Biryarek bikin, Piştgiriya Pevçûn
Bêguman çiqas alkolê we pêşve dike, tu çiqas çiqas xirab dibe, hûn dikarin vedixwînin. Ew ji we re biryar da ku hûn dixwazin jê derkeve û piştre piştgiriya hin cûda bibînin.
Hûn naxwazin ku heta ku ew ji bo Jeffrey ji bo xerabiyê dibe, lê dibe ku heger, hûn dikarin dîsa riya xwe bibînin, wekî ew diyar dike:
Çîroka Çapemeniya Jeffrey
Di 7ê çiriya paşîna (November) 2009ê de min biryar da ku ez dixwazim bimirin.
Ez ji ji jina min re veguhestin (hîn jî) ji ber ku xezebek xwekujî ya min ez hefteyek berî berî ku ji bo vexwarinê vexwarinê bû. Min her hefteyê û ji ber sedemên min vexwarin min biryar da ku 7ê çiriya paşîn dê roja erdê dawiyê li erdê be.
Min şîrkek 30 şîrîn û pênc borbon kirîn. Min her tiştî xwarin. Min jina min di stutor de bang kir, meriv xeletiyek kir ku ez nikarim bîra min û sehêlê min hûrsek piçûk. Min ji min re kir (ji kerema xwe ji Xwedê re kes nehatiye kuştin) ji bo kirina ewlehiya herêmî ya ku telefona heqê bidestxistin ji bo pirsgirêka berdewam bike.
Ewê Jê Bibe Me Min Şewitin
Di hundurê pargîdanîya dezgeha hundurê min de demek "paqijkirin." Min biryar da ku eger ez polîs bikim ku nîşan bide ku ez dikarim dikarim "dagirker" bikim û ewê min mirî bikujin. Ez li erdê ket û girek re got ku eger mirinê hebû. Bê guman, wê gazî polîs.
Dema ku ew hatin, min ji wan re got ku ez mirî bikujin. Dema ku ew nagire, ez bi wan re şer kir, hêvî dikim ew ê hêza lehmî bikar tînin.
Heta di kafiran de ez li dijî kulikê li pişta otomobîlê heta ku ez neheq bû.
Ew tenê ji min nekujin. Min sê rojan di navendek derûnî de hema hema hema heya xwe ya têrê ye ku serbest be ku dixtorê xwe ya nû de serbest kirin.
Ji ber vexwarinê ne
Ji roja ku min vexwarinê nexweşî. Min 20 sal beriya wî vexwarin.
Ez şexsek im û qet nikarim dîsa vexwarin. Ez di çarçoveyên alkolîzmê de derbas bûn, û ez têkoşînim ku bandorên bandor. Mêjû min nehatiye çêtirîn ku ji wê re çêtir e.
Ez êkêşiya xemgîniya ku min bi jina min û zarok re kirine û ez gelek zehmet dikim ku ez xwe û têkiliyên xwe ava bikim. Ez hestên min hene ku min qet carî nekiriye, baş û xerab. Ez dixwazim ji bo pêşerojeke çêtirîn çêtirîn, ku min qet nehatiye kirin.
Tişta Xwe Pêvebike
Ez planek heye, ji kerema xwe gelek piştgirî, da ku ji bo ku ez ji jiyanê çêtirtir e. Ez ne ku ez dixwazim ku ez bimim, lê ez dizanim ku ez wê derê.
Heke hûn ji alkolê re têkoşînê dikin, tenê piş bikin. Ne ka analîzkirina "kî, çi, çima, li, etc.", tenê raweste. Hûn nikarin tiştek din nabînin. Ew gelemperî dike ku hûn pirsgirêkek rastîn bigirin, lê hûn dikarin vexwarinê bikin.
Hinek Piştgiriyê bibînin
Alîkariyê bibînin. Di vê forumê de piştî ku min vexwarinê veguhestin jiyanê jiyana xwe rizgar kir Gel li ser vê forumê rast e, û, ka ew ne dizanin, şêwirmend û şîroveyên wan, bi min re çêkir, ez dixwazim ku roja din bijîn ku ew çi bibêjim.
Ez di riya min de ne rêve ye; Divê ez her roj şer bikin. Şerê hêsan û hêsantir dibe.
Ez nikarim li gel li ser vê forumê nabêjim; Ne ji wan re ez difikirim ku ez li vir rûniştim.
- Jeffrey
Heke hûn biryara vexwarinê vexwarin, gelek cûda cûda piştgiriya we hene. Li derfetên derman û rehab hene , dermanên dermanan , komên piştgirî û hêj di hevdîtinên înternetê û Forumên Înternetê de hene .
Vê tiştek bibînin ku ji bo we kar dike, û heger ew dixebite, tiştek din hewl bikin.