Bêhtir Bixebitîn Ji Bêtir Bikin
Hoarding bi tenê gelek tişt hene. Ew celebek taybetmendiyek e ku dikare li ser jiyana kesek giran bibe.
Çi neheqî ye?
Hêzdarkirina pîvanolojîk an rêbazek pirsgirêkek pirsgirêk e ku ji aliyê:
- fêrbûn û xemgîniyê ji bo hejmarek mezin a tiştên ku ji bo kesên din kêm an jî nirx nîne, wekî pirtûkxane, kevneşop, cilan, pirtûkan, posta junk, gazîn, şîfre an lîsteyan
- zehmetî ya malê ya mirovî da ku ew nikare nikare wekî cîhevaniya jiyanek a viable.
- tengahiyek an astengiya kar an jîyana civakî
Yê ku xemgîniya bandor dike?
Di derbarê 15% kesan de bi rapora OCD- ê re mecbûrî ku wekî nîşaneya sereke ya sereke , hinek bi din re wekî nîşanek duyemîn binivîse. Hoarding dikare di nav mirovan de cûreyên neuropsychiatric ên weha dibe, wekî ku tengahiyên kontrola nexweşî an astengiyên ticaretê pêk tê.
Hoarding kêm e. Dema ku ew bi gelemperî di zaroktiyê de dest pê dike, ew pir caran heta zilamek nemîne. Mirovek kesên ku bi pir caran hişyar dikin, xwediyê wan hene ku yên ku di nav dezgehên hûrgelan de jî tevlihev dibin.
Hêviya jiyanê li ser girtinê vedike
Heke hûn dihêlin, hûn ji hêla kirina belaş ên azad an elektrîkê ve girîng e. Hin kes jî hewl didin ku dizî de dizînin ku ji hêla tiştên walî têne qebûl kirin. Mirovên ku dihêlin pir caran caran firotanê, firotan û qadên din ên ku derfetên têne vekirî têne derxistin berhevkirinên berjewendiya berjewendiyê pir caran.
Vê kirîna tiştên hêja yên ji bo mirovên ku digerin, ji bo ku ji wan re şermezarkirina ji kirina pargîdeyên pir û / an hejmarên mezin ên di kesan de vebijarkek bijartî bû.
Heke hûn hişyar bikin, ew ne gengaz e ku ji bo dewlemendiya we ya baweriyên xurt heye. Mirovên ku pir caran hişyar dikin ku xwediyê dewlemendiyên wan ên xwedan pir girîng e û dikarin ji bo pêşerojê werin.
Herweha, hûn dikarin hêla hevalên xwe wekî hevalên xwe bibînin û li ser wan derxistin sûcdar dikin.
Gelek mirovên ku dihêle zelal in û di derbarê rewşa xwe de şermezar dikin. Ji ber ku sirûra sirûştî û şermezariyê, têkiliyên pispor û profesyonel gelek caran kêm dibin. Gelek hestyar tenê ji bo tevahî jiyana xwe ya mezin e û dibe ku ji bo xebitandina karanîna xwe bikin.
Hoarding Knox
Her çiqas xemgîniya şermezar dibe, gelek kes ji ber ku ravekirina hişyariya xwe ji doktor an jî dermankêş re vegotin. Wek OCD, nesaxkirina bîhnfireh divê tenê ji aliyê pîşesaziya malbata psîkologî, an psîkologist, malbata tenduristiya derûnî ya tendurustî ya bête kirin.
Ji bo ku ji bo hesabkirina lêpirsînê, hûn dikarin hin pirsên hevpar ên jê pirsîn:
- Ma hûn bikaribin li hemberî hilberên pirtûkan hilber bikin, heta ku hûn dizanin hûn ê qet bikar nakin?
- Ma hûn pir caran tiştan dûr dûr dikin, ji ber ku ew pir tengahî ye?
- Ji sedî kîjan xaniyê te nayê hesab kirin ji ber paqijê?
- Ma malên we bêguneh kirin?
- Di mala we de şehrezê çiqas we tengahî dike?
Tenduristiya Hoardolojiya Paqijolojiyê
Hoarding xuya dike ku her weha bersiva dermanan, wekî Anafranil (Clomipramine) an Paxil (Paroxetine) wekî din formên OCD .
Dibe ku nêzîktêra rêbazek ciddî dikare bandorek bandor be, ji ber ku ev bi taybetî li fikrên zehfî yên ku di nav mirovên ku dihêlin de gelek caran hedef dikin.
Bi awayekî, çend hejmarek stratejan dikarin bêne bikaranîn, tevlîhevkirin û pêşniyara bersivê, sînorên ku ji bo parastinê û çêtirîn rêxistina zelal in çêtir dibe.
Çavkaniyên
Jefferys, D., & Moore, KA "Paqijkirina Patholojîk" Tenduristiya Xweserî Australya 2008 37: 237-241.
Stekee, G., & Frost, R. "Rewşa mecbûrî: statuya niha ya lêkolînê" Clinical Psychology Review 2003 23: 905-927.