Gelek kes dizane ku an jî bi kar anîn (an jî jî bi meriv re têkildar bûye) kesek ku tenê dixwest ku her cihekî negatîf belav bike. Wek mînakên hevpeymanek karsaziyek xebatkarê ku herdem diqewimin e ku meriv şirket çawa çiqas dibe yan hevalek ku kes nikare qet tiştek baş bibînim (û kî ji her tiştî naxwaze ku hûn hemî li ser we re bêjin). Ew di jiyana we dexên zilmî hene.
Piştî danûstendineke bi zilamekî zilmî, dibe ku merivê we belaş bibe. Di rastiyê de, hûn dikarin ji hinek demên şîn re, tiştên li hemû karên xirab ên li karker an çiyayê civakê difikirin.
Lêbelê mirovê neyînî, lê dibe ku niha xuya dike - ew hemî fikrên xwe û enerjiya xwe ya li ser we veguhestin, û ew çêbû, ew dibe ku dilxweş be. Ev yek xemgîniyek kesek zilamekek e - her tengahiyê we ji we re xemgîn dike, ew kêfxweş e, bi kêmanî ji bo demeke kêfxweş e.
Kûçeya ku bi jiyanek zextên xweser ên zexticî ye, ew e ku hûn têkiliyek bi têkiliya xwe kêmtir bikin û bizanin ku çaxê ku dest bi destûra negativîn. Dema ku hûn nizanin ku hûn nebaweriyê berbiçav bikin, divê hûn bikaribin bi hêsanî bêtir wan bi hev bikin.
Gelo Kesên Xweseriya Xweseriya Gelî Xwe?
Mirovên zextê ku mirov her tiştî gilî dikin. Ew ew e ku her tim li we sûcdar dikin. Ew herdem her tim li ser van tiştan veguherînin hûn tiştên ku hûn difikirin ku wan sûcdar bûne, bêdeng bêdeng in.
Ew ji bo bûyerên xirab xurt dikin.
Mirovên zextê dikarin enerjiya xwe bistînin. Hûn dikarin dest pê bikin ku hêzek pir û demokrasiyê dixebitin ku hewl bidin wan. Ew dibe ku hûn bi negatîfên xwe bi bombebar bikin, da ku hûn hewce bibin ku enerjiyê dixebitin ku da ku ew feda bikin. Dibe ku hûn hestiyariya xwe ya domdar nexweşî te dikin, an her dem herdem hêrs dikin.
Ew dibe ku ezmanên ku xwe bi teşwîqkirina xwe bidin ku hûn hêviya xwe û hêza wan bidin.
Mirovên nexweşiyên derûnî, wekî astengiya bipolar , sereke mezin, an jî hûrgelan jî heta hûrgelan jî dikarin bi taybetî bi mirovên zexticî nebe ji ber ku ew hestên hestî yên neyînî ne . Ji bo nimûne, kesek bi bipolar ku di di nav de parçeyek hevbeş an dîskêşî ye, dibe ku hestiyariya hestyarî li ser kesên din, û dibe ku ew kes armanca hêsantir ji bo mirovên zilmî. Lêbelê, mirovên zilm dikare kesek bandor bike.
Piştgiriya Xerîbên Xerîb (û Şewitandina Them Down)
Ma tu kesek nas dikî ku her dem herdem xemgîn, hêrs an bi tenê têdeng tengahî berbi? Li ser vê kesê bifikirin. Ma ew an ew gumanbar e? Kesê ku her dem herdem hêvî dike ku tiştên ku neçar dibin? Kesê ku bi berdewamî we bi te re xelet dike? Ma ew an jî her dem ji her tengahiyê re hergavtir xuya dike?
Heke yek an ji van tiştan rast e, hûn bi merivê xwe destên xwe yên zerîkî hene.
Heke ku hûn riya hêsantir heye ku ev kes bi temamî ji jiyana xwe bigire, hûn ê bi yekser xwe baştir bibin. Bê guman, pir caran pir caran hêsan e - dema ku zilamek zextî hevkariyek an endamê malbata an jî jî hevalek demdirêj e, dibe ku hûn betal bikin.
Heke hevpeymanek hevpeyman e û pirsgirêkek nêzîk e, pevçûnek baş heye (tiştek li ser rêzên "Ez di bin bin hewayê de ku ez tengahî dikim" an "Ez dikarim bêtir karê xwe bigire eger ez ne rast bûm ji hêla printer ") da ku ji mêvandarê xwe veguhestin? Heke mirov ji we re gilî lê digerin, hûn dikarin hewl bidin referandorê, û paşê bi baldarî vegerin karê xwe. Hûn dikarin çend caran gelek caran dubare bikin ku berî wî ew bibin.
Li gel endamên endamên malbat û hevalên xwe, dibe ku ew bêtir dijwar be, ji ber ku dibe ku rêvebirin rêvebirin ku mirovê ji zindanê re zehmet bikeve.
Heke hûn bi hevalek cidî rexne nebin, hûn hewce ne ku hûn dema ku hûn bi xwe re derbas bikin kêm bikin kêm bikin.
Heke hûn li ser xemgîniya wê nexşînin, di seranserê mehan de vegerînin ser vê yekê hingê ew ne bi rengek hişyar e (ew dibe ku baş baş bibêje).
Dema ku mirovek zextê malbata malbata ye, ew dibe ku ji bo mirovê ku tedbîrên xwe bigire, pir caran hewce dike ku pirsgirêka bingehîn çareseriya paşniyetiyê. Heke ne, hûn hewce ne ku hûn ji xwe re hîn bikin ku gava ku giliyê xwe gilî bikin, xelet-peyda û enfeksiyonên enerjiyê-dest pê dike.
Line Bottom
Mirov ji zehmên zilmî dikarin bibin alîkar, lê car caran (her du kar û malbata we û malbata we ya civakî) di dema ku hûn nebawer in. Dema ku hûn hewce ne ku hûn behsa riya kesê neyê guhertin ... lê hûn dikarin xwe bikin.
Heke ku tu dizanin, her dem herdem her tengahiyê, hêrs an taziliyê bisekîne, lêpirsîn ka çiqas negativity çawa dest pê dike, û bibînin ka bersiva xwe ya guhertina alîkariyê biguherînin. Heke bersiva te neda pirsgirêkê ne, an he tenê hûn nikarin guhertineke vî rengî bikin, rêvebirin ku hûn di jiyana we de di nav jiyana xwe de kêmtir bikin. Ew ê tendurustiya we baş e.