Dema ku zarok di nav bedenê de hûn li hev re ji zewaca xwe re bistînin û jê bipirsin: "Roja we çawa bû?" Wan bersiv dikin, "Baş.". Ew dikarin diçin nav an jî ne. Hûn dikarin ji bîr nekin ku hûn pirsê û dema ku zoning dikin.
Ev kesê ku hûn jiyanek çêbikin bi pir girîng e. Hûn dizanin ku Lê piştî rojek xebata dirêj, zarokên ku dişewitîne û di nav nivînan de digerin, bi paqijkirina malê ve, hişta xwe yê bi enerjiya hindikî ku bi têkiliya xwe re têkilî dike. Wusa jî ji wan re jî diçe. Hûn hevdu hez dikin , lê hûn dêûbav kar dikin. Hûn çêdibe.
Bêyî ji asta we ya enerjiyê, hûn hewceyê hevdu. Hûn di nav jiyanê de heya ku mirina we beşdarî ye. Ji bo ku hûn alîkariya peywendiya xwe xurt bikin li vir şeş şêweyên ku hûn dikarin bi hevserê xwe re têkilî bikin ku bêyî ku hûn çiqas xilas kirî ji karûbarê xwe re pêdivî ye.
1 - Pirsgirêkên Open-Ended Ask Ji bo gotûbêjkirinê vexwendin
Pir pirsek nêzî dê bersiva yek-peyv wekî "Okay" an "Fine" encam bike. Em dikarin wekî wekî germek-germê ji bo axaftineke kûrtirîn bikar bînin ku em dixwazin dest pê bikin, lê belê, lêçin. Vê gavê xala binêrin û wext û wexta xwe winda nekin.
Ya yekem, baldariya zewaca xwe bibînin, bi taybetî eger ew wan bi elektronîkî re ziyon kir. Li çavên xwe binêrin, hêj bibêjin, û paşê zimanê zikmakî bikar bînin. Diçin ba her! Ah, em ê dipeyivin! Têkilî hatiye çêkirin.
Niha, wan bi axaftin hook û pirsek dixwazin mîna, "beşek herî baş ya roja te çi bû?" Ji bo ku hûn li ser tiştek ku ji wan re gotinên ku ji wan re zehf kirin re biaxivin. Pirsgirêka din tu dikarî wekî "Gelo we cihekî herî girîng e?" Ji bo ku fêr bibin ku bi wan re û çi tiştek bû.
Piştre, beşek herî girîng, guhdariya hemû dilê xwe bibihîze. Dema ku hûn divê divê televîzyonê hilbijêre û televîzyonê bisekinin biceribînin. Ji bo ku heta ku gengaz dibe ku baldarî wan bikişînin ser wan li ser xweş bikin.
2 - Ziman Zimanê Love bikar bînin
Gotinên ne tenê rêyek ne ku ji hevdema dirêj ve ve girêdayî jina xwe re ye. Heke ji bo eleqeyek hezkirina hezkirina we tune ye, alternatîf hene. Dema ku hûn yekem hevdu dibînin, hûn dikarin kengê dirêj bikin. Dema ku hûn difikirin ku diçin, ji bo çend hûrsên din ji bo hûrgotinê û têkiliya di navbera dilê we de. Hêvî baş e, ew ne? An jî mêrê xwe bide ku her tişt bi rastî şevê bi şevê kêfxweş dike dema ku ew bi kêfa xwe hêvî bikin! Di nav heşt saetan de tu li hev nabînim. Wan hez dikir
Ger ev nîşana gelemperî herdu hemî zarokên ku bi fîzîkî bi awayekî fîzîkî ve di têkiliyên bi awayek dilsoz re têkilî dikin. Hûn dikarin di dema ku televizyonê de dibînin an dest bi destê xwe digerin, dema ku zarok ji bo rêwîtiya xwe digerin. Ger mêrê te xwarinê dike (yippee!), Li pey wan diçin û milên xwe li derdora xwe bikin. Ev dibe xemgîn dibe, lê beşek ji lîstikê hezkirinê, rast? Bawerek din di dema tabloyan an laptopsê de ye, lingên lingên xwe bi lingên xwe veşêre.
3 - Rojên Têkoşîna Xwendekarên Dîroka Rojane
Heke hûn naxwazin mîna rojek we ji we re behsa behsa hûrgelan an jî bîranîna xwerû ya ku ji we re parvekirî dipeyivin. Ji bo nimûne, hûn dikarin bipirsin, "Ma hûn di dema Hawaii de çaxê we hemî helîkoptera yekemîn a rêwîtiya me de nexweş bûye?
Reminiscing hûn ji stratejiya rojane dûr dûr dike. Ew di wextê xwe de bi we re vedigerin û ji ber ku hûn hewceyê pir zêde, di dawiya we de. Hûn ê spasdariya ku hûn bi karûbariya hevserê xwe re bi kar tînin bûn. Berê we berê we hemî we li ku hûn li ku derê hûn ê ne.
4 - Biçû Bedê - Bi hev re herin
Ji roja yekem û bi heman demê ve diçin ku rojek tedawî. Ji ber vê yekê, ji bo roja pêşberê amadekariyê wek hevşengiyê bikin, xwarinê anjî an xwarinê firotin. Piştre diranan teşik bikin û zelal bibin. Hûn dizanin, tenê hêrs bibin! Piştre di bin kişandin û dirûşmê de.
Wextê şoreşa we ewle û hez dike. Di dawiya rojê de hemî hûn dixwazin ku ji mêrê jina xwe rast e, bêtir dixwazin. Peyvên ku hewce ne hewce ye, tenê germ û germî bibe ku ji bo şevê baş amade amade bike.
5 - Smile li her du caran
Bila bêje ku hûn di nav xeletiyek xerab de xaniyê xwe bibin. Tevî ku jina we ne tiştek ku bi vê yekê re me em ji me re xemgîniya me dike ku li ser wan ên ku em bi piraniya wan bala xwe dikin. Bi vê perspektîfê di hişê de, heger hûn bixwazin ku vê moodê vê xirab bigirin û bibin ku hûn bi hevsera xwe re bi awayekî erênî ve girêdayî bikin, li wan bişînin.
Psychologist û pisporek kodîk, Pîl Ekman, dît ku hûn bi hemî û çavên te bişewitînin, heke heger ew xelet e, ew ê di nav maqûl de çêtir dike . Herwiha, ji ber ku em mêrê te digerin, ji ber ku em em bi sosyal be civakî ye, ew nikarin bi şevê bişînin. Dema ku hûn dixwazin zewaca xwe ji mêrê xwe ya xirab derxistin vê toolkitê xwe bişînin!
6 - Bi hevalek Bucket Dest pê bikin
Hûn dixwazin ku berî we bimirin? Ma jina te çi ji ber ku mirina çi dike? Piştî ku zarok di xewê de dest bi lîstika bucket dest pê bikin. Hûn tiştên ku hûn dixwazin dixwazin çi bikin?
Ev pêvajo hûn bi xeyalkirina xemgîniyê ve girêdayî. Van tiştan nayê vê hefteyê de bêne kirin. Ew armancên ku hûn dixwazin di nava jiyana we de dixebite. Ev perspektîf bi tengahiyê veguherîna lîsteyê kontrol dike û ji bilî hûn hev re xewn bikin. Vê plankirina vê rêyê dikare her du herdu xweş bikin û hûn di roja dawiya dirêj de ji hevdirêjiya din ve bidin.