ji hêla dewletê re tevahî hişyar e. Ew bi gelemperî bêhtir pêdawî û bi rêbazê re wek lîstik kirin ji hêla hestnotist an hestnotherapîst re veşartin. Di bin hestnîsê de, mirov dikarin bêtir fikirîn, bêhtir felîzmê bibin, û carinan, dikarin bikaribin bîranînên demên dirêj yên bîr bigirin.
Ev dewlet û berbiçav dibe ku dikare ji bo mirovên ku li ser riya nermalavên xwe yên cuda bibînin alîkarî bikin. Çi normalî çi nebe, ne mumkûn e-an materyalî an riya ku ji bo hebûna navendî ye-wateya wateya wergirtinê û werbigire. Mirovên hestnotherapy diçin pir caran bi hestên xwe yên hestyarî û hêza xwe ya bi destûra xwe vebînin û xweş bikin ku bi xwe re ji wan re nîqaşên demên dirêj ên ku berê berê neheq û bêhtir bûn.
Gelek mîtolojiyên derheqê hestnîs û hestnotherapy hene, û pir ji wan re pirsgirêka bilind dikin ku hestnîsê ewle ye. Dema ku ew bi hestnotherapy re bi hestnotopîparêzek perwerdekirî ye, di nav xemgîniyê de di der barê ewlehiya we de fikra ku ji bo veguhestina navendî ya navendî neyînî ye.
Ji ber vê yekê, heger hûn li ser hestnîs, hestnotherapy, an hestnotherapîstê xwe hestyar, xemgîn, an jî guman dikin, ev dibe ku ew ne nêzîk e ku hûn ê ji hêla pir derfetê bigirin.
Di hinek rewşan de, mirov dikare bi awayekî derûnî û derûnî ya fîzîkî dikare dema ku bandora hestnîsê ne. Hestên xwe û tevgerên wan jî piştî ku ew ji derveyî hestek hestnotic ve bandorek bandor be. Ev sedem e ku hestyarî an hestnotherapy dikare ji bo kesên zewacî re bang bikin, wekî hestnasîs dikare bi hêza xwe alîkariya gelê hêza xwe bihêz bikin û destûrê bidin ku ew bi darizandina xwe ya herî baş bikar bînin û bisekinin û tedbîrên xwezayî bikin.
Lêbelê, ew ên ku difikirin ku hestnasîkî bi awayek masîjîk e, û dê êrişek bi tenê di rûniştineke yekane de winda bibin. Hypnotherapy ew e ku amûrek e ku pêbaweriya mirovî, ne nirxek sêrbaz e. Hypnosis dikare ji bo mirovên ku li ser dermanên xwe yên zext û têkildarî herdu navnîşan bikin, lê ev pirsgirêkên ciddî û ji bo derman û ji bo dermanan, û hestnotherapy jî hemî ji bo herkesî kar dikin.
> Çavkaniyên
> Jackson, R. Stress Control By Hypnosis. London: Pirtûkên Piatkus. 1993
> Posadzki, P., Khalil, M., AlBedah, A., Zhabenko, O, û Car, J. Derman û alternatîvên dermankirinê: An lêpirsînek lêkolînên sîstematîkî. Li ser Alternatîf û Pêdiviyên Tipan, 21: 69-81. Sala 2016
> Waterfield, R. Gelek veşartî: Çîroka Hypnosis. London: Macmillan. 2002.