Bi nîşanên nîşan û nîşanên dorpêç bikin
Tevî ku piraniya mirovan difikirin ku wek nexweşiyek mezin, zarok û ciwanan dikare dikanin jî xurt bikin. Mixabin, gelek zarokên ku di tengahiyê de nebêjin, ji ber ku mezin neyên zanîn ne ku ew xemgîn dibin.
Ew ji bo dêûbav, mamoste, û mezinên din ji bo dermatiya zarokan a zarokek girîng e. Dema ku hûn di nîşanên derûnî de û firsendên ku ev pêşve bibin zarokan fam dikin, hûn dikarin bi awayek alîkarî re armanc bikin.
Zarokên Ne Depression ne Ne Xeletî ne
Gelek mezinan ku zarok bawer dikin ku ji wan re nerazî nakin ji bo pirsgirêkên mezin, wek bacê bidin an malbatek dikin.
Lê zarokên ku tecrûbeyên tedawî jî jî jî zêde dikin Û jî zarokên ku bi temenê bêhtir jiyanê tengahî dijîn dikarin dibe sedema dermanê.
Zarokên ku di mala xwe de bi dêûbavên dêran hez dikin rûbirse bibin.
Di Depression de Zarokên cûda cûda dibînin
Dema ku zextên bi zextan têne xemgîn, zarokan, û zikmakî dibe ku bêtir xemgîn û hêrs dibînin .
Hûn dikarin guhartinên di tevgerê de bibînin, wekî wekî xwerûbûna zêdebûna an kêmdarkirina navîn de dibistanê.
Zaroka we dibe ku bisekine ku ew baş e an ew dikare red bike ku ew pirsgirêkek pirsgirêk dibe. Gelek dêûbavên ku wekî qonaxek dorpêç bikin yan jî ew dibêjin beşek pêşveçûna normal. Lê, xemgîniya ku ji du hefteyên dirêj ve dimîne dibe ku nîşanek dîsk.
Hinek zarokên ku di dîskêşiyê de gelek caran gumanên fizîkî hene. Ew dikarin ji hevalên xwe re bêtir stomachaches û sernavên rapor bikin.
Zarokên Xweseriya Xweseriya Derheqê Derheqa tendurustiya diranan
Zarokan zarok pir caran karsaziyên zimanî hene ku bi mizgîniya wan devkî. Ew nikarin şîrove bikin ka ew çawa bifikirin an çi tiştê wan têne kirin.
Zarokên ku ji bo têgihîştina çêtirîn çi dibe ku wateya şermî dibe ku dibe ku şehrezayî an jî ew xemgîn bibin ku ew cûda ne.
Ew gelemperî ne ku ji pir pirsan bipirsin. Ji ber vê yekê, dakêşînek dakêşin ku guhartinên di mood û tevgerê de ku hûn dibînin bibînin. Piştre, hûn ê qeydek paqij bikin ku ji bo bijîşkek nîşan bide ku hûn dikarin fikarên xwe bikin.
Hûn Bijareyên Tedawî hene
Hinek dêûbav ditirsin ku tedbîrên dermankirinê dê dê dermanên giran ên tevlî bibin. Lê, derman hewce ye ku dermankirina dermankirinê. Dermanê derman dikare bibe alternatîfek din.
Di dawiyê de, ew bi cerdevan re biryar da ku biryarên ku hûn dixwazin bixebitin. Pêdivî ye ku dêûbav û zarokan ji bo dermankirin û derfetên derfetên derheqê her alternatîf bixwînin.
Heke ku hûn dihêle ku zarokê we bêhêz kirin, pediatricî dest pê dike ku dest pê bikin. Destnîşankirina bi doktorê xwe veşartin û li ser fikarên xwe bipeyive.
Pediatrician dikare dikare pirsgirêkên tendurustî yên derûnî ya ku dibe ku hûn nîşanên ku hûn dibînin beşdar bibin. Ger şewitandin, zarokê te dikare ji bo pisporek tendurustiya tendurustî tête dayîn.
Depression No sign of weakness
Her kes dikare dikare depression diafirîne û ne nîşanek qelsî ye. Heke ku zarokê we bêpêşandar e, ew ne sûcdar e.
Dema ku bûyerên jiyanê zordar bêdeng, mîna mîna zewac, dibe ku ji bo zordariyê bibin, ew tenê parçeyeke piçûk e. Gelek faktorên din, tevlî genetîk jî jî roleke lîstin.
Hûn dikarin Derbarê tendurustiya diranan ya Derheqê Xweseriya Zarokan bibin
Hûn nikarin her dem di zarokan de asteng bikin. Lê, hûn dikarin pêngavên ku ji bo pirsgirêka tenduristiya derûnî ya tendurustî hebe, ne bi awayek tenduristiya xwexanê xwe baştir bikin.
Li ser derheqê laş çawa çawa laşê xwe bikişîne jî hişê xwe dike. Xwarina xwarina xwarinê xwarinê, pirr mûzîkê digerin, û hejmara pêşniyarên her şev ji bo her şevê ji bo tendurustiya xwe derûnî baş e.
Alîkariya zarokê we bêyî jiyana xwe ya dewlemendî ya dewlemendî ya pêşveçûyî bêyî ku di dema xwe de derbas dike. Berpirsiyarên xwe binihêrin û ji bo berpirsiyariya xwe xelas bikin.
Wî hîn bikin ka pirsgirêkên çareser bikin, ramanên xwe di rêbazên tendurustî de rêve bikin, û stratejiyên pêşveçûnê bikin ku dê bi wan re têkelî û têkçûna wan bikin. Li ser behsa tendurustiya we jî jî behsa biaxivin û di malbata te de pêşînek tendurustî bimîne.
> Çavkaniyên
> Kelvin R. Di zarok û ciwanan de ditirsin. Tenduristiya Zarokan û Zarokan . 2016; 26 (12): 540-547.
> Martinsen KD, PC-Kendall, Stark K, Numeric SP. Pêşdirêjiya Xemgîniyê û Di Depression Di Zarokan de: Pêkanîna pejirandinê û Pejirandina Bernameya Navnetewî ya Transdiagnostic. Praktîk û Behavioralîzmê . 2016; 23 (1): 1-13.
> Werner-Seidler A, Perry Y, Calear AL, Newby JM, Christensen H. bêhtir dîskêş û bernameyên pêşdibistanê yên ji bo ciwanan de: A review û meta-analîzek a sîstematîkî. Review Review of Psychologology . 2017; 51: 30-47.